Göyərmələri necə aparmaq olar? 5 üsul

Göyərmələri necə aparmaq olar? 5 üsulHər hansı travma və ya yıxılmadan sonra dəridə hematomalar (göyərmələr) əmələ gəlir.

Bu göyərmələr ciddi kosmetik qüsur yaradır. Göyərmələri daha az görünən etmək və tez yox etmək üçün bəzi çox sadə vasitələrdən istifadə edə bilərsiniz.

1. Soyuq

İlk növbədə soyuqdan (soyuq su ilə kompres, soyuducuda olan hər hansı məhsul, buz kubları) istifadə edin. Kompresi 15 dəqiqə ərzində dəridə saxlayın. Buz və ya buzlu bir məhsulu əvvəl bir parçaya və ya dəsmala bükün.

Bu üsuldan ilk 4 saat ərzində istifadə edə bilərsiniz. Daha sonra effekt verməyəcək.

2. İsti

Göyərmə artıq əmələ gəlibsə soyuq deyil, əksinə isti su, isti qrelka və s. qoyun. Hər 3-4 saatdan bir 15 dəqiqə saxlayın.

3. Göl süngəri ("badyaqa")

Apteklərdə toz şəklində satılır. Su ilə qarışdırıb sıyıq şəklinə salın və göyərmiş yerə çəkib 5 dəqiqəyə qədər saxlayın. Güclü yanma və qaşınma hissi yarandıqda dərhal yuyun. Bu çox effektli vasitədir, lakin ondan tez-tez istifadə etmək olmaz.

4. Yod

Göyərmənin üzərinə yod çəkin. Yod yerli qan dövranını sürətləndirir ki, göyərmə daha tez yox olur.

5. İstiotlu plastır

Bu vasitədən travmadan 1 gün sonra istifadə etmək olar. Bu çox effektli üsuldur və göyərməni tez yox edir.

Saglamolun.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 5743   Tarix: 20 yanvar 2019
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Aşkarlanması illər çəkir: "Kuşinq sindromu" nədir? – Gizli təhlükənin simptomları

Tibbi statistikaya görə, diaqnozunun qoyulması bəzən 3 ildən çox vaxt tələb edən və bir çox fərqli xəstəliklərlə səhv salınan "Kuşinq sindromu" müasir dövrün ən təhlükəli daxili xəstəliklərindən biri hesab olunur

.

Sağlam bildiyimiz həmin qida ürək üçün riskli ola bilər - Diqqətli olun

Son illərdə "təbii qidalanma" anlayışının populyarlaşması bir çox insanı bu məhsulları məhdudiyyətsiz şəkildə istehlak etməyə sövq edir. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, "təbii" hər zaman "ta

.

Yatmazdan əvvəl su içmək: Doğrusu nədir?

Sirakuz və Pensilvaniya ştatı universitetlərinin araşdırmasına görə, kifayət qədər maye qəbulu gecə boyu bədənin bərpasını dəstəkləyir.  xəbər verir ki, su həzm prosesi üçün vacibdir. Kifayət qədər su içməmək qəbizliyə yo

.

Stresi saniyələr içində yox edən MƏŞQLƏR

Beynəlxalq balet və dartınma studiyaları şəbəkəsi "LEVITA"nın baş məşqçisi Akulina Baxturina stresi dərhal aradan qaldıran ən effektiv məşqləri açıqlayıb. -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssis bu barədə "

.

Bu şorbanı içən qan-tərə batır: Şəfa mənbəyi

Beyran sadəcə bir şorba deyil, hazırlanması 12 saat çəkən və bədən müqavimətini polad kimi möhkəmləndirən sulu ana yeməkdir.  xəbər verir ki, beyranın içildiyi an bədən istiliyini artırmasının elmi səbəbləri var:. İçindək

.

Yuxusuzluq iki sağalmaz xəstəliyin erkən əlaməti ola bilər

Qəfil başlayan yuxu problemləri bəzi ciddi xəstəliklərin ilkin əlaməti kimi ortaya çıxa bilər. xəbər verir ki, xüsusilə Parkinson və Alzheymer kimi nevroloji pozuntuların erkən mərhələsində yuxusuzluq diqqət çəkən simptomlarda

.

Sumaq suyu içənlərdə o problemdən əsər-əlamət qalmır

Antioksidantlarla zəngin olan sumaq bədəndəki iltihabı azaltmaq qabiliyyəti ilə tanınır. Bu xüsusiyyəti onu sadəcə dadlandırıcı deyil, həm də profilaktik vasitəyə çevirir.  xəbər verir ki, sumaq suyu şişkinlik və həzmsizli

.

Bir məşq səkkiz xroniki xəstəlik riskini azaldır

Tədqiqatçılar Böyük Britaniya Biobank məlumatlarından istifadə edərək təxminən 470 min insanın hərəkətlərini 9 il boyunca izləyiblər. Nəticələr göstərib ki, ümumi fiziki fəallığının cəmi 4 faizini yüksək intensivlikli məşqlər

.

Uşaq danışmırsa nə etmək lazımdır? - AÇIQLANDI

"Autizm sindromlu uşaqlarda sosial ünsiyyət pozğunluqları, beynin səsli informasiyalarının çətinliklə qavranılmaması, sensor həssaslığının həddindən artıq yüklənməsi və ünsiyyət üçün motivasiyanın olmaması səbəbində

turlar.az

yaz geyimleri 2026 makiyaj etmek qaydalari kosmetika mehsullari şəxsi inkişaf bolqar biberinin faydasi gəlinlik və toy dəbi 2026 yay donlari kosmetika lakonizm fitat hakista aybawi lakonizim