Ginekoloqdan qadınlara MƏSLƏHƏT: Gecə alt paltarsız yatın

Ginekoloqdan qadınlara MƏSLƏHƏT: Gecə alt paltarsız yatınQadınlar qısa tumansız yatsa daha yaxşıdır. Ginekoloq Yelizaveta Komarova belə hesab edir.
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, mütəxəssisin fikrincə, bu, ilk baxışdan antisanitar görünsə də, əslində sağlamlığa fayda verə bilər.
Komarova izah edib ki, intim zona havaya məruz qalmazsa, mikrobların çoxalması üçün ideal mühit yaranır, çünki onlar isti, rütubətli iqlimi sevirlər. Gecələr alt paltarı geyinməklə qadınlar yalnız mikroblara kömək edir.
Nəzərə alsaq ki, qadınların əksəriyyəti gün ərzində hələ də alt paltarı, həmçinin dar şalvar geyinir, bu o deməkdir ki, hava, ümumiyyətlə, intim zonaya daxil ola bilməz.
Həkimin sözlərinə görə, tez-tez maya infeksiyası və ya abses problemi olan qadınlara xüsusilə gecələr alt paltarı geyinməmək tövsiyə olunur, çünki təmiz hava göbələklərin çoxalmasını çətinləşdirir və infeksiya ehtimalını azaldır. Alt paltarı olmadan yaşaya bilmirsinizsə, Komarova yalnız pambıq alt paltarı geyinməyi tövsiyə edir, çünki o, sintetik parçalardan daha hava keçirir. O, boks şortu və ya geniş pijama şalvarını ideal adlandırıb.
Həkim qeyd edib ki, ümumiyyətlə, ayaqlarınızı, qoltuqlarınızı və intim nahiyələrinizi vaxtaşırı "havaya buraxmaq" faydalıdır - beləliklə dəridəki və dərinin qırışlarındakı tər daha yaxşı quruyur. 
Milli.Az 

Xəbərlər     Baxılıb: 1196   Tarix: 20 oktyabr 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Qışda hamının etdiyi səhv - Evdə uşaq varsa, nəticəsi daha da pis olur

Paltarların evin içində paltar ipində və ya radiator üzərində qurudulması rütubəti artırır, kif göbələklərinin yaranmasına şərait yaradır və xüsusilə uşaqlar üçün ciddi sağlamlıq riskləri doğurur. xəbər verir ki, Araşdırmalar

.

Ayaq göbələyi necə keçir? Ayaq göbələyinə nə kömək edir?

Ayaq göbələyi geniş yayılmış dəri problemlərindən biridir və ayaq dərisində müəyyən göbələk növlərinin çoxalması nəticəsində yaranır. Ən çox barmaqların arasında müşahidə olunsa da, növündən asılı olaraq ayağın üst hissəsində

.

Alimlər uzunömürlülüyün sirrini AÇIQLADILAR

Yüz il və daha artıq yaşayan adamlar uzunömürlülüklərinə görə həyat tərzlərindən daha çox genetik kodlarına minnətdar olmalıdırlar. -a istinadən xəbər verir ki, İtaliyada uzunömürlülərin genlərini araşdıran ekspertlərin kəşflər

.

Onkoloq xəbərdarlıq edir: Şirin içkilər xərçəng riskini artırır

Şirin qazlı içkilərin tez-tez qəbul edilməsi yoğun bağırsaqda poliplərin yaranması və xərçəng riskinin artması ilə əlaqələndirilir. xəbər verir ki, rusiyalı onkoloq Sergey İvanov bildirib ki, bu tip içkilərin müntəzəm istifadəs

.

Bu qidalar gözləri sağlam saxlayır

Gözlərinizi gündəlik ekran yorğunluğundan və yaşla bağlı problemlərdən dörd güclü meyvə ilə qoruyun. Bəzi meyvələr aydın görməni dəstəkləyən, yorğunluğu azaldan, katarakt və quru göz kimi xəstəliklərdən qoruyan antioksidantlar

.

Çox adam arıqlamaq üçün belə edir, amma kökəldir

Gündə 1 və ya 2 dəfə yemək sağlamlıq üçün tövsiyyə edilmir. xəbər verir ki, bunu rusiyalı diyetoloq, qastroenteroloq və endokrinoloq Viktoriya Gonçar deyib. Onun sözlərinə görə gün ərzində üç yeməyi atlamaq metabolizmin pozulmasına

.

Möcüzəvi pəhriz - qaraciyərdəki yağı yox edir

Qaraciyərdə piy yığılmasını azaldan pəhriz müəyyən edilib. xəbər verir ki, İsveçin Uppsala Universitetinin alimləri skandinaviya (nordik) pəhrizinin həm qan şəkərini nəzarətdə saxlamağa, həm də qaraciyərdə piy yığılmasın

.

Çay deyil, meyvədir

Berqamot çay kimi tanınsa da, əslində, onun sitrus bitkisi olduğundan çoxları xəbərsizdir. Bir versiyaya görə, onu seleksiya nəticəsində əldə ediblər. Başqa bir versiyaya görə, berqamot hibrid deyil, portağalın mutasiyas

.

Telefon qablarından istifadəni dayandırın - Mütəxəssis açıqladı

Texnologiya mütəxəssisləri ictimaiyyətə telefon korpuslarından istifadəni dayandırmağı tövsiyə ediblər. xəbər verir ki, onların sözlərinə görə, yeni nəsil smartfonlar artıq davamlı şüşə və metal şassi texnologiyaları il

turlar.az

qadin dunyasi qis geyimləri 2025 geyim dəbləri ev dekorasiyası hamilelikden qorunmaq ucun samlar toy qabağı darcin faydasi kosmetika bakire veten rəksanə balıq xanım az