Kardioloqlar ürəyi müalicə edən yeganə şirniyyatı açıqladılar - Gündə 10 qr
Kardiloqlar bütün şirniyyatların ürək xəstəlikləri və ürək-qan damar sistemi üçün zərərli olduğunu bildirir.
Amma Avropa Qida Təhlükəsizliyi mərkəzi ürək problemlərinə qarşı effektiv olan bir şirniyyatı tövsiyyə edib. Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, elmi araşdırmalar göstərib ki, gündə 10 qr tünd qara şokolad yemək qan damar sistemi üçün faydalıdır.
Şokoladda olan kakaonun flavanoidləri qanın laxtalanmasını tənzimləyir və pis xolesterini qovur.
Fransa Kardioloqlar Federasiyasının mütxəssisləri isə kakaoda olan B 3 vitamininin tromb əmələ gəlməsinə qarşı olduğunu bildirdi.
Keyfiyyətli şokolad həm də mədəaltı vəzin işimni normallaşdırır. Bu da təzyiqə müsbət təsir edir.
Milli.Az /news.milli.az









İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Aktyor Aslan Fətullayevin nəşi Azərbaycana gətirildi
Qarabağa köçən məşhurlar - SİYAHI
Gec yatıb-duranlara mütəxəssislərdən xəbərdarlıq
Kişilərə edilən bu masaj stressi 25 faiz azalda bilər: 10 dəqiqə bəs edir