Kondisioner işlədərkən gözlənilməli qaydalar

Kondisioner işlədərkən gözlənilməli qaydalarİsti yay günlərində qapalı məkanlarda ən çox ehtiyac duyulan məişət əşyalarından olan kondisionersiz ötüşmək çox çətindir. Lakin ondan istifadə olunması bir sıra sağlamlıq problemləri yaratdığına görə bəzi məsləhətləri nəzərə almaq lazımdır.
Milli.Az bildirir ki, həkim-terapevt Taleh Abbasov AZƏRTAC-a deyib: "Soyuq havanın birbaşa insanın üzərinə vurması əzələlərdə, sümüklərdə və oynaqlarda ağrı yaranmasına səbəb olur. İnsanda xroniki xəstəliklər olduqda sərin havanın həmin xəstəlikləri daha da aktivləşdirməsi nəticəsində başağrısı, burun tutulması və ödemlərin yaranmasına aparıb çıxarır".
Həkimlərin dediyinə görə, yayda kondisioner olan yerin temperaturu daim nəzarətdə saxlanılmalıdır. Bayırdakı hava ilə kondisioner olan otağın temperatur fərqi 10 dərəcədən çox olmamalıdır. Kondisioner sağlamlıqla əlaqədar problem yaradarsa, ya ondan ümumiyyətlə istifadə etməmək, ya da otaqda və ofisdə nəmləndirici qurğular yerləşdirmək məsləhətdir.
"Kondisioner allergik xəstəliyi olanlara zərərli təsir göstərir, nəfəs yollarında və ağız boşluğunda quruluq yaradır. Bu, kondisionerdən gələn soyuq hava axının otaqda olan toz, bakteriya və virus qabarcıqlarını sirkulyasiya etməsi nəticəsində nəfəs yollarına düşən allergenlərin sayəsində baş verir", - deyə həkim-terapevt əlavə edib.
Kondisioner adətən otağın yuxarı hissəsində yerləşdirilməli və hava axını qətiyyən aşağı vurmamalıdır. Hava isti olanda insanın tərli-tərli soyuq hava axınını öz üzərinə yönəltməsi çox təhlükəlidir. Soyuq hava uzun müddət bir yerə təsir edəndə soyuqdəymə xəstəlikləri yarada bilər.
Kondisioner oksigenin miqdarını azaltdığına görə olduğu məkanın havası mütəmadi olaraq dəyişdirilməli və ayda bir dəfə tozu təmizlənməlidir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1294   Tarix: 02 iyul 2020
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Gecələr rahat yatmaq üçün ən effektiv 5 metod

Axşam saatlarında ilıq duş qəbul etmək və yuxu gigiyenasına əməl etmək daha tez yuxuya getməyə kömək edir. -ın məlumatına görə, bu barədə rusiyalı terapevt İvan Eremenko "Podmoskovye seqodnya" nəşrinə açıqlamasınd

.

Quru lobyanın ilk qaynama suyu tökülməlidir?

Quru lobya bişirərkən çoxumuzun tərəddüd etdiyi məqamlardan biri onun ilk qaynama suyunu atıb-atmamaqdır. .  xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, quru lobyanın ilk suyunu tökmək üçün bir neçə ciddi səbəb var. Lobyanı

.

Təzyiqi necə aşağı salmaq olar? - Kardioloqlardan 6 yeni tövsiyə

Təzyiqi necə aşağı salmaq olar? - Kardioloqlardan 6 yeni tövsiyəİlk dəfə 7 ildən sonra Amerika Kardiologiya Assosiasiyası və Amerika Kardiologiya Kolleci yüksək qan təzyiqi olan insanlara göstəricilərini azaltmağa kömək etmə

.

Tez- tez üşümək ciddi xəstəliyin əlaməti ola bilər

Daim üşümək ciddi xəstəliyin əlaməti ola bilər. xəbər verir ki, rusiyalı kardioloq Yuri Belenkov bildirib ki, davamlı üşümə hissi qalxanabənzər vəzinin zəif fəaliyyəti - hipotireozun əlaməti ola bilər. Onun sözlərinə görə

.

Diş fırçalayarkən bu səhvləri ETMƏYİN

Dişləri hər gün fırçalamaq sağlamlıq üçün vacibdir. Ancaq bir çox insan bunu düzgün qaydada etmir. Nəticədə dişlər tam təmizlənmir və diş əti problemləri yarana bilər. 1. Çox sərt fırçalamaq. Dişləri güclü basaraq fırçalama

.

Uşaqlara balıq yağı vermək olar?

Son illər valideynlər arasında uşaqlara balıq yağı verilməsi ilə bağlı suallar artıb. -ın məlumatına görə, mütəxəssislər bildirirlər ki, balıq yağı düzgün dozada və həkim məsləhəti ilə istifadə edildikdə faydalı ola bilər

.

Səhər süfrəsində olan bu qidalar qaraciyərin düşmənidir

Günə sağlam başlamaq istəsək də, səhər süfrəsində etdiyimiz bəzi seçimlər orqanizmə ciddi zərər verə bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, tez-tez istehlak olunan bəzi məhsullar qaraciyər və böyrə

.

Oruc tutarkən çox susamamaq üçün - Nə etməli?

Oruc tutarkən təxminən 15-16 saat susuz qalırıq. Düzgün qidalanmadıqda isə bu, qanın qatılaşmasına səbəb ola bilər. Ona görə imsakda və iftarda bəzi tədbirlər görmək lazımdır ki, çox susuzluq hiss olunmasın və qan qatılaşmasın. Bəs

.

Gün boyu tox qalmaq üçün sahurda nə yeyək?

Ramazan ayında uzun müddət oruc tutanlar üçün qan şəkəri səviyyəsini tarazlaşdıran və gün ərzində qəfil aclıq hissini azaldan seçimlər hər zamankindən daha vacib hala gəlir. Mütəxəssislər və qidalanma üzrə tədqiqatçılar siz

turlar.az

geyim şəkilləri toy makiyaji sekilleri geyim seçimi seks hekayəsi qadın dünyası az 1 hefteye 5 kq ariqlamaq yemək kosmetika novruz hakisdalari vetene aid bayatilar sağlamlıq big.az gözellik