Xanim.az / Sağlamlıq

Gözəllik və sağlamlıq üçün MÖCÜZƏVİ RESEPT

Gözəllik və sağlamlıq üçün MÖCÜZƏVİ RESEPTBu möcüzə qarışımın tərkibində portağal, banan, küncüt və kətan toxumu var. Niyə məhz bu komponentlər?
Banan lif, dəmir və həmçinin kaliumla zəngindir. Qan təzyiqi və qlükoza səviyyəsini tənzimləyən bir məhsuldur.
Kətan toxumu və küncüt toxumu dişlər, saçlar və dəri üçün vacib olan mineralların əla mənbəyidir. Portağal isə C vitamini, sink, mis, dəmir və fosfor sayəsində immuniteti və qan dövranını yaxşılaşdırır.
Qarışımı hazırlamaq üçün sizə lazım olacaq:
- 1 banan
- 1 portağal
- 2 yemək qaşığı kətan toxumu
- 3 çay qaşığı küncüt
- 200 ml su
Hazırlanması:
Meyvələri soyun. Onu hissələrə ayırın. Blenderdən keçirin.
Sonra toxumları və suyu əlavə edin.
Birlikdə ocağın üzərində bişirin.
Bunu səhər yeməyindən yarım saat öncə və ya axşam yeməyi əvəzinə istehlak edə bilərsiniz.
 medicalmedia.az 
Saglamolun.Az

Sağlamlıq     Baxılıb: 1535   Tarix: 06 iyun 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Güc və enerjini artıran qidalar hansılardır?

"Bədəndə güc və enerjini bərpa etmək üçün rasiona müəyyən qidaları daxil etmək lazımdır. Bu qidalara ispanaq, avokado və çia toxumları daxildir". Bu barədə rusiyalı diyetoloqlar danışıblar. İspanaq immunitet sistemin

.

Qadınlarda tez-tez ayaq ağrılarının - 11 ƏSAS SƏBƏBİ

Ayaqlar müxtəlif səbəblərə görə ağrıya bilər. İnsan uzun müddət ərzində ayaq üstə olduqda, gəzdikdə, fiziki işlə və ya idmanla məşhul olduqda, ayaqlar güclü yükləmələrə məruz qalır. Lakin insan dincələndən sonra bu ağrıla

.

DİQQƏT: Hansı meyvənin tumu botoks effekti verir?

Dəri və saç problemlərini aradan qaldırmaq üçün çoxlu müxtəlif kosmetik məhsullardan istifadə olunur. Ancaq ekspertlər avokadonun tumunun təbii faydalarının onlardan daha təsirli ola biləcəyini bildirirlər. xəbər verir ki

.

Kakos yağının - 5 UNİKAL FAYDASI

Kakos yağı xüsusilə son beş ildə populyarlıqda böyük artım müşahidə edən bitki mənşəli məhsullardan biridir. Həm supermarketlərdə, həm də kosmetika mağazalarında bankalarda kokos yağı tapmaq mümkündür. Bundan əlavə, qablaşdırıla

.

Partladılmış Qarğıdalının xeyri və zərəri haqqında

Partladılmış Qarğıdalının faydaları və zərərləri haqqında məlumat olduqca azdır.Maraqlı haldır ki, bağlama halında satılan bu qidalar üzərində olan reklam mətnləri isə insanı haradasa bu qidanın hava, su qədər vacibiyyətin

.

Səhər günəşinin depressiyada olan qadınlara faydası

Habertürk saytının məlumatına görə, Ankara Universitesi Tibb Fakültəsi Psixi Sağlamlıq və Xəstəlikləri Fundamental Elm sahəsi üzrə tədris üzvü, prof. dr. Oğuz Erkan Berksun mövsümi keçid dövrlərində biloji saatın pozulmas

.

Balqabağın UNİKAL MÜALİCƏVİ XÜSUSİYYƏTLƏRİ

Balqabaq ən faydalı tərəvəzlərdən biridir. Azkalorili, dadlı, vitamin və minerallarla zəngin olan bu tərəvəzin sağlamlıq üçün xeyirli xüsusiyyətləri saymaqla bitməz.  sizi balqabağın faydaları ilə tanış edir. 1. Karotinlərl

.

Menstruasiya barədə düzgün məlumat - Qadınlar diqqət etsin

Ovulyasiyadan sonra deşilən (partlayan) follikulun yerində yumurtalıqda xüsusi struktur olan "sarı cisim" əmələ gəlir. Sarı cisim ikinci qadın cinsi hormonu olan progesteron hazırlayır. Progesteronun təsiri altınd

.

Hansı halda seks insanı xoşbəxt edir?

ABŞ alimləri müntəzəm intim münasibətin xoşbəxtlik üçün vacib olduğunu sübut edib. "Medicina" xəbər verir ki, sorğuda 300 könüllünün intim həyatı və razılıq hissi araşdırılıb. Məlum olub ki, həyatlarında mütəmad

Seçilmiş xəbərlər
. Uşağın cinsiyyətini Çin təqvimi ilə hesablayın! - 95% DOĞRU. İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!. Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?. Qara zirə (Çörək otunun) faydaları. Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?. Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki. Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?. Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları. Şeflərin "uzaq durun" dediyi 6 şirniyyat: Sifariş vermədən əvvəl iki dəfə düşünün. "Yaxın 10-15 ildə alimlər insan ömrünü azı 10 il uzada biləcəklər". Ramazandan sonra necə qidalanmaq lazımdır?. Guya irad bildirib, özünü ağıllı göstərməyə ehtiyac yoxdur. Efirlərdən küsmüşəm' - Aşıq Əli. Təəssüf ki, aktyorlar kölgədə qalıblar' - Əməkdar artist. Məşhur müğənniyə ilik köçürüləcək
turlar.az

geyim şəkilləri sade makiyaj sekilleri gözəllik məhsulları elm aid atalar sozleri zire yagi sac ucun mede tursusu kabab reseptləri kosmetika kəlamlar orqazm şirin qoğal masturbasiya nedir sevgi