Hamiləlik dövründə körpə üçün balıq yağının inanılmaz faydaları

Hamiləlik dövründə körpə üçün balıq yağının inanılmaz faydalarıHamiləlik dövründə körpə üçün balıq yağının inanılmaz faydaları

Araşdırmalar nəticəsində alimlər bu qənaətə gəliblər ki, hamilə qadınlar yemək zamanı yağlı balıq növlərindən mütləq istifadə etməlidirlər.

Rusiya KİV-ləri xəbər verir ki, mütəxəssislər 20 ay ərzində hər gün qida rasionunda balıqdan istifadə edən 1500 hamilə qadın üzərində müşahidələr aparıblar. Analizlərin təhlillər müntəzəm balıq yeyən qadınların daha sağlam körpələr dünyaya gətirdiklərini üzə çıxarıb.

Balığın tərkibindəki Omega-3 yağ turşuları boy atan körpələr üçün çox faydalıdır və onların bütün bədən üzvlərinin düzgün formalaşmasına kömək edir.
Yağlı balıq uşaqların beyninin inkişafı üçün də vacibdir. Həmçinin Omega-3 yağ turşuları körpənin görmə orqanının formalaşmasında da əvəzsiz rol oynayır.

Alimlər sağlam uşaq böyütmək üçün həftədə ən azı 12 dəfə yağlı balıq yeməyi tövsiyə edirlər.

Ailə və Uşaq     Baxılıb: 11825   Tarix: 07 fevral 2015
f Paylaş


xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Əl, ayaq və ağızda səpkilər – Su çiçəyidir yoxsa?

Ağızda, əllərdə və ayaqlarda ağrılara səbəb olan, qabarcıq və səpkilərlə irəliləyən əl-ayaq və ağız xəstəlikləri son günlərdə daha çox rast gəlinir. Hər yaş qruplarında müşahidə olunsa da, daha çox uşaqları hədəf alır. Mövz

.

Arzuolunmaz hamiləlik

Yəqin ki, dünyada elə bir qadın tapılmaz ki, ana olmaq istəməsin. Lakin hamiləlik bəzi hallarda müxtəlif səbəblərdən asılı olaraq arzu olunmayan ola bilər və bu vəziyyətdə nə etməli olduğunuzu bilmirsinizsə, bu mövzudan yararlan

.

Uşaqlarda sidikqaçırmanın qarşısını almaq üçün AKKUPUNKTUR üsulu

Uşaqlarda enurez ( gecə sidik qaçırması) problemi . Bioloji aktiv nöqtələrin insan bədənində sayı 100-dən çoxdur. Lakin müalicə məqsədilə əsasən 600-700 nöqtə istifadə edilir. Bu nöqtələr qeyd edildiyi kimi müxtəlif üzvlərd

.

Yüksək təzyiq, ürək xəstəlikləri və böyrək problemləri - UŞAQLARINIZI uzaq tutun

Ketçup pomidor, sirkə, şəkər və ədviyyatların qarışığından hazırlanan sous növüdür. Qırmızı rəngdədir və sıx bir tutarlılığa malikdir. Ketçupun əsas istifadə sahələrindən biri yeməkləri şirinləşdirmək və dad verməkdir. Xüsusil

.

2 aylıq körpənin inkişafı

İki ayında olan körpə artıq bütün sahələrdə elə irəliləyiş nümayiş etdirir ki, buna təəccüblənməmək mümkün deyil. saytının bu yazısı 2 aylıq körpəsi olan valideynlərə, körpəsinin ilk uğurlarını qiymətləndirməyə kömək edəcək

.

Həyatının 1-ci ayında körpənin inkişafı

Həyatının ilk ayı ərzində körpə mövcudluğunu yeni şəraitə öyrəşdirməli, həyatın yeni qaydalarına uyğunlaşmalıdır. Bu ay ərzində o hiss etmədən çox şey öyrənmiş və artıq çox şey bacarmış olur. Yeni doğulmuş körpələrin özəllikləri

.

İkili skrininq testi ilə DAUN SİNDROMU riskini öyrənmək mümkündür?

İkili skrininq testi ilə hamiləlikdə risk faktorunun qarşısını alın. İkili skrininq testi hamiləliyin 11-14-cü həftələri arasında tətbiq edilən bir testdir. Bu test daun sindromu üçün riskli bir vəziyyətin olub-olmadığın

.

Ana südünü artıran 7 qida

Ana südünün körpə üçün nə qədər əhəmiyyətli olması hər kəsə bəllidir. Bəs, ana südünü və onun keyfiyyətini artırmaq üçün hansı qidalardan istifadə etmək lazımdır?. Axşam.az ana südünü artıran 7 qidanı təqdim edir:. 1. Yumurt

.

Hamiləlikdə hipotiroidizm - Zob xəstəliyi sayılır?

Sağlam olan qalxanabənzər (tiroid) vəzi hamiləlik dövründə tiroid hormonlarının istehsalını artıra bilər, lakin qalxanvari vəziniz zəif çalışırsa (bu, hipotiroidizm kimi tanınır), o bunu edə bilməyəcək. Hamiləlikdə hipotiroidiz

turlar.az

geyim seçimi reseptler yemek reseptleri qizilgul haqqinda melumat salatlar və qəlyanaltılar saç kəsimləri kelem tutmasinin hazirlanmasi kosmetika yuxuda qara ilan gormek rus dilini öyrənək baldiz itburnu hesaplama