İçməli su alanda bunlara diqqət edin

İçməli su alanda bunlara diqqət edinİçməli su alarkən diqqət etməli olduğumuz məaqamlar var.
Milli.Az həmin əsas məqamları sizə təqdim edir: 
Etiket və Sertifikatlar: Su qabının üzərindəki etiketi yoxlayın. Suyun mənbəyi, təmizlənmə üsulu və sertifikatları göstərilməlidir. Təmiz və etibarlı markaların standart sertifikatlarına (məsələn, ISO, FDA) diqqət yetirin.
Mənbə: Suyun təbii bulaq suyu, yeraltı su, ya da emal olunmuş su olmasını bilmək vacibdir. Təbii bulaq suyu və ya mineral suların tərkibi və mineralları daha faydalı olur.
pH Səviyyəsi: İçməli suyun pH səviyyəsi 7-8 arasında olmalıdır. Bu, suyun nə çox turşu, nə də çox qələvi olmasını təmin edir.
Mineralların Tərkibi: Təbii suda kalsium, maqnezium və digər faydalı minerallar ola bilər. Qabın üzərində mineralların tərkibi göstərilməlidir, çünki bu minerallar sağlamlıq üçün faydalıdır.
Plastik Keyfiyyəti (BPA-free): Su plastik qabdadırsa, qabın BPA-free (bisfenol A maddəsindən azad) olmasına diqqət yetirin. BPA zəhərli bir maddədir və sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər.
Müddəti: Su qablarının üzərində istehsal və son istifadə tarixi olmalıdır. Su köhnəldikdə və ya yanlış saxlandıqda keyfiyyəti aşağı düşə bilər.
Dad və Qoxu: Almazdan öncə suyun dadına və qoxusuna diqqət edin. Kimyəvi, plastik və ya qəribə qoxu varsa, həmin suyu almayın.
Bu məqamlarla sağlam və keyfiyyətli içməli su seçməyiniz daha asan olacaq!
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1244   Tarix: 12 noyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Acqarına idman etmək OLAR? – Mütəxəssis xəbərdarlıq edir

Səhər yeməyi etmədən idmanla məşğul olmaq yalnız yüngül fiziki fəaliyyətlər zamanı uyğun hesab olunur. Daha ağır və intensiv məşqlərdən əvvəl isə orqanizmin enerji ilə təmin edilməsi vacibdir. Əks halda, başgicəllənmə v

.

Bu meyvə C vitamini ilə zəngindir: Limon və portağal deyil

Jujube (hünnap) yüksək C vitamini tərkibi ilə limon və portağalı geridə qoya bilər. Uzaq Şərq təbabətində uzun illərdir istifadə olunan bu meyvənin immunitet sistemini gücləndirdiyi bildirilir. xəbər verir ki, mütəxəssisləri

.

Gündəlik stress ölüm riskini 5 dəfə artırır - gece

Stress ürək-damar xəstəliklərindən ölüm riskini beş dəfə artırır. xəbər verir ki, bu, niderlandlı tədqiqatçıların gəldiyi nəticədir. Alimlər müəyyən ediblər ki, 65 yaş yuxarı insanlar qanda kortizol səviyyəsinin yüksəlməsin

.

Dünyanın ən sağlam göyərtisi bəlli oldu: Yol qırağındaca yetişir

Kiçik yarpaqları ilə tanınan cincilim kalori başına düşən vitamin və mineral sıxlığına görə ispanaq, kələm və brokkoli kimi məşhur rəqiblərini geridə qoyub.  xəbər verir ki, bu bitkini "super qida" edən əsas xüsusiyyətlə

.

Demans riskini azaltmaq üçün ideal yuxu müddəti

Alimlərin fikrincə, demans riskini azaltmaq üçün ideal yuxu müddəti gecə yeddi-səkkiz saatdır. xəbər verir ki, yuxu çatışmazlığı uzun müddətdir ki, demensiya riskini artırır. Yeni tədqiqatlar göstərir ki, bu, sonrakı həyatd

.

Bir stəkan pivə sağlamlıq üçün faydalı imiş

Araşdırmaya əsasən, hərdənbir bir stəkan pivə içməyin sağlamlıq üçün gözlənilməz faydaları ola bilər. .  xəbər verir ki, bir stəkan pivə gündəlik B6 vitamini ehtiyacının təxminən %15-ni qarşılaya bilir. Eyni effekt alkoqolsu

.

Səhər bu səhvi edənlər çoxdur - Acqarına nə içmək olar, nə olmaz?

Bir çox insan səhər yuxudan duran kimi müxtəlif içkilər qəbul edir. xəbər verir ki, məqsəd sağlamlıq qazandırmaq olsa da, yanlış seçimlər mədəni qıcıqlandıra, kortizol səviyyəsini artıra və gün boyu halsızlığa səbəb ola bilər

.

Ən sağlam ət növü AÇIQLANDI

Bir çox insanın qərəzlə yanaşdığı və hətta mətbəxlərinə daxil etməkdən çəkindiyi bu qida, bədənin ehtiyac duyduğu əsas vitaminləri təkbaşına təmin etmək gücünə malikdir. xəbər verir ki, bu xüsusi növ immunitet sisteminiz

.

Saçlarınız üçün ən yaxşı qulluq üsulları AÇIQLANDI

Saçların sağlam və sürətli uzanması bir çox insanın maraqlandığı mövzulardan biridir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, saçın uzanma sürəti yalnız kosmetik vasitələrdən deyil, həm də qidalanma və ümumi həyat tərzindən birbaş

turlar.az

hamilelikde qidalanma gelinlikler yay geyimləri 2026 balqabaq plov xalq mahnilari sozleri 2026 cu ilin modasi paxlava reseptləri kosmetika kəlamlar novruza aid hakistalar novruz hakistalari pehriz veten