Göz problemlərindən uzaq olmaq üçün bunları edin

Göz problemlərindən uzaq olmaq üçün bunları edinGöz problemlərindən hər bir yaşın nümayəndəsi əziyyət çəkir. Çoxları gün ərzində göz sulanmasından, qızartısından şikayətlənir. Göz problemlərinə avtomobil idarə etmək, kompüterdə oturmaq kimi vasitələr səbəb olur. 
Milli.Az axşam.az-a istinadən bu cür problemləri aradan qaldırmağınıza kömək edəcək vasitələr təqdim edir:
1 stəkan südə 4 xörək qaşığı gicitkan şirəsi, 2 xörək qaşığı bal və 1 xörək qaşığı qaynar su töküb, səhər acqarnına içsəniz, gün ərzində gözünüzdə sulanma, tez-tez qırpma halları olmaz. 
- Şam yandırıb 5 dəqiqə gözünüzü çəkmədən ona baxın. Əgər əl altında şam yoxdursa, 1 - 2 dəqiqə günə baxmaq da kifayətdir.
- Şəffaf stəkana təmiz su doldurun. Stəkanın arxasına rəngli kağız yerləşdirib, stəkana baxın.
- Qarşınızda oturan insanın əllərinə gözünüzü qırpmadan 2 dəqiqə diqqətlə baxın.
Qeyd edək ki, gün ərzində 2 dəfə bu üsulu təkrarlamaq eynək taxmaq təhlükəsini azaldır.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 687   Tarix: 28 yanvar 2023
f Paylaş

Digər yazılar

40 yaşdan yuxarı olanlar üçün kakaonun faydaları

Dadlı kakao içkisi insan orqanizminə enerji verir, onu virus və infeksiyalardan qoruyur. Səhərlər bir fincan kakao içmək əhval ruhiyyəni yüksəldir, orqanizmin həyat tonusunu artırır. Onun tərkibində yaddaşı möhkəmləndirə

Klementin

Klementin sitrus bitkisi olub tanjelonun müxtəlif növlərindən biri sayılır. Bu bitki portağal və naringinin hibridləşməsindən alınıb. Bu meyvəni 1902-ci ildə kilsədə işləyən dindar Klemen yetişdirib, meyvənin yeni olmasın

Mədə və bağırsaq qripi nədir?

Qış fəslində yayqın şəkildə müşahidə edilən xəstəliklərdən biri mədə və bağırsaq qripidir. Bu xəstəlik hətta hava yolu ilə də yoluxa bilər. Xüsusilə də uşaqlarda bu hal çox təhlükəlidir. Bəs mədə və bağırsaq qripinin əlamətlər

Ağciyərləri təmizləyən qidalar

Siqaret çəkənlər mütləq oxumalıdırlar! Siqaret çəkən adamlar öz orqanizmlərini tədricən zəhərləyirlər. Siqaret çəkən adamların ilk növbədə ağciyərləri mənfi təsirə məruz qalır. Hər nəfəsalma zamanı daxilə gedən siqaret tüstüs

Qida təhlükəsizliyimiz təhlükədə - yediyimiz yağdır, yoxsa

Azərbaycan trans yağların istehlakına qarşı heç bir tədbir görülməyən ən "təhlükəli" doqquz ölkə sırasındadır. Bu barədə Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) yaydığı məlumatda deyilir. Hesabata görə, trans yağları

Bal və darçın qarışımının faydaları

Köhnə yunanların tibb dünyasında dərman olaraq bal və darçından istifadə edilirdi. Həmin resept günümüzə qədər gələrək şəfa dağıtmağa davam edir. İkisi də ayrılıqda istifadə edilir. Ancaq birləşdiyi zaman isə bir çox xəstəliklərdə

Bu qidalarla sümük qırılmalarından xilas olun

Düzgün qidalanmaq sümük quruluşu üçün də vacibdir. Xüsusilə də sümük qırıqları ilə qarşılaşmamaq üçün yaşlı insanlar daha çox özlərinə diqqət etməlidirlər. İmmunitet.az xəbər verir ki, türkiyəli travmatoloq Serdar Necmioğl

Üzüm yarpağı bu xəstəliklərdən qoruyur

Həm meyvəsindən, həm də yarpağından istifadə edilən üzüm yarpağı çox faydalı bitkidir. Üzüm sirkə və spirtli içki istehsalında da geniş istifadə olunur. Həmçinin tibdə də istifadə edilir və vitamin və minerallarla zəngindir

Varikoz nədir...Necə müalicə edilir?

Səhhət və estetik cəhətdən problem yaradan varikozlara bəzən diqqət yetirilmir. Havalar isti olan zaman isə bununla bağlı şikayətlər artır. Adətən müalicəsi yaz aylarında başlayır. Türkiyənin Memorial Ankara xəstəxanası ürə

turlar.az

sonxeber.az qadin sayti qadın geyimi gözəllik məhsulları üz maskaları ayaqqabı və çanta turşu resepti usaq otagi dizaynlari kosmetika gözəl novruza aid hakista