Kökəlmə səbəbinizi bilirsinizmi?

Kökəlmə səbəbinizi bilirsinizmi?Bəziləri nə qədər arıqlasa da, qarında toplanan yağlardan, bəziləri isə budlarda və ya ombada toplanan yağlardan heç cürə xilas ol bilmir.

Qadinsayti.az publika.az-a istinadən kökəlmə səbəblərini təqdim edir:

Ekspertlərin fikrincə, 1-ci şəkildə göründüyü kimi bədəninizin üst hissəsindən kökləlirsinizsə, bunun səbəbi çox yeməyinizdir. Sağlam qidalanmağa çalışaraq bədənin yuxarı hissəsində toplanan yağları əridə bilərsiniz.

2-ci şəkildəki kimi sadəcə qarnınız varsa, bunun səbəbi tamamilə sinirlərlə bağlıdır. Stress keçirdiyiniz, yaxud şişkinlik və mədə pozğunluğu olduğu üçün də qarnınız şişkin görünə bilər.

3-cü şəkildəki kimi baldır hissəsində toplanan yağlar sizi narahat edirsə, bu problemin səbəbi artıq qlüten istehlakı ola bilər. Bu problemi aradan qaldırmaq üçün qlütensiz ərzaqlara üstünlük verməlisiniz.

4-cü şəkildəki kimi ön qarın bölgəsindən kökəlirsinizsə, bu, problem genetik uyğunluqla bağlı ola bilər. Ailənizdə bu hissədən kökələnlər varsa, onunla mübarizə aparmaq zəhmət tələb edəcək. Bunun qarşısını idman edərək ala bilər və ya qarın əzələlərini möhkəmləndirərək qarnınızı nəzarət altında saxlaya bilərsiniz.

5-ci şəkildə kimi bud və qıç bölgəsindən kökəlməyə səbəb kimi qan dövranı problemlərini göstərmək olar. Həkimə müraciət edərək bu problemin həllini tapmaq mümkündür.

6-cı şəkildəki kökəlmək isə hərəkətsizliklə əlaqəlidir. Uzun müddət oturaq bir işdə çalışırsınızsa, bədəninizin bu hala düşməsinə hazır olun. Əgər bədən quruluşunun formada qalmasını istəyirsinizsə, hər gün mütləq idman edin.

Maraqlı     Baxılıb: 5792   Tarix: 30 avqust 2016
f Paylaş

Tezbazar.az elanlar sayti

Digər yazılar

8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik

Əziz xanımlar! . Sizi, bütün Azərbaycan qadınlarını 8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə səmimi qəlbdən təbrik edirəm, hər birinizə cansağlığı, ailə səadəti və işlərinizdə müvəffəqiyyətlər arzulayırıq. Sizə ən gözə

Üzüklər və barmaqlar

Üzüklər və barmaqlar. Qədim zamanlarda üzükləri yalnız bəzək əşyası kimi qiymətləndirmirdilər, hətta onları magik qüvvəyə malik olan atribut və talisman kimi daşıyırdılar. Məhz bu səbəbə görə də insanlar nikahlarını ela

Möcüzə formulu - "Arı südü" kremi /VİDEO+FOTOLAR

Arı südü kremi ilə gəncləşin və daha təbii görünüşə sahib olun. Artıq Arı südü kremi ilə qırışlardan qurtulmaq mümkündür. Bu krem tərkibindəki vitaminlər sayəində gəncləşdirici effektə sahibdir. Kremi cildinizə çəkdiyini

ŞOK ENDİRİM! İstədiyiniz ətirlər su qiymətinə yalnız burada - FOTOLAR

Bütün növ kişi və qadın ətirləri şok yay endirimində. sizə fəslin ən böyük endirimi təklif edir. 600 növ ətir standart olaraq 39 manat. Bu kompaniyanı qaçırmayın. Fəslin sonuna qədər davam edəcək bu kompaniya ilə birinciliy

Zodiakın ən gəzəyən və şorgöz kişi bürcləri-Bunlardan uzaq durun!

Qoç. Əgər qoç sevirsə, qarşısındakı insana həqiqətən aşiq olubsa, onun ağlından xəyanət barədə fikirlər keçə bilməz. İkilik münasibətdə üçüncü şəxsin mövcüdluğu hər zamanmı başa düşülür və şübhə doğurur? Bəzi qoç kişilə

Bananı qaynadın və yatmazdan qabaq için - Baş verənlər inanılmazdır! - FOTO

Banan çayını hazırlamaq asandır və xoşagələn dadı var. Çay asan əlçatan inqrediyentlərdən ibarətdir. xəbər verir ki, bananın qabığında maqnezium və kalium var. Maqnezium yuxunun pozulması zamanı çox faydalıdır və yuxu relaksasiyan

Bütün növ ətirlərə ŞOK ENDİRİM edildi - TƏLƏSİN/FOTOLAR

ŞOK ENDİRİM ! . Bütün növ kişi və qadın ətirləri şok yay endirimində. sizə fəslin ən böyük endirimi təklif edir. 600 növ ətir standart olaraq 39 manat. Bu kompaniyanı qaçırmayın. Fəslin sonuna qədər davam edəcək bu kompaniy

"Termal Sauna Eşofman" ilə sağlam şəkildə arıqlayın - VİDEO+FOTOLAR

Termal Sauna Eşofman!. Sauna eşofman sayəsində dərman istifadə etmədən, tamamilə sağlam formada arıqlayın!. Sauna eşofman Nədir? . Sauna eşofman keyfiyyətli parçadan hazırlanmış, alt və üst hissədən ibarət,sauna təsirin

"Miss Belt" korseti ilə beliniz daha incə olacaq - VİDEO+FOTOLAR

Xəyalını qurduğunuz bədənə ən ağıllı və asan yolla sahib olmaq istəyirsiniz? O zaman bu məhsul əsl sizlikdir!. Sizə "Miss Belt" karsetini təqdim edirik. Sizi olduğunuzdan daha incə göstərəcək və eyni zamanda arzularınızdak

turlar.az

sonxeber.az sac duzumleri qaşların formalari donlar 2022 razyana çayı duru yeməklər toyluq donlar 2022 qadın parfumeriya kosmetika usaq milli geyimleri 29yaş