Limon vasitəsilə diz ağrılarından necə xilas olmaq olar?

Limon vasitəsilə diz ağrılarından necə xilas olmaq olar?Diz insan bədənində hərəkəti idarə etmək üçün vacib olan orqandır. Dizimiz ağrıyanda bizim nəinki yerişimiz, hətta duruşumuz da pozulur. Diz oynağı bizim oturmağımıza, yeriməmizə və qaçmamıza yardım edir. Yaş artdıqca biz yaşlanırıq və orqanizmdə əmələ gələn xəstəliklər və yaşımızla əlaqədar meydana çıxan problemlər dizlərimizə təsirsiz ötüşmür. Bu zaman isə dizlərdə və diz oynaqlarınqa sətrlik və ağrılar meydana çıxmağa başlayır. Aşağıda yazılan xalq təbabəti vasitəsini dizlərinizə tətbiq etsəniz o zaman əmələ gələn sərtlik və ağrını aradan qaldıra bilərsiniz.
Lazım olanlar:
* küncüt yağı
* 1-2 limon
Hazırlanması:
Küncüt yağı odun üstündə qızdırılır və limonlar xırda hissələrə bölünür. Limonlar pambıq parcaya bükülüb qaynar yağın içərisinı salınır. Sonra yağdan çıxarılıb isti-isti diz oynağı nahiyəsinə qoyulur və polietilenlə sarınıb isti bağlanır. Müalicə 1 həftə edildikdən sonra öz effektini verməyə başlayır.
Müalicənin effektli olmasının səbəbi nədir?
Limon planetin ən faydalı bitkilərindən hesab edilir. Onun tərkibi kalium, maqnium, kalsium, fosfor, fol turşusu, vitamin C və bir çox maddələrlə zəngindir. Bu maddələr də dizlərdə olan artrit, revmatoid artrit və osteoparoz xəstəliklərinin əlamətlərini azaldır. Limonun tərkibində olan efir yağları isə diz oynağına qanın axmasını sürətləndirir və diz oynağında olan sinirləri sakitləşdirir. Küncüt yağı isə diz oynağında olan sərtliyi aradan qaldırır.
Biz sizin üçün faydalı olan bir məsləhət verdik. Məsləhətə əməl etsəniz diz oynağınızda əmələ gələn rahatlaşmanı, ağrının azalmasını və iltihab əlamətlərinin aradan qalxmasının özünüz şahidi olacaqsınız.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 994   Tarix: 07 fevral 2023
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Yatmazdan əvvəl ayaqlarınıza bunu vurun - Uşaq kimi yuxuya gedəcəksiniz

Stres, iş təzyiqi və günümüzün sürətli ritmi bir çox insanda yuxu problemlərinə səbəb olur. Mütəxəssislər isə bildirirlər ki, keyfiyyətli və kəsintisiz yuxu yalnız zehni deyil, fiziki sağlamlıq üçün də vacibdir. İndi is

.

İmtahandan əvvəl bu meyvəni yeyin - Zehniniz açılacaq

Zehni performansınızı artırmaq istəyirsinizsə, qəlyanaltınıza bu qidanı əlavə etməyiniz tövsiyə olunur. xəbər verir ki, "Food & Function" jurnalında yayımlanan yeni araşdırmaya görə, hər gün 50 qram qoz yemə

.

Göbəyi açıq gəzməyi sevənlər üçün mükəmməl idman növü - Bunu bilmirdiniz

Mükəmməl qarın əzələlərinə sahib olmağı arzulayırsınız, amma uzun məşqlərə baxmayaraq nəticə görmürsünüz? Hətta təcrübəli idmançılar belə bir ümumi səhvə yol verirlər və bu, bütün səyləri puç edir. xəbər verir ki, bu barəd

.

Bunu hərgün için - Bağırsaqları qoruyur

Kefir təkcə həzm sisteminə deyil, həm də bağırsaqlardakı iltihabı azaltmağa kömək edir və sağlamlıq üçün mühüm içkidir. bildirir ki, bu barədə dietoloq Beyaz Tağraf bildirib. O qeyd edib ki, kefir təkcə həzm sisteminə deyil

.

Hamımızın etdiyi bu vərdiş dəri xərçəngi yaradırmış - Xəbərdarlıq

Yeni araşdırmalar günəş yanığının dəri xərçəngi, xüsusilə də ən ölümcül növlərdən biri olan melanomanın yaranma riskini ciddi şəkildə artırdığını üzə çıxarıb. xəbər verir ki, İngiltərədə aparılan sorğuya əsasən, hər iki nəfərdə

.

Hər səhər bu üç qidadan yesəniz heç vaxt xərçəng olmayacaqsınız - Məşhur onkoloq açıqladı

"Bu 3 qidanı yeyənlərdə bədxassəlişiş yaranmır". xəbər verir ki, bunu Kaliforniyadakı City of Hope xəstəxanasının onkoloqu Dr. Tingting Tan bildirib. Həkimin dediyinə görə özü hər gün səhər eyni şeyi yeyir və bunu

.

2050-ci ilə qədər milyonlarla insan xərçəng riski ilə üz-üzə qalacaq - Düyüyə görə

ABŞ-da aparılan bir araşdırma iqlim böhranı səbəbiylə düyüdə arsen miqdarının artdığını və Asiyada milyonlarla insanın xərçəng riski altında olduğunu ortaya qoyub. xəbər verir ki, Lancet Planetary Health jurnalında dərc edilə

.

Gələcəkdəki çəkinizi müəyyən edən məktəb vərdişləri - yeni araşdırma

"Science Direct" portalının yaydığı məlumata görə, yeniyetməlik dövründə formalaşan bəzi təhsil vərdişləri insanın gələcəkdəki bədən çəkisinə və bel ölçüsünə ciddi təsir edə bilər. Araşdırma nəyi üzə çıxardı?. Pensilvaniy

.

3 uşaq atası su içməkdən öldü - FOTO

3 uşaq atası çoxlu su içdiyinə görə vəfat edib. xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki, hadisə İrlandiyanın Dublin şəhərində baş verib. İrlandiyanın Dublin şəhərində üç uşaq atası Şon ODonnell çoxlu su içdikdən sonra vəfa

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az geyim dəbləri yay kolleksiyasi maskalar boşanmalar qəlyanaltılar 2025 qonaq otagi qidalandirici maskalar sağlamlıq anabaci sperma big.az ziyafet geyimleri