Gülmək göz sağlamlığına müsbət təsir edir?

Gülmək göz sağlamlığına müsbət təsir edir?Gülmək göz quruluğuna müsbət təsir edə və göz damcıları qədər təsirli ola bilər.
Milli.Az unikal-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə araşdırma "BMJ" jurnalında dərc olunub.
Gülüşün depressiya, narahatlıq, stress və xroniki ağrıların simptomlarını yüngülləşdirdiyi sübut edilmişdir.
Aparılan yeni araşdırmada Çin və Böyük Britaniya alimləri dünyada təxminən 360 milyon insanı əhatə edən quru göz sindromu olan xəstələrdə gülüş terapiyasının effektivliyini və təhlükəsizliyini araşdırıblar. Sınaqda 18-45 yaş arasında olan 283 xəstə (74% qadınlar) iştirak edib. Onlar üzərində gülüşün gözlərə necə təsir etdiyi müşahidə edilib.
Səkkiz həftədən sonra göz quruluğundan əziyyət çəkən insanların gülüş terapiyası vasitəsilə göz quruluğunun 10,5%, damcı qrupunda isə 8,83 % azaldığı müşahidə edilib.
Nəticələr gülüşün göz damcıları qədər təsirli olduğunu sübut edib. 
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 965   Tarix: 13 sentyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

2 yaşa qədər uşaqlara qətiyyən belə dərmanları vermək olmaz - Xəbərdarlıq

Uşaqlara öskürək siroplarını səbəbsiz yerə vermək təhlükəli ola bilər. xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı pediatr Darya İvanova xəbərdarlıq edib. Onun sözlərinə görə xüsusilə bəlğəmi duruldan dərmanlar körpələr üçün cidd

.

Dişlərin gizli düşməni açıqlandı

Uzunmüddətli stres yalnız əsəb sistemini zəiflətmir, həm də diş və diş əti problemlərini xeyli artırır. xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı stomatoloq Olqa Xar­lamova məlumat verib. Onun sözlərinə görə, gərginlik fonunda ə

.

Sızanaqların yaranmasının gözlənilməz səbəbi açıqlandı

Stress sızanaq yarada bilər. xəbər verir ki, bunu kosmetoloq Liliana Raditsa bildirib. Onun sözlərinə görə, stress zamanı kortizol səviyyəsi artır və bu, dəridəki hialuron turşusunu məhv edərək nəmlənmə və elastikliyi azaldır

.

Həm immuniteti gücləndirir, həm də arıqladır

Mütəxəssislər bildirirlər ki, gündəlik qidalanmada soğanın istifadəsi həm immuniteti gücləndirir, həm də arıqlama prosesinə dəstək olur. xəbər verir ki, tərkibindəki kversetin, antibakterial maddələr və lif sayəsində soğa

.

İncə görünmək üçün korset taxanlara xəbərdarlıq

Son dövrlər ideal bədən silueti trendi ilə korsetlər, bədən formalaşdıran bodilər və sıxıcı kolqotlar gündəlik geyimə daxil olub. Lakin, onlar sağlamlıq üçün zərərlidir. xəbər verir ki, Perm Politexnik Universitetinin "HimBio"

.

8 saatdan az yatanlara xəbərdarlıq

Florensiyada aparılan yeni tədqiqat göstərir ki, gənc və klinik cəhətdən sağlam insanlar arasında belə yuxunun qısalığı və nizamsızlığı ürək-damar xəstəlikləri riskini artıra bilər. xəbər verir ki, araşdırma "Nutrients"

.

Bu məşqin 1 dəqiqəsi gəzməkdən 6 dəfə daha təsirlidir

Hərəkət, uzun və sağlam həyatın ən vacib elementlərindən biridir. Lakin yeni bir araşdırma göstərir ki, idmana uzun saatlar ayırmaq həmişə zəruri deyil.  xəbər verir ki, Nature Communications jurnalında dərc olunan yeni elm

.

Hamam dəsmalı istifadə edən bütün ailələrə xəbərdarlıq

Gündəlik həyatda mütəmadi istifadə olunan hamam dəsmalları ilə bağlı mütəxəssislər ciddi xəbərdarlıq edib. Təhlükəsizlik və təmizlik məqsədilə istifadə olunan bu dəsmallar, əslində, diqqət yetirilmədikdə müxtəlif sağlamlı

.

Səhərlər enerjili oyanmağın sirri: Yatmazdan əvvəl otağınıza qoyun

Gündəlik yorgunluq, motivasiya çatışmazlığı və bitməyən halsızlıq çox vaxt keyfiyyətli yuxunun olmamasından qaynaqlanır.  xəbər verir ki, səhərlər enerjili oyanmağın yolu isə düşündüyünüz qədər mürəkkəb deyil. . Ev şəraitind

turlar.az

makiyaj etmek qaydalari geyim şəkilləri qis geyimləri 2025 eşq və məhəbbət yagli saclar ucun meslehetler buruq saclara qulluq qara gavali salati kosmetika novruz bayramı haxışta qiz evi ucun atalar sözləri oxu az efsane