Koronavirusa yoluxma riskini artıran TƏHLÜKƏLİ VƏZİYYƏT
Yuxusuzluq immunitetə pis təsir göstərir.
Publika.az xəbər verir ki, bu barədə Moskva Dövlət Universitetinin Yuxu Tibb Mərkəzinin müdiri, Avropa Yuxu Tədqiqatçıları Cəmiyyətinin mütəxəssisi Aleksandr Kalinkin "Qovorit Moskva"nın efirində bəyan edib.
Onun sözlərinə görə, insan 5 saatdan az yatırsa, zəruri olan 7-9 saat yatan insanlara nisbətən virus infeksiyasına, o cümlədən koronavirusa yoluxma ehtimalı 250 faiz artır.
Beləliklə, alim qidalanma və fiziki fəaliyyətlə yanaşı yuxunu sağlamlığın və uzunömürlülüyün əsası adlandırıb.
O, həmçinin zəngli saatdan imtina etməyi, işıq qadcetlərinə keçməyi təklif edib. Çünki onlar sirkadiyalı ritmləri daha yaxşı tənzimləməyə və oyanmağa kömək edir.
f PaylaşMəşhur həkim vaksin barədə bütün gerçəkləri açıqladı
"Suallar var ki, virusu keçirənlər də vaksin vurdurmalıdırmı? Qısa cavab istəyirsinizsə, bəli. Çünki ayrı-ayrı fərdlərdə qazanılmış təbii immunitetin kifayət dərəcədə qoruyucu gücə malik olacağını proqnozlaşdırmaq v
Bu xəstələrə ŞAD XƏBƏR: ölümdən xilas edə bilər
"Metformin" qəbul etmək diabet xəstələrində COVID-19 səbəbilə ölüm nisbətini üçqat azaldır. xəbər verir ki, ABŞ-ın Alabama Universiteti alimlərinin apardıqları araşdırma nəticəsində bu qənaətə gəlinib. Bildirili
Koronavirusla 5G arasında əlaqə araşdırıldı
Beynəlxalq məsləhətçi "Deloitte" şirkəti beşinci nəsil (5G) rabitə şəbəkələrinin yerləşdirilməsi ilə koronavirus infeksiyası sayının artması arasındakı mümkün əlaqə haqqında araşdırma aparıb. xarici mətbuata istinadə
Tunelin sonundakı işıq: ÜST-dən ümidli proqnoz
Koronavirusa qarşı peyvəndlərin meydana çıxması bu infeksiyanın yayılmasının azalmasına ümid verir. xəbər verir ki, bunu "Rossiyskaya qazeta"ya Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) Rusiyadakı nümayəndəsi Melit
Koronavirus xəstəsi neçə gün təhlükəlidir?
Koronavirus xəstəsinin PCR testi ilk simptomlar ortaya çıxdıqdan sonra uzun müddət müsbət nəticələr göstərə bilər, lakin bu, onun başqaları üçün yoluxucu olduğu anlamına gəlmir. xəbər verir ki, bu barədə Ümumdünya Səhiyy
Bəzi içkilər bəyaz təbəssümü MƏHV EDİR
Seçenov Universitetinin Stomatologiya İnstitutunun direktoru İrina Makeeva, verdiyi müsahibədə, dişlərin rənginə mənfi təsir edən məhsulları sadalayıb. Rusiya mətbuatına istinadla xəbər verir ki, dişləri daha çox qara qarağat
Qəfil ölümün səbəbləri MƏLUM OLDU
"Piylənmə kardiomiopatiyanın və xroniki ürək çatışmazlığının yaranmasına səbəb olur ki, bu da mədəcik aritmiasının əmələ gətirdiyi qəfləti ölüm hallarını artırır". xəbər verir ki, bunu kardioloq Tamaz Qaqloşvil
Soyuqdəymə zamanı duş qəbul etmək olar?
Belə bir məşhur mif var ki, soyuqdəymə zamanı duş almaq və saçı yumaq düzgün deyil, çünki bu, xəstəliyin gedişatını ağırlaşdıra bilər. xəbər verir ki, b sözləri Mariinsk Xəstəxanasının terapiya şöbəsinin müdiri, 1-ci kateqoriyal
Qocalmaq istəmirsinizsə, yeməyinizə BUNU ƏLAVƏ EDİN!
Bu qarışımı qoltuq altına sürtdükdə tüklər birdəfəlik yox olur
Qarın bölgəsindəki pylərdən xilas edən içki
Böyrək daşları və xalq təbabəti
Qan damarlarını təmizləyən 7 qida vasitəsi
Qoltuqaltı tərləmələri nədən baş verir?
Moruqla müalicə olunmaq üçün 5 resept
1xGames kolleksiyasında yeni oyunlar: texnoloji Cyber2077 və lüks Royal Feast!
Fəxrəddin Manafovun həyat yoldaşı dəfn edildi - Fotolar
Xalq artisti Səkinə İsmayılovaya ağır itki üz verib
