Hansı qıdalar 3 yaşına qədər olan uşaqlara zərərdir?

Hansı qıdalar 3 yaşına qədər olan uşaqlara zərərdir?10 ərzağı 3 yaşına qədər olan uşaqlara yedirtmək olmaz.

Anaların uşaqlarına veməyə adət etdiyi bəzi qidalar var ki, onlar uşaq orqanizminə mənfi təsir göstərə bilir. Dietoloqlar uşaqlara verilən qidalara qarşı diqqətli olmağı məsləhət görürlər.

Bütün analar bilir ki, kiçik yaşlı uşaqlara tamamilə çipsilər, qazlı içkilər və qızardılmış kartof vermək olmaz. Ancaq bəzi qidalar toplusu var ki, həmin qidaları 3 yaşınadək uşaqlara vermək olmazmış.

Ət və balıq bulyonu. Bişirilmə zamanı onların tərkibində müxtəlif ekstraktiv maddələr yaranır ki, onlar uşaqların mədə-bağırsaq traktını qıcıqlandırır. On görə də belə kiçik yaşlı uşaqlara tərəvəzli şorbaların bulyonu vermək lazımdır. Əti isə ayrıca vermək olar.

Doktor kolbosası. Onların tərkibində çoxlu yağlar, duz və qida əlavələri vaki, onlar da uşaq orqanizmi için zərərlidir.

Qırmızı və qara kürü. Biz həmişə eşidirik ki, bi delikates qiymətli yağlarla zəngindir, ona görə də bayram süfrələrində uşaqlara mütləq onlardan buterbrod düzəldirik. Xoşbəxtlikdən uşaqların əksəriyyəti bu məhsulu sevmirlər və bunu çox düzgün edirlər. Çünki kürü üşaqların həzm sisteminə tamamilə uyğun deyil.

Dəniz məhsulları. Ola bilsin ki, uşaqlar bişmiş xərçəng və kalmardan imtina etməsinlər.
Bu məhsullar çətin həzm olunduğundan uşaqlara yedirtmək olmaz.

Tərəvəz turşuları. Uşaqları turşuya qoyulmuş tərəvəzlər özünə cəlb edir. Diotoloqlar birmənalı şəkildə belə məhsulların uşaqlara verməyin qəti əleyhinədirlər. Münki duz qalıqları uşaqların böyrəklərində ciddi problem yaradır.

Göbələk. Məktəb yaşına qədər uşaqlara göbələk yeməkləri yedirtməyin. Bu məhsul çətin həzm olunur, ona görə də uşaqlarda həzm pozğunluğu yarada bilər.

Qaymaqlı şirniyyatlar. Onların tərkibində artıq şəkər və yağ, ətirləndiricilər, emulqatorlar, stabilizatorlar var. Ancaq onların tərkibində kəsmik olduqca azdır.

Dondurmalar. Tərkibini nəzərə alsaq bu məhsulları da uşaqlar vermək olmaz. Emulqatorlar, stabilizatorlar, dad əlavələri, bitki yağları – uşaqlar üçün təhlükəli sayılır.

Şirin bulkalar. Həmçinin şirin peçenyelər, vaflilər, tortlar. Şirniyyat uşaqların mədəsində ağırlıq yaradır. Əgər şatışdan alırsınızsa onda bu məhsullar təkcə kalori mənbəyi yox, həm də çoxlu qida əlavələri mənbəyi də hesab oluna bilər.

Şokolad. 3 yaşına qədər uşaqlarda kakao tez-tez allergiya verdiyindən bu qida da onlara məsləhət görülmür. Şokolad və konfetlərə əlavə süni komponentlər vurulması allergiya risqini artırır.

3 yaşınadək uşaqların mədə-bağırsaq traktı bütün süfrəyə düzülmüş məhsulları həzm etməyə qadir deyil. əgər uşaqlarınızın mədə-bağırsaq problemlərindən və allergiyadan qorumaq istəyirsinizsə dietoloqların məsləhətlərini dinləyin.

