Göz problemlərindən uzaq olmaq üçün bunları edin

Göz problemlərindən uzaq olmaq üçün bunları edinGöz problemlərindən hər bir yaşın nümayəndəsi əziyyət çəkir. Çoxları gün ərzində göz sulanmasından, qızartısından şikayətlənir. Göz problemlərinə avtomobil idarə etmək, kompüterdə oturmaq kimi vasitələr səbəb olur. 
Milli.Az axşam.az-a istinadən bu cür problemləri aradan qaldırmağınıza kömək edəcək vasitələr təqdim edir:
1 stəkan südə 4 xörək qaşığı gicitkan şirəsi, 2 xörək qaşığı bal və 1 xörək qaşığı qaynar su töküb, səhər acqarnına içsəniz, gün ərzində gözünüzdə sulanma, tez-tez qırpma halları olmaz. 
- Şam yandırıb 5 dəqiqə gözünüzü çəkmədən ona baxın. Əgər əl altında şam yoxdursa, 1 - 2 dəqiqə günə baxmaq da kifayətdir.
- Şəffaf stəkana təmiz su doldurun. Stəkanın arxasına rəngli kağız yerləşdirib, stəkana baxın.
- Qarşınızda oturan insanın əllərinə gözünüzü qırpmadan 2 dəqiqə diqqətlə baxın.
Qeyd edək ki, gün ərzində 2 dəfə bu üsulu təkrarlamaq eynək taxmaq təhlükəsini azaldır.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1180   Tarix: 28 yanvar 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT

Öd kisəsi ağrı hiss edən, ağrı siqnalı verən orqandır. Çox zaman kisədə daş olanda və iltihabi xəstəliklərdə ağrıyır. Kəskin pristuplarda ilk işiniz təcili yardım çağırıb, xəstəxanaya çatmaqdır, bu zaman hətta ağrıkəsic

.

Peyvəndi və müalicəsi olmayan virus yayılır

Son günlər Hindistanda Nipah virusu ilə bağlı vəziyyət gərginləşib. Bu virusun peyvəndi və spesifik müalicəsi olmadığı üçün ölkədə bir neçə insan karantinə alınıb və ölümlər qeydə alınıb. xəbər verir ki, Azərbaycanda is

.

Səhər yeməyi üçün ən doğru saat: Maddələr mübadiləsini belə sürətləndirin

Səhər yeməyi günün ən vacib öyünü hesab olunsa da, onun nə vaxt yeyilməsi sağlamlıq üçün daha kritik əhəmiyyət kəsb edir. Alimlər və diyetoloqlar maddələr mübadiləsini maksimum dərəcədə işlətmək və enerji səviyyəsini qoruma

.

Baş ağrısı ilə başlayır - Yeni virusun əlamətləri

Hindistanda yeni yayılan ölümcül Nipah virusuna yoluxmanın simptomları açıqlanıb.  TASS-a istinadən xəbər verir ki, rusiyalı həkim Nina Vişnevskaya bu barədə müsahibəsində bildirib. Onun sözlərinə görə, xəstəlik ilkin mərhələd

.

Saç tökülməsi ciddi xəstəliklərin siqnalı ola bilər

Stress orqanizmdə dəmir çatışmazlığı, B qrupu vitaminlərinin azlığı, yüksək hərarətlə müşayiət olunan infeksiyalar və bəzi dərman preparatlarının qəbulu saç tökülməsinə səbəb ola bilər. xəbər verir ki,  tibb elmləri doktoru

.

Azərbaycan səhiyyəsində tarixi nailiyyət: İlk ürək transplantasiyası

Ürək transplantasiya əməliyyatının Qafqazda ilk Azərbaycanda icra olunması üçün uzun yol qət edildi.  xəbər verir ki, bu fikirləri bu gün Qafqazda ilk ürək transplantasiyası: Azərbaycan səhiyyəsinin tarixi nailiyyəti və gələcə

.

Bunları edin, dırnaqlarınız möhkəm olacaq

Kişilərə nisbətən qadınlar dırnaqlarına daha çox diqqət yetirirlər. Qadınların ən böyük narazıçılığı isə dırnaqların qırılması, onların üzərində ağ ləkələrin əmələ gəlməsidir. Bəs görəsən, bu ləkələrəndən böyük məbləğdə pu

.

Piylənmə əleyhinə qeyri-adi üsul

Ailə münasibətlərinin keyfiyyəti piylənmə riskinə birbaşa təsir göstərə bilər. -a istinadən xəbər verir ki, UCLA Health ekspertlərinin bu mövzuda apardıqları araşdırma "Gut Microbes" jurnalında dərc olunub. Məlu

.

Tut doşabı nəyə faydalıdır? - Çəki artırırmı?

Tut bəhməzi Azərbaycan mətbəxinin və təbii müalicə üsullarının ən qiymətli qidalarından biridir. Yüksək dəmir tərkibi və enerji verən xüsusiyyəti ilə tanınan bu şəfalı qida, xüsusilə qış aylarında immun sistemini gücləndirmə

turlar.az

reseptler gelinlikler geyim və ayaqqabılar hakistalar kokteyllər gözəl xanım spermanin qadina faydasi kosmetika burclerin uyumu azərbaycan laylalar insan vetene aid bayatilar