İbn Sina möcüzəsi - Bir qaşıq yemək yaddaşı gücləndirir

İbn Sina möcüzəsi - Bir qaşıq yemək yaddaşı gücləndirirİslam dünyasının məşhur alimi İbn Sinan yaddaşı gücləndirmək və zehni performansı artırmaq üçün təbii üsullar barədə bir sıra faydalı tövsiyələr verib. Onun "Qanun" əsərində bəhs etdiyi ədviyyatlar müasir tədqiqatlarla da dəstəklənir və bu ədviyyatlar yaddaşın güclənməsinə kömək edir.
Milli.Az xəbər verir ki, İbn Sinaya görə yaddaşı və beyin funksiyalarını gücləndirən əsas ədviyyatlar aşağıdakılardır:
Rozmarin (Rosemary): Zehni performansı artırır və idrak funksiyalarını dəstəkləyir.
Zəncəfil: Yaddaşı gücləndirir, həzmi asanlaşdırır və mədə üçün faydalıdır. Bulanıq görməni yaxşılaşdırır.
Zerdeçal: Ruhi xəstəliklərə qarşı faydalıdır və sinir xəstəliklərinin dərmanı olaraq istifadə olunur. Qusmağı dayandırır.
Xardal: Ac qarına istehlak edildikdə zəkanı artırır. Xardalın suyu qulaq və diş ağrıları üçün faydalıdır, həmçinin bəlğəmin qarşısını alır.
İbn Sinanın bu ədviyyatlar barədə verdiyi tövsiyələr həm qədim dövrdə, həm də müasir dövrdə müxtəlif tədqiqatlar tərəfindən dəstəklənərək insanların yaddaşını gücləndirməkdə və beyin funksiyalarını artırmaqda böyük fayda təmin edir. Hətta gündə 1 qaşıq bu ədviyyatlardan istifadə etmək, zehni sağlamlığı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
Fidan
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 917   Tarix: 19 aprel 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Bu qidaları birlikdə yeməyin – dietoloq təhlükəni açıqladı

Diyetoloqlar bəzi qida məhsullarının birlikdə qəbulunun sağlamlığa mənfi təsir göstərə biləcəyini bildirirlər. xəbər verir ki, endokrinoloq-diyetoloq Mariya Brijanın sözlərinə görə, yanlış qida birləşmələri orqanizmin qid

.

Yeməkdən sonra şirniyyat istəyi normaldır?

Bəzi insanlarda yeməkdən dərhal sonra, hələ süfrədən qalxmadan şirniyyat yemək arzusu yarana bilər. Mütəxəssislər bildirir ki, belə hallarda qəbul edilən qidanın tərkibinə diqqət yetirmək lazımdır. Yetərli miqdarda su içmə

.

Siqaretin bu öldürücü ziyanlarını çox adam bilmir

Siqaret çəkmək dünyada qarşısı alına bilən ölüm səbəblərinin başında gələn ən təhlükəli vərdişlərdən biridir. Tütünün tərkibindəki minlərlə kimyəvi maddə insan sağlamlığına həm qısa, həm də uzunmüddətli ziyan vurur. xəbə

.

Zərərli bilinirdi, ömrü uzadırmış - Alimlər təsdiqlədi

Alimlər müəyyən ediblər ki, kakao və tünd şokoladda olan teobromin maddəsi bioloji qocalmanın daha yavaş getməsinə kömək edir. xəbər verir ki, araşdırma "Kings College London" alimləri tərəfindən aparılıb və "Aging"

.

Dünyanın ən sağlam qidası şüyüd imiş... - SİYAHI

Minlərlə qida məhsulunun qlobal analizindən sonra mütəxəssislər dünyanın ən sağlam qidası kimi şüyüdü seçiblər. xəbər verir ki, vitamin, mineral və güclü antioksidant tərkibi ilə şüyüd bir çox meyvə və tərəvəzləri gerid

.

Qəhvə "Alzeymer" xəstəliyindən xilas edir - ARAŞDIRMA

Bir qrup rusiyalı alim təbii pirokatexin antioksidantı əsasında Altsheymer xəstəliyinin müalicəsinə yaxşı təsir göstərən yeni molekullar aşkarlayıb. xəbər verir ki, bu barədə Rusiya Elmlər Akademiyası bildirib. Qeyd olunu

.

Diabet və diş sağlamlığı arasında kritik əlaqə üzə çıxdı

Alimlər şəkər diabetinin ağız və diş sağlamlığına birbaşa təsir etdiyini müəyyən ediblər. Araşdırmalara əsasən, diabetli şəxslərdə ağız quruluğu, diş çürüməsi, diş əti iltihabı, göbələk infeksiyaları və diş itkisi daha ço

.

Qlobal qripdən özümüzü necə qoruyaq?

Hazırda həkim-infeksionistlər dünyada ötən illərlə müqayisədə daha sərt qrip mövsümünün yaşandığını iddia edirlər. Onlar bunun qismən virusun yeni mutasiyaya uğrayan növündən qaynaqlandığını bildirirlər. Yaponiya və Böyü

turlar.az

makiyaj instagram sac duzumleri geyim necə seçməli azad qadin makaron reseptləri yumurtlama dovru geyim və ayaqqabılar kosmetika saglam qidalanma masturbasiya nedir salam vidyolar qızlıq pərdəsi