Gülmək göz sağlamlığına müsbət təsir edir?

Gülmək göz sağlamlığına müsbət təsir edir?Gülmək göz quruluğuna müsbət təsir edə və göz damcıları qədər təsirli ola bilər.
Milli.Az unikal-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə araşdırma "BMJ" jurnalında dərc olunub.
Gülüşün depressiya, narahatlıq, stress və xroniki ağrıların simptomlarını yüngülləşdirdiyi sübut edilmişdir.
Aparılan yeni araşdırmada Çin və Böyük Britaniya alimləri dünyada təxminən 360 milyon insanı əhatə edən quru göz sindromu olan xəstələrdə gülüş terapiyasının effektivliyini və təhlükəsizliyini araşdırıblar. Sınaqda 18-45 yaş arasında olan 283 xəstə (74% qadınlar) iştirak edib. Onlar üzərində gülüşün gözlərə necə təsir etdiyi müşahidə edilib.
Səkkiz həftədən sonra göz quruluğundan əziyyət çəkən insanların gülüş terapiyası vasitəsilə göz quruluğunun 10,5%, damcı qrupunda isə 8,83 % azaldığı müşahidə edilib.
Nəticələr gülüşün göz damcıları qədər təsirli olduğunu sübut edib. 
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1056   Tarix: 13 sentyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Xərçəng riskini azaldan sadə vərdişlər – Həkimdən vacib açıqlama

Xərçəng hallarının təxminən 30%-i həyat tərzi ilə bağlıdır və qarşısı alına bilər. Fiziki aktivlik, siqaretdən imtina və çəkinin nəzarətdə saxlanılması riski 25-30% azaldır. xəbər verir ki, bu təsir hətta genetik riski ola

.

Yaşımıza görə nə qədər su içməliyik?

Su qəbuluna məhəl qoymamaq sağlamlığımıza mənfi təsir göstərə bilər. Mütəxəssislər hər yaş qrupu üçün lazımi gündəlik su qəbulunu müəyyən ediblər və bu miqdarın yaşla necə dəyişdiyini izah ediblər. Onlar xüsusilə uşaqlar

.

Qəbizliyə yaxşı təsir edən təbii üsullar

Qəbizlik həzm sisteminin yavaşlaması nəticəsində yaranan və gündəlik həyat keyfiyyətinə mənfi təsir göstərən bir problemdir. Çox vaxt həyat tərzində və qidalanmada edilən sadə dəyişikliklərlə bu problemi aradan qaldırma

.

Saçları gec-gec yumaq baş ağrısına səbəb ola bilər - Həkimdən xəbərdarlıq

Baş dərisinə lazımi səviyyədə qulluq edilməməsinin sağlamlığa mənfi təsir göstərə biləcəyi bildirilir. xəbər verir ki, həkim-terapevt Yekaterina Sısoyeva qeyd edib ki, uzun müddət saç və baş dərisinin yuyulmaması müxtəli

.

Duşdan sonra bunu etsəniz üzünüz iflic olacaq

Əksər insanların gündəlik həyatda bilmədən tətbiq etdiyi bəzi vərdişlər ciddi sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər. xəbər verir ki, duşdan sonra saçları yaş və ya nəm saxlamaq və bədəni qəfil soyuğa məruz qoymaq üz sinirin

.

Saç tökülməsi: Mövsümi hal yoxsa ciddi xəbərdarlıq?

Saç tökülməsi bəzən normal fizioloji proses hesab olunur, xüsusilə mövsümi dəyişikliklər zamanı. Lakin əgər bu problem uzun müddət davam edirsə və ya xroniki xarakter alırsa, ciddi narahatlıq doğura bilər. Bəs saç tökülməs

.

Qışda şam yeməyi üçün ideal VAXT

Qış mövsümündə qidalanma rejiminə düzgün əməl etmək həm həzm sistemi, həm də ümumi sağlamlıq üçün mühüm əhəmiyyət daşıyır.  xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, şam yeməyi üçün ideal vaxt 18:00-19:30 aralığıdır. Araşdırmalar

.

Qarnın çıxmasının səbəbi piy deyilmiş - Açıqlama

Bir çox insan müşahidə edir ki, illər keçdikcə çəki normada qalsa belə qarın əvvəlki kimi yığcam görünmür və daha qabarmış təsir bağışlayır. Mütəxəssislərin fikrincə, bunun əsas səbəbi yalnız düzgün qidalanmamaq deyil. Əsa

.

Keçməyən burun axmasının təhlükəli səbəbləri

Keçməyən burun axması müxtəlif səbəblərlə bağlı ola bilər və bəzi hallarda ciddi xəstəliklərdən xəbər verə bilər. xəbər verir ki, bu barədə qulaq, burun, boğaz həkimi Mazhar Çelikoyar məlumat verib. Bildirib ki, uzun müddə

turlar.az

qis geyimləri 2026 makiyaj instagram həkim məsləhəti cinsi xəstəliklər qış xəstəlikləri aysel elizade sevgilisi cagatay ulusoy kosmetika zehmet ve zinet novruza aid hakisdalar atalar sozu kondom babasil