Xanim.az / Xəbərlər

Hər siqaret ömrü 20 dəqiqə qısaldır – Həkim AÇIQLADI

Hər siqaret ömrü 20 dəqiqə qısaldır – Həkim AÇIQLADIHər bir siqaret insan ömrünü orta hesabla 20 dəqiqə azaldır, yəni kişilərdə 17, qadınlarda isə 22 dəqiqə.
Milli.Az xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı psixiatr-narkoloq Ruslan İsayev "Gazeta.Ru"ya müsahibəsində bildirib.
Onun sözlərinə görə, siqaret təkcə ömrü qısaltmır, həm də həyat keyfiyyətini ciddi şəkildə zəiflədir və xroniki xəstəlikləri sürətləndirir. Araşdırmalara əsasən, siqaret çəkənlər siqaretsiz insanlarla müqayisədə orta hesabla 10 il daha az yaşayır.
ABŞ-in Narkotik İstismarına Qarşı Milli İnstitutu qeyd edir ki, 60 yaşdan yuxarı siqaret çəkənlərin ölüm riski iki dəfə yüksəkdir.
İsayev vurğulayıb ki, siqareti atmaq üçün heç vaxt gec deyil:
"Nikotin asılılığı yalnız iradə ilə yox, tibbi dəstəklə müalicə olunmalıdır".
Asya
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 788   Tarix: 03 iyul 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

10 il daha uzun yaşamağın ən asan yolu

Gənclikdə qidalanma rasionunun dəyişdirilməsi ömrü 10 ildən çox uzada bilər. Araşdırmalar göstərib ki, yaşlı insanlarda da rasionun dəyişdirilməsi effekt verir, lakin təsiri bir qədər zəif olur, amma yenə də hiss ediləcə

.

Sadəcə qadınlar oxusun - Smartfonların daha bir zərəri üzə çıxdı

Alman alimlərinin apardığı geniş araşdırma qadınların menstruasiya dövrləri ilə Ayın fazaları arasındakı qədim uyğunluğun artıq zəiflədiyini üzə çıxarıb. xəbər verir ki, "Science Advances" jurnalında dərc oluna

.

İbrahim Saraçoğlu: Qandakı iltihabı aradan qaldıran 25 günlük təbii resept

Professor İbrahim Saraçoğlu tərəfindən tövsiyə olunan ağ dut kurusu kürü, kandakı iltihabı azaltmaq və bağışıklığı gücləndirmək üçün təbii bir dəstəkdir. xəbər verir ki, bu kür 25 gün boyunca, səhər və axşam aç qarına qəbu

.

Yuxusuzluğa səbəb olan qidalar açıqlandı

Mütəxəssislərin sözlərinə görə, bəzi qida və içkilər insanın yuxu keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir və gecə rahat yatmağa mane olur. xəbər verir ki, gec saatlarda qəhvə, kola və enerji içkiləri kimi kofein tərkibli məhsulları

.

Qadınlar bu məsələdə özlərinə söz keçirə bilmirlər - Alimlər təsdiqlədi

Qadınlarda zərərli qidalardan asılılıq kişilərə nisbətən daha çox yayılıb. ABŞ-nin Miçiqan Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, qadınlar kişilərdən daha çox ultraişlənmiş qidalardan (  tərkibində çoxlu şəkər, duz

.

Daim üşüyürsünüz? - Ciddi xəstəliyin ilk əlaməti ola bilər

Havalar soyuduqca bir çox insan üçün üşümək normal görünə bilər. Amma bədəninizin davamlı olaraq üşüməsi, bəzən sadəcə soyuq havadan deyil, gizli gedən sağlamlıq problemlərindən xəbər verə bilər. . Hipotireoz (Qalxanabənzə

.

Bu tərəvəzi səhər yeməyində yemək təhlükəlidir - Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir

Səhər süfrələrinin ayrılmaz hissəsi olan pomidor, uzun illərdir sağlamlıq üçün faydalı qida kimi tanıdılır. xəbər verir ki, son araşdırmalar və mütəxəssislərin xəbərdarlıqları göstərir ki, xüsusilə çiy və acqarına istehla

.

Səhər yeməyində bəh-bəhlə yeyirlər, fayda yox, zərər verirmiş

Səhər süfrələrinin rəngli bəzəyi, salatların sevimli tərkib hissəsi olan pomidor, illərdir "sağlam" qida kimi tanınır. Xüsusilə çiy halda yeyilən pomidorun immun sistemini gücləndirdiyi, dərini gözəlləşdirdiyi v

.

Faydalı bilib yeyirdik, ən zərərli çərəz imiş

Qoz-fındıq sağlam qidalanmanın ayrılmaz hissəsi kimi tez-tez tövsiyə olunur. Tərkibindəki maqnezium, kalium, E vitamini və sağlam yağlar sayəsində ürək-damar sağlamlığını dəstəkləyir, enerji verir və uzun müddət toxluq hiss

Seçilmiş xəbərlər
. Hakışta. İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!. Mükəmməl seks üçün yataqdakı QAYDALAR. Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları. Qara zirə (Çörək otunun) faydaları. Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki. Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları. DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir. Könül Kərimova Natavana duet təklifi edib. Yaşar Nurinin qızı tənqidlərə cavab verdi: Yaxşı edirəm. Qan şəkərini tarazlayan təbii qidalar - Şəkərə qarşı təsirli üsul. Kartofu belə qızardın - sağlam, az kalorili. Alzheimerin müalicəsində yeni üsul kəşf olundu. Siqareti tərgitməyin ən təsirli üsulları. Daşım düşüb bəzi müğənnilərin başına' - Nəfəsdən iradlara cavab
turlar.az

toy makiyajlari geyim şəkilləri qis geyimləri 2025 viruslar hamilə qalmaq xına bayatıları dirnaq manikuru kosmetika bayatılarımızda vətən həsrəti kokelmek sanamalar naz mila haxista