İftardan sonra şişkinlik və ağırlıqdan xilas edəcək MÖCÜZƏVİ ÇAY

İftardan sonra şişkinlik və ağırlıqdan xilas edəcək MÖCÜZƏVİ ÇAYRazyana yumşaq iqlimli coğrafiyalarda yetişən və bir çox xəstəliyə faydası olan şəfalı bitkidir.
Milli.Az xəbər verir ki, daha çox əzələləri rahatlaşdırıb sinirləri yumşaltması ilə məşhur olan razyananın əslində bilinəndən daha çox effekti var.
Həzm problemlərindən ana südünün artmasına qədər bir çox məqsədlər üçün istifadə edilə bu bitki Ramazan ayında iftardan sonra mədədə yaranacaq şişkinliyi aradan qaldırmaqda yardmçı ola bilər.
Razyana çayının faydaları:
- Həzm sistemini hərəkətləndirir, qəbzlik, qaz və şişkinliyi aradan qaldırır.
- Xoraya səbəb olan mədə problemləri ilə mübarizə aparır.
- Qrip kimi tənəffüs yolları xəstəliklərinə faydalıdır. Xüsusilə, mövsüm dəyişkənliklərindəki soyuqdəymənin qarşısını alır.
- Ağız qoxusunu azaldır.
- Artıq çəkidən xilas olmağı asanlaşdırır.
- Mensturasiya dövrü ağrılarını azaldır.
- Əzələlərin yumşalmasını təmin edir və orqanizmi rahatlaşdırır.
- Kroniki ösükrəyi yüngülləşdirir.
- Ana südünü artırır, tərkibini zənginləşdirir.
- Qan təzyiqini balanslaşdırır. Ürk-damarın sağlamlığını qoruyur.
- Pəhrizdə olanların səhər razyana çayı içməsi tövsiyə olunur. Həm toxluq hissi verir, həm də metabolizmi sürətləndirir.
- Baş ağrılarını azaldır.
Razyana çayı necə hazırlanır?
1 fincan çay üçün 2-3 çay qaşığı razyana isti suya əlavə edilir və 3-5 dəqiqə dəmlənir. Daha sonra süzülür və səhər-axşam olmaqla, gündə 2 dəfə içilir.
1 fincan razyana çayının qida dəyərləri:
Karbonhidrat 0,1 qr
Yağ 0,1 qr
Lif 11 qr
Xolesterol 0 mq
Kalium 14,91 mq
Sodium 6,64 mq
Kalsium 15,88 mq
Vitamin A 7,7 iu
Vitamin C 1,9 mq
Dəmir 0,3. (publika.az)
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1147   Tarix: 05 may 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Tünd şokoladın müalicəvi əhəmiyyəti üzə çıxdı

Alimlər ürək-damar sağlamlığını dəstəkləmək üçün yeni yollar tapmağa davam edirlər. Çindən edilən son araşdırmalar maraqlı nəticə ilə diqqəti cəlb edir: tünd şokolad təkcə müalicəvi deyil, həm də hipertoniya ilə mübarizəd

.

Görmə qabiliyyətini necə yaxşılaşdıraq?

Görmənin pisləşməsinin qarşısını almaq üçün vizual stress zamanı fasilələr, göz məşqləri etmək, otaqdakı havanı nəmləndirmək lazımdır. report-a istinadən xəbər verir ki, bunu Rusiyanın tanınmış oftalmoloqu İrina Zimina deyib

.

Zeytun yağının içinə limon sıxıb içsəniz

Ən sağlam yağlar arasında yer alan zeytun yağı istehlakı ilə bir çox fayda təmin edir. Zeytun yağının tək başına faydaları ilə yanaşı, alternativ istifadəsi də var. Bu barədə -ə istinadən xəbər verir. Sağlam həyat vərdişlərini

.

Necə qidalansaq, mədəmiz də bayram edər?

Baharın gəlişinin rəmzi olan Novruz bayramının süfrəsini bol çeşidli yeməklərsiz, şirniyyatsız, çərəzlərsiz təsəvvür etmək mümkün deyil. Amma bu süfrəsini zənginləşdirməyə çalışarkən qidalanmada yol verdiyimiz bəzi səhvlə

.

"Zelyonka" və yod ləkələrindən qurtulmağın sadə yolları

Dəridəki yod və "zelyonka" ləkələrindən xilas olmaq sadə, eləcə də təsirli proses ola bilər. Bu antiseptiklərdən olan ləkələr adətən 24 saat ərzində öz-özünə yox olur. Lakin onları çıxarmaq üçün səbirsizsinizsə

.

Dişlərin saralmasının əsas 9 səbəbi

Dişlərin təbii rəngi diş minasının sıxlığı, diş toxumasının keyfiyyəti (dentin) və dişlərin mikrorelyefi ilə müəyyən edilir. Bu amillər də öz növbəsində genetikadan asılıdır. Bundan əlavə, sağlamlıq vəziyyəti və ya xaric

.

Yaranın üzərinə bir az tökün, MÖCÜZƏNİ GÖRÜN

Dəri yaraları həyatımızın hər mərhələsində qarşılaşa biləcəyimiz bir problemdir.   -a istinadən bildirir ki, bəzən kiçik kəsiklər, dərin yaralarla qarşılaşa bilərik. Mütəxəssislər dəridə yaralar yaranan kimi həkimə müraciə

.

Yuxusuzluğun beş əsas səbəbi

Xroniki yuxusuzluğun fizioloji səbəbləri ola bilər. .   -a istinadən xəbər verir ki, bunu ingiltərəli mütəxəssis Mayk Koçiş deyib. Koçiş yuxu problemlərinin beş səbəbini açıqlayıb. Onun sözlərinə görə, yuxu pozğunluğunu dah

.

Oruclu insan niyə daha sağlam olur?

Oruc tutmaq hər bir müsəlmanın vacib ibadətlərindən biridir. Lakin oruc həm də fiziki-ruhi sağlamlıq üçün çox əhəmiyyətlidir. qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, oruc zamanı orqanizmdə hüceyrə yenilənməsi baş verir və toksinlə

turlar.az

sonxeber.az sade makiyaj sekilleri gözəllik məhsulları makiyaj instagram parfümeriya anaya aid atalar sozu gilasın faydası 2024 un geyimleri kosmetika qiz evi ariqla yumurta intim munasibetler sekis