Günəşli havada dəriyə necə qulluq edilməlidir?

Günəşli havada dəriyə necə qulluq edilməlidir?Soyuq qışdan sonra yazın isti günəşinin təsiri cildi daha da həssaslaşdırır. Buna görə də yazda üzə qulluq üsullarınızı tamam dəyişdirməlisiniz.
Milli.Az Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, evdə üzə qulluq üçün əsas qaydalara əməl edilməlidir:
Təmizləmə: Hər gün axşam evə gələndə etməli olduğunuz əsas prosedurdur. Dəri növünüzə uyğun olan bir təmizləmə vasitəsindən istifadə edin. Üzünüzdə makiyajla yatmağınız dərini tez qocaldacaq. üz yuyucu gel, köpük vasitəsil dərinizi yuduqdan sonra, qurulayın. İçərisinə çpbanyastığı, gül suyu tökdüyünüz suyu soyuducuda buz edin. Həmin buzlarla üzünüzü massaj edin. Daha sonra nəmləndirici krem çəkin.
Dəri sıxlaşdırmaq: Təmizləmə ilə yanaşı toniklə üzünüzü silməyiniz məsləhətdir. Əgər tonikiniz yoxdursa, maska edin. Maska ilə ölü dərini təmizləyin. Dərini qurudan, tərkibində spirt olan üz toniklərindən uzaq olun.
Nəmləndirmək: Hər gün səhər və axşam dərini nəmləndirmək mütləqdir. Yazda küçəyə çıxanda isə tərkibində spf olan kremlər mütləq istifadə edin. Çalışın axşam gecə kremi çəkəsiniz.
Göz ətrafı və boyun baxımı: Göz ətrafı üçün kreminiz ayrı olmalıdır. Çünki gözətrafı digər yerlərə nisbətən daha incə olur. Bu hissənin daim nəmli qalması mütləqdir. Boyun üçün seriumlardan istifadə edin.
Aylıq baxım: Ayda bir dəfə dəri təmizləməsi və ya pilinq edilməlidir. Bu vasitə ilə ölü dəri təmizlənməlidir.
Milli.Az  / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1326   Tarix: 23 oktyabr 2022
f Paylaş


Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

Koronavirusun gizli fəsadı ortaya ÇIXDI

COVID-19 sağalmış insanlarda allergiya yaratmır, lakin immun sistemində balans pozğunluğu yaradaraq autoimmun xəstəlikləri tətikləyə bilər. xəbər verir ki, bunu Pirogov University-nin dosenti Olga Zykova bildirib. Onun sözlərin

.

Meyvə istehlakının ən sağlam forması hansıdır?

Tədqiqat nəticəsində məlum olub ki, meyvəni maye halında qəbul etmək istəyənlər üçün smuzi ən ideal seçimdir. Bunun səbəbi smoothie hazırlanarkən meyvənin liflərinin qorunub saxlanılmasıdır.  xəbər verir ki, smuzi qrupu bütü

.

Kərə yağı deyənlər yanılır: Ən sağlam yağlar açıqlandı

Biotibbi araşdırmalar göstərir ki, hər yağın orqanizmə təsiri fərqlidir. Tərkibindəki doymamış yağ turşuları və antioksidantlar baxımından zəngin olan yağlar siyahıda liderlik edir.  xəbər verir ki, siyahının zirvəsində birmənal

.

Pivəni həddindən artıq içməyin ZİYANI

Son vaxtlar pivənin normadan artıq istifadəsinin insan sağlamlığına mənfi təsirləri ilə bağlı mütəxəssislər xəbərdarlıq edir.  xəbər verir ki, həkimlərin sözlərinə görə, pivə az miqdarda qəbul edildikdə müəyyən hallarda cidd

.

Hər gün bir stəkan için - Faydaları saymaqla bitmir

Çuğundur şirəsi antioksidantlar və nitratlarla zəngindir və xüsusilə ürək-damar sağlamlığına müsbət təsir göstərir. Nitratlar bədəndə nitrik oksidə çevrilərək qan damarlarını genişləndirir və təzyiqi aşağı salır. xəbər veri

.

Bir məşq səkkiz xroniki xəstəlik riskini azaldır

Tədqiqatçılar Böyük Britaniya Biobank məlumatlarından istifadə edərək təxminən 470 min insanın hərəkətlərini 9 il boyunca izləyiblər. Nəticələr göstərib ki, ümumi fiziki fəallığının cəmi 4 faizini yüksək intensivlikli məşqlər

.

Bazarda üzünə baxmadığımız göyərti "dünyanın ən sağlam tərəvəzi" seçildi

ABŞ-də aparılan və 47 fərqli meyvə-tərəvəzi əhatə edən analizdə hər bir qidanın vitamin və mineral sıxlığı yoxlanılıb. Nəticədə cincilim 100 üzərindən 100 tam xal alaraq siyahının zirvəsinə yerləşib.  xəbər verir ki, bu bitk

.

Bu meyvəni budaqdan deyil, soyuducudan yeyin: Donmuş halı daha sağlam imiş

Qaragilə "beyin dostu" və "ürək qoruyucu" xüsusiyyətləri ilə tanınan super qidadır. Lakin onu dondurmaq sadəcə saxlama müddətini uzatmır, həm də içindəki şəfalı maddələri bədənimiz üçün daha əlçatan edir

.

Bu 3 əlamətdən 2-si varsa, mütləq həkimə gedin

Normalda sidikdə olan köpüklər susuzluqdan yarana bilər və qısa müddətdə yox olur. Lakin böyrək filtrləri zədələndikdə zülal sidiyə qarışır (proteinuriya) və bu, daha qalıcı, qatı köpük yaradır.  xəbər verir ki, bu 3 göstəricidə

turlar.az

geyim və ayaqqabılar qaşların formalari qis geyimləri 2026 toy ideyalari sızanaqlara qarşı xinayaxdi bayati badimcan kartof kosmetika tut ağacı tutdudu janrlar layla sağlamlıq toy gecesı