Göz problemlərindən uzaq olmaq üçün bunları edin
Göz problemlərindən hər bir yaşın nümayəndəsi əziyyət çəkir. Çoxları gün ərzində göz sulanmasından, qızartısından şikayətlənir. Göz problemlərinə avtomobil idarə etmək, kompüterdə oturmaq kimi vasitələr səbəb olur.
Milli.Az axşam.az-a istinadən bu cür problemləri aradan qaldırmağınıza kömək edəcək vasitələr təqdim edir:
1 stəkan südə 4 xörək qaşığı gicitkan şirəsi, 2 xörək qaşığı bal və 1 xörək qaşığı qaynar su töküb, səhər acqarnına içsəniz, gün ərzində gözünüzdə sulanma, tez-tez qırpma halları olmaz.
- Şam yandırıb 5 dəqiqə gözünüzü çəkmədən ona baxın. Əgər əl altında şam yoxdursa, 1 - 2 dəqiqə günə baxmaq da kifayətdir.
- Şəffaf stəkana təmiz su doldurun. Stəkanın arxasına rəngli kağız yerləşdirib, stəkana baxın.
- Qarşınızda oturan insanın əllərinə gözünüzü qırpmadan 2 dəqiqə diqqətlə baxın.
Qeyd edək ki, gün ərzində 2 dəfə bu üsulu təkrarlamaq eynək taxmaq təhlükəsini azaldır.
Milli.Az / news.milli.az









Həkimlər xəbərdarlıq edir: Çayı belə içmək olmaz
Bu qidaları soyuducuya qoymayın
İdman zallarına pul xərcləmək dövrü bitir - Belə arıqlaya bilərsiniz
Vəfa Şərifova yenidən əməliyyat olunacaq
Alla Puqaçova tanınmaz halda - FOTOLAR
Mütəxəssislərdən xəbərdarlıq: Bu bananları qətiyyən almayın
Ürək sağlamlığı üçün ən faydalı tərəvəz
Bu tualet kağızlarını dərhal zibilə atın - Sağlamlıq üçün böyük təhlükə
Hər evdə istifadə olunur, lakin xərçəngə yol açırmış – İki ədədi kifayətdir
Əməkdar artist 5 il sonra bacısı ilə görüşüb
Hasan Canın analizlərinin nəticəsi çıxdı
Bukmeykerlər İsraili qalib görür
Ağadadaş Ağayev sənət adamlarına səsləndi
Məşhur müğənni 12-ci dəfə əməliyyat olundu