İdeal çəkimizi hesablayaq
İdeal çəkimizi Hesablayaq
Bir adamın ideal (olması lazım olan) çəkisini tapmaq üçün müxtəlif yollar və hazırlanmış cədvəli vardır.
Hər zaman uygun ola biləcək siniz bu sadə düstur köhnədən bəri istifadə edilir:
• boydan 150 çıxarılır.
• Tapılan rəqəmin dördə bölünməsiylə əldə edilən ədədə 100 əlavə olunur.
• Bu rəqəm boydan çıxarıldığında ideal çəki hesablanır əldə edilən nəticə o şəxsin ideal çəkisini göstərir.
• Qadınlar üçün bu hesab bir neçə kilo daha aşağıdır.
Nümunə olaraq:
• Boyu 1.78 sm. olan bir kişinin çəkisini götürək.
• Əvvəl 178 - 150 = 28 'ı taparıq.
• Bunu dördə bölərsək 7 çıxar.
• 100 əlavə edib (100 + 7 = 107) boydan çıxarmamız (178 - 107) ideal çəkini verir:
• 71 kq.
• Bu dəyərin 10 faizi (7 kq) aşıldığında köklük sırasına girilmiş olar.
• İdeal çəki Hesabı boyu 1.78 sm. olan bir kişi 78 kilonu keçərsə kök sayılmaqdadır.









Qadınları orqazma çatdıran 7 seks pozası
Əkiz uşaq doğmaq üçün MÜTLƏQ OXUYUN
Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!
İnfarktın ciddi siqnalıdır - Görməzdən gəlmək olmaz
Qışda heyvanlara paltar geyindirmək lazımdır? - Açıqlama
Məşhur model bu dəfə də boşana bilmədi
Samir Bağırov: 'Azərbaycanda yetiməm
Sobanızı belə təmizləyin - Kimyəvi vasitələr yeməklərə mənfi təsir göstərir
Sürücülər niyə aqressivdir? - AÇIQLAMA
Bağırsaq sağlamlığı üçün necə qidalanmaq lazımdır?
Bengü 13 il sonra Bakıya gəlir
Tarkandan sərvət dəyərində ianə
Çox yeyərək arıqlayın
Halal pul qazanan yeganə müğənnilərdən biriyəm' - Aysun