Sağlamlıq     Baxılıb: 2320   Tarix: 23 aprel 2015
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Xalq təbabətinin əvəzedilməzi Nanə

Bir çox in . san mədə xəstəliklərindən əziyyət çəkir. Xalq təbabətində mədə ağrıları zamanı ən yaxşı bitki kimi nanənin adı çəkilir. Mütəxəssislər iştaha və qaz problemi olanlara, mədə ağrısından əziyyət çəkənlərə yaban

.

İntim üçün ən uyğun saat - Qadınlarda cinsi istək 23:00, kişilərdə isə

Qadın və kişi münasibətlərində önəmli rol daşıyan amil cinsi münasibətdir.  . Lakin cinsi istəyin saatları qadın və kişilərdə fərqlidir.  .  xəbər verir ki, araşdırmalar nəticəsində qadın və kişilərdə sevişmə üçün ən uyğu

.

Genital bölgənin qaralmasına səbəb nədir? - Qadınlar MÜTLƏQ OXUSUN

Hər keçən gün həyata baxışınız kimi dərinizdə dəyişikliklərə səbəb olur. Genital bölgənin qaralması, erkən və ya yetkin yaşından asılı olmayaraq, demək olar ki, hər bir qadının qarşılaşa biləcəyi bu dəyişikliklər arasındadır. So

.

Seksoloq Ləman Telmanqızıdan qadınlar və kişilərə məsləhət - Cinsi istək bitibsə

"Cinsi arzunun itirilməsi həm kişilərdə, həm də qadınlarda cinsi istəyin azalması kimi müəyyən edilir. Fiziki və psixoloji yorğunluq, həyat keyfiyyətindəki dəyişikliklər də cinsi istəyin dəyişməsinə səbəb ola bilər"

.

Qadınlarda tez-tez ayaq ağrılarının - 11 ƏSAS SƏBƏBİ

Ayaqlar müxtəlif səbəblərə görə ağrıya bilər. İnsan uzun müddət ərzində ayaq üstə olduqda, gəzdikdə, fiziki işlə və ya idmanla məşhul olduqda, ayaqlar güclü yükləmələrə məruz qalır. Lakin insan dincələndən sonra bu ağrıla

.

Qadınlara dodaq boyasına niyə icazə verilmirdi? - Zərərli idi, yoxsa... Qəribə FAKTLAR

Bəzi ölkələrdə dini səbəblərə  görə qadağan edilən dodaq boyası (pomada) buna baxmayaraq, son 137 il ərzində  ardıcıl olaraq hazırlanan kosmetik vasitədir. Müasir dövrdə çantasında dodaq boyası daşımayan bir qadın tapa bilməzsiniz

.

Əsəblər sakitləşir, baş ağrısı dayanır - 1 dəqiqə vaxt lazımdı

Hamının hər an qarşılaşa biləcəyi sağlamlıq problemlərindən biri olan başağrısı bəzən dərman atmaqla da keçmir. Ancaq onun qarşısını təbii üsullarla almaq mümkündür. Bununla bağlı orta əsrlər dövrünün ən böyük təbiblərində

.

DİQQƏT: Hansı meyvənin tumu botoks effekti verir?

Dəri və saç problemlərini aradan qaldırmaq üçün çoxlu müxtəlif kosmetik məhsullardan istifadə olunur. Ancaq ekspertlər avokadonun tumunun təbii faydalarının onlardan daha təsirli ola biləcəyini bildirirlər. xəbər verir ki

.

İsti hava kişilərin ata olmaq şansını azaldır - SƏBƏB?

Son araşdırmalar göstərib ki, həddindən artıq isti hava kişilərdə spermanın kəmiyyətinə və keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir. Sinqapur Milli Universitetində aparılan araşdırmada 818 kişidən alınan sperma nümunələri sayəsind

turlar.az

sonxeber.az hamilelikde qidalanma gozel gorunmek sade makiyaj sekilleri statuslar islamda qadın qadın dünyası cümə gününün duası kosmetika rus dilin nece orenek faydalı məsləhətlər cinsi əlaqə sac duzumleri aysel