İmmunitet sisteminin qocalmasının ƏSAS SƏBƏBİ

İmmunitet sisteminin qocalmasının ƏSAS SƏBƏBİCənubi Kaliforniya Universitetinin (ABŞ) alimləri immunitet sisteminin qocalmasının yeni səbəbini aşkar ediblər.
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, araşdırma sosial stressin immunitetə güclü mənfi təsir göstərdiyini təsdiqləyib.
Bildiyiniz kimi, yaşlandıqca, immunitet sistemi daha az səmərəli işləyir. İmmunosupressiya kimi tanınan onun qocalması xərçəng və ürək-damar xəstəliklərinə səbəb ola bilər, həmçinin peyvəndlərə reaksiyanı azalda bilər.
Eyni zamanda, eyni pasport yaşında olan insanların immunoloji yaşları fərqli ola bilər. Bu uyğunsuzluğun səbəblərini anlamaq üçün tədqiqatçılar sağlamlıq və təqaüdə çıxmaqla bağlı araşdırmadan əldə edilən məlumatları təhlil ediblər. Bu layihənin məlumat bazasına yaşı 50-dən yuxarı olan insanlar arasında aparılan genişmiqyaslı sorğunun nəticələri daxildir.
İştirakçılardan həyatda hansı stresslərlə üzləşdiklərini təsvir etmələri istənilib. Cavab variantları arasında çətin həyat vəziyyətlərindən yaranan stress (məsələn, işin itirilməsi), ayrı-seçkilik və ədalətsiz rəftar, respondentlərin özlərinin və ya ailə üzvlərinin xəstəlikləri, xroniki stress (məsələn, çətin maliyyə vəziyyəti ilə əlaqədar) var.
Tədqiqatçılar insanlardan qan nümunələri də toplayıblar. Təhlillər ağ qan hüceyrələri də daxil olmaqla müxtəlif immun hüceyrələrinin sayını müəyyən edib.
Layihədə iştirak edən 5744 iştirakçının göstəricilərini öyrəndikdən sonra alimlər müəyyən ediblər ki, yüksək səviyyədə stress keçirən insanların immun sisteminin əvvəllər təmasda olmadığı naməlum patogenlərlə mübarizə aparmaq üçün lazım olan gənc T hüceyrələri daha azdır.
Bundan əlavə, bu cür insanlarda "işğalçılar" ilə mübarizə qabiliyyətini artıq tükənmiş və özləri iltihab əleyhinə zülallar istehsal etməyə başlayan "köhnə" T hüceyrələrinin səviyyəsi artıb. Ümumiyyətlə, onların immun sistemləri daha yaşlı görünüb.
Alimlər belə nəticəyə gəliblər ki, güclü stress immunitet sisteminin fəaliyyətini pozur. Ancaq yaxşı xəbər budur ki, bununla mübarizə apara bilərsiniz. Sağlam həyat tərzi, düzgün qidalanma və fiziki fəaliyyət stresslə bağlı riskləri kompensasiya etməyə kömək edəcək.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1195   Tarix: 30 iyul 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Əncir qurusu min dərdə dərmandır

Əncir tərkibində olan kalium, kalsium, antioksidantlar, A, E və K vitaminləri ilə sağlamlığı qorumağa kömək edir. Quru əncirin faydaları saymaqla bitməz. . xəbər verir ki, qurudulmuş əncir bir çox xəstəliklərin qarşısın

.

İdmançılar ramazanda necə qidalanmalıdır?

"Həm sahurda, həm də iftarda yüksək yağlı qızardılmış qidalardan, şəkərlərdən və hazır qidalardan çəkinməliyik. Bu qidalar gün ərzində aclıq hissini artırır, oruc tutmağı çətinləşdirir, iftarda həddindən artıq yeməy

.

Uzun və sağlam ömür üçün ideal səhər rejimi

TikTok-da gördüyünüz o "qalx və hər şeyi fəth et" tipli yorucu videoları unudun. Uzunömürlülük üzrə mütəxəssislər sağlamlığınızı maksimuma çatdıracaq, real və davamlı səhər vərdişlərini açıqlayırlar. Söhbət sadəc

.

Təbiətdən gələn şəfa: Keçibuynuzu

Son illərdə təbii məhsullara maraq əsnasına keçibuynuzu yenidən gündəmə gəlib. Aralıq dənizi bölgəsində yetişən bu bitki həm bütöv, həm bəkməz, həm də toz formasında istehlak edilərək immunitetdən enerjiyə qədər bir çox fayd

.

Niyə paltaryuyan maşına sirkə əlavə etmək lazımdır?

Paltaryuyan maşına ağ sirkə əlavə etmək həm paltarların keyfiyyəti, həm də maşının özü üçün faydalı ola bilər. əsas səbəbləri sizə təqdim edir:. 1. Pis qoxuları aradan qaldırır. Sirkə bakteriyaları neytrallaşdırmağa kömə

.

Kollagenin müntəzəm istifadəsi sağlamlığa necə təsir edir?

Beynəlxalq tədqiqatçılar ölü dəri hüceyrələrinin yenilənməsi, orqanların qorunması və qanın laxtalanmasında əsas rol oynayan kollagen zülalının gündəlik qəbulunun dəri sağlamlığına təsirini araşdırıblar. xəbər verir ki, 11

.

Arteriyaları təmizləyən toxum: Necə içək?

Kətan toxumu arteriyalardan xolesterol lövhəsinin təmizlənməsinə kömək edir. -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər bu məhsulu arteriyalardakı yağ komponentlərindən, xolesteroldan və kalsiumdan ibarət çöküntüləri təmizləmə

.

Yaddaşı gücləndirən 5 İÇKİ – Harvard mütəxəssisindən tövsiyə

Yediyimiz qidalar və içdiyimiz içkilər yalnız fiziki sağlamlığa deyil, həm də beynin fəaliyyətinə və yaddaşa ciddi təsir göstərir. xəbər verir ki, harvard mütəxəssisi Dr. Terri Şintani bildirib ki, bəzi vitamin və antioksidantlarl

.

İmsaka durmayanların səhhətində bu risklər yaranır

Ramazan ayında sağlam və düzgün hesab etdiyimiz bir çox şey əslində sağlamlığımız üçün riskdir. Belə riskli vəziyyətlərdən biri də sübh tezdən yemək yemədən (imsak) oruc tutmaqdır. xəbər verir ki, Ramazanın gəlişi ilə qidalanm

turlar.az

kosmetika mehsullari qadın geyimi makiyaj etmek qaydalari seksual hereketler nişanlılıq at gucu nece hesablanir əl işlərinin hazırlanması kosmetika qaynanaya aid sperma ginekoloq bahar itburnu