Həddindən artıq qəhvə içənlərə xəbərdarlıq: Ölə bilərsiniz

Həddindən artıq qəhvə içənlərə xəbərdarlıq: Ölə bilərsinizAraşdırmalara görə, həddindən artıq qəhvə istehlakı çox yüksək qan təzyiqi olan insanlarda ürək-damar xəstəliklərindən ölüm riskini iki dəfə artıra bilər. 
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, gündə iki və ya daha çox fincan qəhvə ürək problemlərindən ölüm riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırır. 
Maraqlıdır ki, 2-ci mərhələdə hipertoniya (təzyiq 140/90 mmHg-dən yuxarı) olan insanlar üçün kofein bu təsirə malik deyil və ürək çatışmazlığı riskini artırmır. Eyni zamanda, əvvəlki tədqiqatlar qəhvənin müxtəlif təsirlərini göstərib. Bununla belə, kofeinin uzun müddətli qan təzyiqi və ya ürək problemlərinə səbəb ola biləcək kumulyativ təsirə malik olduğuna dair qəti sübut hələ yoxdur.
Doktor Hiroyasu İsonun rəhbərlik etdiyi tədqiqat müəllifləri qəhvənin müxtəlif dərəcəli hipertansiyonlu insanlara təsirinin təhlilinə diqqət yetiriblər. Onlar eyni qrupda yaşıl çayın təsirlərini də araşdırıblar, lakin onun istehlakı ilə ürək-damar xəstəliklərindən ölüm nisbəti arasında heç bir əlaqə tapmayıblar.
Tədqiqat 12 mindən çox qadın və 6,5 min kişi Yaponiyadan olmaqla, 20 minə yaxın insanı əhatə edib. Təxminən 20 il ərzində iştirakçılar yemək vərdişləri, o cümlədən içdikləri kofenin miqdarı, həmçinin sağlamlıq vəziyyətləri barədə məlumat veriblər. Alimlər iştirakçıları qan təzyiqi səviyyəsinə görə normaldan kritik yüksək səviyyəyə qədər beş qrupa bölüblər. Məlum olub ki, qəhvə istehlakı ilə ölüm arasında əlaqə yalnız qan təzyiqi 160/100 mmHg-dən yuxarı olan insanlarda müşahidə olunub. 
Gündə iki və ya daha çox fincan qəhvə içən çox yüksək qan təzyiqi olan insanların tədqiqat dövründə ürək-damar xəstəliklərindən ölmə riski iki dəfə artıb. Ancaq gündə bir fincan qəhvə ilə məhdudlaşanlar arasında belə bir risk qeydə alınmayıb.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1224   Tarix: 30 sentyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

1 aydan çox davam edən ÖSKÜRƏK - Gizli xəstəliyin siqnalı

"Uzunmüddətli öskürək də risk əlaməti ola bilər". xəbər verir ki, bunu canlı yayımda Səhiyyə Nazirliyi Elmi-Tədqiqat Ağciyər Xəstəlikləri İnstitutunun pulmonoloqu Günay Əliyeva deyib. Onun sözlərinə görə, bir ayda

.

Hər səhər acqarına bir qaşıq için - Damarları şüşə kimi təmizləyir

Ənənəvi tibbin minilliklər boyu davam edən sirri müasir elmlə qarşılaşır. Hər səhər acqarına qəbul edilən bu qarışım təkcə immunitet sistemini gücləndirmir, həm də ateroskleroza qarşı qalxan təmin edir. . xəbər verir ki

.

Həkimdən qorxuducu XƏBƏRDARLIQ - Bu əlamətlər astmanın xəbərçisi İMİŞ

"Allergiya vaxtında müalicə olunmadıqda astmanın yaranmasına gətirib çıxara bilər". . xəbər verir ki, bunu canlı yayımda Səhiyyə Nazirliyi Elmi-Tədqiqat Ağciyər Xəstəlikləri İnstitutunun pulmonoloqu Günay Əliyev

.

Hər 8 nəfərdən biri qəbul edir - Heç bir təsiri YOX İMİŞ

ABŞ-də aparılan yeni araşdırma yuxu problemləri üçün geniş istifadə olunan əlavələrin gözlənilən effekti vermədiyini ortaya qoyub. xəbər verir ki, tədqiqat nəticələrinə əsasən, melatonin qəbul edənlərin təxminən yarısınd

.

Həddindən artıq yuxu niyə təhlükəlidir?

Yuxu rejimi ilə bağlı yeni araşdırma diqqət çəkən nəticələr önə çıxarıb. xəbər verir ki, "PLOS One" jurnalında dərc olunan tədqiqatda qeyd edilir ki, həm yuxusuzluq, həm də normadan artıq yatmaq sağlamlıq üçün ris

.

Limonlu çay içənlərin DİQQƏTİNƏ

Limonlu çay bəzi hallarda sağlamlığa müsbət təsir göstərsə də, hər kəs üçün eyni dərəcədə faydalı deyil. xəbər verir ki, həkim Yekaterina Antipova bildirib ki, limon həzmi stimullaşdırır, orqanizmin tonusunu və enerjisin

.

Bağırsaq sağlamlığını yaxşılaşdırmağın 5 elmi yolu

Bağırsaq sağlamlığı təkcə həzm sistemi üçün deyil, həm də immunitet, enerji səviyyəsi və hətta psixi vəziyyətimiz üçün həlledici rol oynayır. Elm sübut edir ki, bağırsaq mikrobiomumuzu (orada yaşayan faydalı bakteriya v

.

Bu içkilər infarkt riskini artıra bilər

Ürək cərrahı Ceremi London şirin qazlı içkilərin sağlamlığa ciddi zərər vurduğunu bildirib. xəbər verir ki, yüksək kalorili və şəkərli qazlı içkilər gündəlik qidalanmada böyük risk yaradır. Həkimin sözlərinə görə, insanla

.

Demans riskini azaltmaq üçün ideal yuxu müddəti

Alimlərin fikrincə, demans riskini azaltmaq üçün ideal yuxu müddəti gecə yeddi-səkkiz saatdır. xəbər verir ki, yuxu çatışmazlığı uzun müddətdir ki, demensiya riskini artırır. Yeni tədqiqatlar göstərir ki, bu, sonrakı həyatd

turlar.az

adlarin menasi sade makiyaj sekilleri sac duzumleri psixoloq meslehetleri xinayaxdi ucun bayatilar qatiqli sirniyyat bürclər gündəlik kosmetika həmidə qizlar novruza aid hakista anabaci sanamalar