İdeal çəkimizi hesablayaq
İdeal çəkimizi Hesablayaq
Bir adamın ideal (olması lazım olan) çəkisini tapmaq üçün müxtəlif yollar və hazırlanmış cədvəli vardır.
Hər zaman uygun ola biləcək siniz bu sadə düstur köhnədən bəri istifadə edilir:
• boydan 150 çıxarılır.
• Tapılan rəqəmin dördə bölünməsiylə əldə edilən ədədə 100 əlavə olunur.
• Bu rəqəm boydan çıxarıldığında ideal çəki hesablanır əldə edilən nəticə o şəxsin ideal çəkisini göstərir.
• Qadınlar üçün bu hesab bir neçə kilo daha aşağıdır.
Nümunə olaraq:
• Boyu 1.78 sm. olan bir kişinin çəkisini götürək.
• Əvvəl 178 - 150 = 28 'ı taparıq.
• Bunu dördə bölərsək 7 çıxar.
• 100 əlavə edib (100 + 7 = 107) boydan çıxarmamız (178 - 107) ideal çəkini verir:
• 71 kq.
• Bu dəyərin 10 faizi (7 kq) aşıldığında köklük sırasına girilmiş olar.
• İdeal çəki Hesabı boyu 1.78 sm. olan bir kişi 78 kilonu keçərsə kök sayılmaqdadır.









8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik
Yuxuda sevdiyin insanı görmək
Kişiləri ehtiraslandıran sözlər
Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT
Niyaməddin Musayevin qızının işdən çıxarılmasına Təranə Qumraldan REAKSİYA
Məşhur türkiyəli rejissorun Bakıya gəliş səbəbi bilindi - FOTO
Dilarə yenidən 'Avroviziya'ya qatılacaq?
Salih Bademci 'Delikanlı'da
Ən sağlam çörək hansıdır? - Mütəxəssislər son nöqtəni qoydu
Peyvəndi və müalicəsi olmayan virus yayılır
Hansı çay daha sağlamdır: Soyuq, yoxsa isti?
Kişilərdə 30 yaşına çatmadan saçları niyə tökülür?
Məşhur aktyor xəstəxanaya yerləşdirildi - Vəziyyəti ağırdır
Ulduzlar "Christian Dior"un dəfiləsində
"İşıqda yatmaq infarkta səbəb olur"