İctimai nəqliyyatda koronavirusdan qorunmaq üçün bunları edin

İctimai nəqliyyatda koronavirusdan qorunmaq üçün bunları edinİctimai nəqliyyat istənilən infeksiyanın və o cümlədən koronavirusun yayılmasında əsas rollardan birini oynayır. Sıxlıq, bağlı pencərələr, tutacaqlar...
Bütün bunlar infeksiyaların yayılması üçün çox yaxşı şərait yaradır. Bəli, ictimai nəqliyyat dezinfeksiya olunur. Lakin bu hava-damcı yolu ilə yayılan infeksiyanın qarşısını yalnız qismən ala bilir.
Milli.Az saglamolun.az-a istinadən bildirir ki, Rusiyalı immunoloq-allerqoloq Nadejda Loqina ictimai nəqliyyatda koronavirusdan qorunmaq üçün bu kimi tövsiyyələri verib:
- Metro və ya avtobusa (trolleybusa, tramvaya) mindikdən əvvə üzünüzə təzə maska və ya daha yaxşı respirator, əllərinizə tibbi əlcək taxın. Maska kip oturmalı, burun və ağzınızı tam örtməlidir.
- Koronavirus orqanizmə selikli qişalardan daxil olduğuna görə xüsusi qoruyucu eynək və ya günəş eynəklərindən istifadə edin.
- Nəqliyyatdan çıxanda maska və əlcəkləri çıxardın və zibil qutusuna atın, əllərinizi antiseptiklə yaxşı təmizləyin.
Və nəhayət. Koronavirus epidemiyası zamanı hər birimiz tək özümü deyil, ətrafdakıları da qorumağa çalışmalıyıq. Axı onların arasında koronavirusa görə risk qrupuna daxil olan yaşlı və xəstə insanlar da ola bilər! Bu səbəbdən xəstələnmisinizsə, çalışın evdən çıxmayın ki, digər insanları yoxuxdurmayasınız.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1466   Tarix: 20 mart 2020
f Paylaş


Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Mandalin qabığı çayı nədir? - Faydaları və hazırlanma qaydası

Mandalin həm daxili, həm də qabıqları ilə sağlamlıq üçün çox faydalı bir meyvədir. Qabıqlarından hazırlanan xoş ətirli çay, tərkibindəki yüksək C vitamini sayəsində bədəni xəstəliklərə qarşı qoruyur, həzm sistemini tənzimləyi

.

Kartof püresi soyuduqdan sonra qızdırıla bilərmi?

Kartof püresi soyuduqdan sonra düzgün üsulla yenidən qızdırıla və istehlak edilə bilər. Qızdırma zamanı aşağı və ya orta dərəcəli odun seçilməsi pürenin konsistensiyasının qorunmasına kömək edir. Ehtiyac yaranarsa, az miqdard

.

Virusların yayılması artır - Həkim xəbərdarlıq etdi

Hava temperaturunun kəskin dəyişdiyi bu dövrlərdə immun sistemi zəifləyən insanlarda virusların yayılması sürətlənir. Qapalı məkanlarda daha çox vaxt keçirilməsi və kifayət qədər havalandırmanın olmaması isə bu xəstəlikləri

.

Saç tökülməsi nə zaman təhlükəli sayılır?

Saç tökülməsi qadın və kişi fərq etmədən bir çox insanın qarşılaşdığı geniş yayılmış problemdir. xəbər verir ki, bu hal çox vaxt mövsümi və bəzən daha ciddi problemlərin xəbərçisi ola bilər. Türkiyəli dermatoloq-həkim Hicra

.

Bu testdən keçməyən yumurtanı əsla yeməyin

Aldığınız yumurtanın nə dərəcədə təzə olduğunu anlamaq hər zaman asan olmaya bilər. Evdə tətbiq edə biləcəyiniz bir neçə test sayəsində bayat yumurtaları asanlıqla aşkar edib, potensial zəhərlənmə riskindən xilas ola bilərsiniz

.

Səhərlər isti su içmək həqiqətən sağlamlığa faydalıdırmı?

Ənənəvi Çin təbabəti və Hindistanın Ayurveda mənbələrində isti və ya ilıq su içməyin sağlamlığa faydalı olduğu min illərdir müdafiə edilir.  xəbər verir ki, Çin təbabətinin əsas inanclarından biri enerjinin bədəndə dövr etməs

.

Bir kasası xəstəliyi qapıdan qovur: Şəfa mənbəyidir

Üst tənəffüs yolları infeksiyalarının artdığı bu dövrdə mütəxəssislər toyuq şorbasının tərkibindəki sistein amin turşusunun bəlğəmi durulaşdıran və tənəffüs yollarını rahatladan təsirinə diqqət çəkiblər.  xəbər verir ki

.

Yuxusuzluğun əsl səbəbi bu imiş: Çoxlarının gözdən qaçırdığı DETAL

Müasir dövrün ən kəskin problemlərindən biri də yuxusuzluq, yəni elmi adı ilə desək, insomniadır. Həm daxili, həm də xarici faktorların təsiri nəticəsində bu problemin əsl səbəbini tapmaq bəzən xeyli çətinləşir. xəbər veri

.

Asqırmağı saxlamaq təhlükəlidir - Həkimdən xəbərdarlıq

Asqırmağı saxlamağa çalışmaq gözlənildiyindən daha ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. xəbər verir ki, bu barədə uşaq anestezioloqu David Kallexo xəbərdarlıq edib. Ekspertin sözlərinə görə, asqırmaq orqanizmi

turlar.az

hamiləlik yay kolleksiyasi toy makiyaji sekilleri tecavuze ugrayan qadinlar şirniyyat ve tortlar kətə şir bürcü kosmetika haxista hamilelik veten dolça rəksanə