Qırmızı kartofun təsiri - Bunları bilmədən almayın
Qırmızı kartof qabığı qırmızı olan, nişastası az, vitamin və minerallarla zəngin bir kartof növüdür. Adi kartofdan fərqli olaraq, daha az kalorilidir və lif baxımından daha zəngindir. Qabığı ilə yeyildikdə daha çox qida dəyər
Bayramda yığdığımız kaloriləri necə verək?
Bayramda yığdığınız kaloriləri nəfəs məşqləri ilə atmaq mümkündür, amma bunun effektivliyi çox zaman birbaşa fiziki aktivliklə müqayisədə daha məhdud olur. Nəfəs məşqləri, bədənin rahatlamasına, stressin azaldılmasına v
Yumurtanın ağını sarıdan necə tez ayırmaq olar?
Bəzi yeməkləri, xüsusilə desertləri bişirmək yumurtanın sarısını ağıdan ayırmaq qabiliyyətini tələb edir. Bəziləri bu cür reseptlərə məhəl qoymur, amma elə bir vaxt gələcək ki, sizə lazım ola bilər. yumurtada ağı sarıda
Mineral sular üzü gözəlləşdirir
Bəzi qidaların hüceyrələri yenilədiyi və qocalmanı əhəmiyyətli dərəcədə gecikdirdiyi elmi cəhətdən sübut olunub. Bu ərzaqları müntəzəm istifadə etdikdə daha gənc və sağlam görünmək mümkündür. Kələm növləri. Bədənin toksik
40 milyon insanın ölümü yaxınlaşır - dəhşətli səbəb
Bakteriyalarda antibiotiklərə qarşı müqavimət yaranması 40 milyon insanı öldürə bilər. 2050-ci ilə qədər demək olar ki, 40 milyon insan bakteriyalarda antibiotiklərə qarşı müqavimət yaranmasına görə ölə bilər. report-a istinadə
Komada olan insan nə hiss edir?
Nevroloqların araşdırmalarına görə, komada olan xəstələrin 30-40 faizi qismən və ya tam şüurlu qalır. Alimlər insanların həyatla ölüm arasında olanda hansı hissləri yaşaya biləcəyini təsvir ediblər. Belə hekayələrdən bir
Yerkökü göz sağlamlığının yeganə qəhrəmanı deyil
Göz sağlamlığını qorumaq üçün müxtəlif tərəvəzlərdən istifadə etmək faydalıdır. Yerkökü bu sahədə ən məşhur olsa da, tək deyil. Balanslaşdırılmış pəhriz göz sağlamlığını dəstəkləmək üçün əhəmiyyətlidir. e- -a istinadən xəbə