İbn Sina möcüzəsi - Bir qaşıq yemək yaddaşı gücləndirir

İbn Sina möcüzəsi - Bir qaşıq yemək yaddaşı gücləndirirİslam dünyasının məşhur alimi İbn Sinan yaddaşı gücləndirmək və zehni performansı artırmaq üçün təbii üsullar barədə bir sıra faydalı tövsiyələr verib. Onun "Qanun" əsərində bəhs etdiyi ədviyyatlar müasir tədqiqatlarla da dəstəklənir və bu ədviyyatlar yaddaşın güclənməsinə kömək edir.
Milli.Az xəbər verir ki, İbn Sinaya görə yaddaşı və beyin funksiyalarını gücləndirən əsas ədviyyatlar aşağıdakılardır:
Rozmarin (Rosemary): Zehni performansı artırır və idrak funksiyalarını dəstəkləyir.
Zəncəfil: Yaddaşı gücləndirir, həzmi asanlaşdırır və mədə üçün faydalıdır. Bulanıq görməni yaxşılaşdırır.
Zerdeçal: Ruhi xəstəliklərə qarşı faydalıdır və sinir xəstəliklərinin dərmanı olaraq istifadə olunur. Qusmağı dayandırır.
Xardal: Ac qarına istehlak edildikdə zəkanı artırır. Xardalın suyu qulaq və diş ağrıları üçün faydalıdır, həmçinin bəlğəmin qarşısını alır.
İbn Sinanın bu ədviyyatlar barədə verdiyi tövsiyələr həm qədim dövrdə, həm də müasir dövrdə müxtəlif tədqiqatlar tərəfindən dəstəklənərək insanların yaddaşını gücləndirməkdə və beyin funksiyalarını artırmaqda böyük fayda təmin edir. Hətta gündə 1 qaşıq bu ədviyyatlardan istifadə etmək, zehni sağlamlığı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
Fidan
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1025   Tarix: 19 aprel 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Məşhur peçenyelərlə bağlı şok iddia: "Krem" əslində nədir?

"Oreo" tipli ortası kremli məhsulların tərkibindəki maddələr sağlamlıq üçün təhlükəlidir. -ın məlumatına görə, həmin məhsullardakı krem əslində təbii krem deyilş. Belə ki, o, emulqatorlarla qarışdırılmış kolza yağında

.

Peyvəndi və müalicəsi olmayan virus yayılır

Son günlər Hindistanda Nipah virusu ilə bağlı vəziyyət gərginləşib. Bu virusun peyvəndi və spesifik müalicəsi olmadığı üçün ölkədə bir neçə insan karantinə alınıb və ölümlər qeydə alınıb. xəbər verir ki, Azərbaycanda is

.

Səhər yeməyi üçün ən doğru saat: Maddələr mübadiləsini belə sürətləndirin

Səhər yeməyi günün ən vacib öyünü hesab olunsa da, onun nə vaxt yeyilməsi sağlamlıq üçün daha kritik əhəmiyyət kəsb edir. Alimlər və diyetoloqlar maddələr mübadiləsini maksimum dərəcədə işlətmək və enerji səviyyəsini qoruma

.

Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT

Öd kisəsi ağrı hiss edən, ağrı siqnalı verən orqandır. Çox zaman kisədə daş olanda və iltihabi xəstəliklərdə ağrıyır. Kəskin pristuplarda ilk işiniz təcili yardım çağırıb, xəstəxanaya çatmaqdır, bu zaman hətta ağrıkəsic

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Azərbaycanda Nipah virusuna yoluxma qeydə alınıb? - Rəsmi açıqlama

Azərbaycanda hazırda Nipah virusu ilə bağlı hər hansı yoluxma halı qeydə alınmayıb. Bu barədə -a Səhiyyə Nazirliyindən məlumat verilib. Bildirilib ki, virus ölkəmiz üçün endemik hesab edilmir və mövcud epidemioloji vəziyyət

.

Qışda şam yeməyi üçün ideal VAXT

Qış mövsümündə qidalanma rejiminə düzgün əməl etmək həm həzm sistemi, həm də ümumi sağlamlıq üçün mühüm əhəmiyyət daşıyır.  xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, şam yeməyi üçün ideal vaxt 18:00-19:30 aralığıdır. Araşdırmalar

.

Hansı çay daha sağlamdır: Soyuq, yoxsa isti?

Çay dünyada sudan sonra ən çox istehlak edilən içkidir. Lakin çayı hansı temperaturda içməyin daha faydalı olduğu hər zaman müzakirə mövzusu olub. Qidalanma mütəxəssisləri və elm adamları çayın temperaturunun tərkibindək

.

Mağazadan bu südü heç vaxt almayın - SƏBƏB

Süd illərdir zülal və kalsiumla zəngin, dəyərli məhsul hesab olunur. Lakin onun hər növü sağlamlıq üçün eyni dərəcədə faydalı deyil. xəbər verir ki, dietoloqlar hansı süd növünü almamağın daha yaxşı olduğu barədə məluma

turlar.az

gelinlikler həkim məsləhəti adlarin menasi uşaq psixologiyası xinayaxdi haxista balıqqulağı arıqlama vasitələri kosmetika bayatı novruza aid hakisdalar aydin sani masturbasiya maya maskasi