mütləq bilməlisiniz

Mikrodalğalı sobadan istifadə edənlərin NƏZƏRİNƏ: Bunu mütləq bilməlisiniz

Həkim - onkoloq İvan Karasayev mikrodalğalı sobaların insan orqanızmində hansı fəsadlar törədəcəyi barədə danışıb. "Medicina"ya istinadən xəbər verir ki, həkim bildirib ki, mikrodalğalı sobalar orqanizmdə xərçən

Təzyiq dərmanları içirsinizsə, bunları mütləq bilməlisiniz

Arterial təzyiqi normada saxlamaq çox vacibdir. Təzyiqin daim yüksək olması insan sağlamlığına ciddi ziyan vurur, infarkt, insult, ağır böyrək və göz xəstəliklərinin riskini xeyli artırır. Həkimlər hipertoniya xəstələrin

Soyuqda papaq taxmayanların nəzərinə. Bunu mütləq bilməlisiniz!

Soyuq havada, xüsusilə küləkdə, yağışda başıaçıq gəzən həmvətənlərimiz bilmədən öz səhhətini çox ciddi təhlükəyə salırlar. - Baş dərisinin soyuqlaması tez bir zamanda orqanizmin ümumi soyuqlamasına səbəb olur. Bunun nəticəsind

XANIMLAR, DİQQƏT! - Qış tədarükü edərkən bunları mütləq bilməlisiniz

Xanımlar yayda meyvə, tərəvəzin bol olduğu mövsümdə qış tədarükü etmək üçün hazırlıqlar edirlər. Onlar qışa tədarük görürlər ki, mövsümün eyni yeməkləri onları bezdirməsin. Soyuq dönəmdə, xüsusən qış fəslində yeməklərimiz

Çəkiniz və kalorilər haqqında nəyi mütləq bilməlisiniz?

Dietoloq Nərgiz Nəzirova bildirib ki, insanların qəbul etdiyi kalori miqdarı onun iş və aktivliyindən asılı olaraq dəyişə bilər. Məsələn, eyni çəkidə olan bir insan ağır işlərlə məşğul olursa, passiv həyat tərzi keçirən şəxsl

Qara cirə min dərdin dərmanıdır - Bunları mütləq bilməlisiniz...

Qədim Misirdən bu günə qədər istifadə olunan qara cirə toxumu sağlamlığınız üçün faydalıdır. xəbər verir ki, tərkibindəki yararlı turşular və minerallar bədənin bir çox ehtiyacını qarşılayır. Qara cirədən astma və allergiy

Telefonunuzda 10 MƏXFİ funksiya var ki, bunu mütləq bilməlisiniz! - VİDEO

SƏNİN TELEFONUN 10 MƏXFİ FUNKSİYASI VAR Kİ, BUNU MÜTLƏQ BİLMƏK LAZIMDIR!

Döş xərçənginin ən əsas yaranma səbəbi...Bunu mütləq bilməlisiniz!

Şəxsi gigiyena üçün istifadə olunan bu vasitə süd vəzisində xərçəngin yaranma riskini artırır. Son tədqiqatlar zamanı antiperspirant və dezodorantların qadın sağlamlığı üçün ziyan olduğu qənaətinə gəlinib. Bu barədə Rosbal

BUNU MÜTLƏQ BİLMƏLİSİNİZ! Şampunlar və kondisionerlər haqqında bütün həqiqət

Bəs sizdə hansı saç tipidir? . Düz və ya buruq saçlar? Siz onları rəngləyirsiniz bəzəyirsiniz? Saçların hər tipi üçün xüsusi şampun mövcuddur. Şampunlar bir-birindən, buna görə fərqlənir ki, saçlar sağlam və parlaq olsun

Genital bölgənin qaralmasına səbəb nədir? - Qadınlar MÜTLƏQ OXUSUN

Hər keçən gün həyata baxışınız kimi dərinizdə dəyişikliklərə səbəb olur. Genital bölgənin qaralması, erkən və ya yetkin yaşından asılı olmayaraq, demək olar ki, hər bir qadının qarşılaşa biləcəyi bu dəyişikliklər arasındadır. So

Əlləriniz tez-tez soyuq olursa, mütləq oxuyun

Reyno sinromu (və ya Reyno xəstəliyi) zamanı kiçik kapilyarlarda spazm (sıxılma) əmələ gəlir ki, nəticədə bu yerdə qan dövranı kəskin pozulur. Əsasən əllərdə olan kapilyarlar, bəzən isə çənə, dil, burun, qulaqlar, pəncələ

Mədəni təmizləmək mütləqdir

Gün ərzində yediyimiz qidaların mədə üçün zərərli tərəfləri də az deyil. Hərdən mədəni təmizləmək mütləqdir. Bu, orqanizmdəki bakteriyaları təmizləyiv, sizi viruslardan qoruyacaq. -a istinadən bildirir ki, təmiz mədə hə

40 yaşdan sonra bunlara mütləq diqqət edin

Qadınlar 40 yaşdan sonra bir çox dəyişiklər yaşayır. Bu da bir çox sağlamlıq problemlərinin yaranmasına səbəb olur. Klimaks dövründə aylıq tsikl vaxtı dəyişir, qadın problemləri yaranır. -a istinadən xəbər verir ki, xanımla

40 yaşdan sonra bunlara mütləq diqqət edin

Qadınlar 40 yaşdan sonra bir çox dəyişiklər yaşayır. Bu da bir çox sağlamlıq problemlərinin yaranmasına səbəb olur. Klimaks dövründə aylıq tsikl vaxtı dəyişir, qadın problemləri yaranır. Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki

Çirklənmiş orqanizmi təmizləmək MÜTLƏQDİR

Xəstəliklərimizin ən böyük səbəbkarı orqanizmin çirklənməsidir. Gün ərzində qəbul etdiyimiz qidalar vasitəsilə bədənimizə yüzlərlə bakteriyalar daxil olur. Orqanizmin infeksiyalardan təmizlənməsi sağlam həyat və uzun ömü

Yaşınız 40-ı keçibsə... Mütləq bilməli olduğunuz göz xəstəlikləri

40 yaşına çatdıqdan sonra, ümumiyyətlə, görmə qabiliyyəti dəyişir və gözlərdə problemlər yaranır.   -a istinadən göz cərrahı Priyanka Sinkin bəzi vacib göz xəstəlikləri haqqında xəbərdarlığını təqdim edir:. 1. Presbiopiya

Sağlamlığınızın dostu QARA TUT - Mövsümündə mütləq yeyin

Yayın sevimli meyvələrindən olan qara tutu yeməyin əsl vaxtıdır. Bəs zövq alaraq yediyiniz bu giləmeyvənin faydalarından xəbəriniz varmı?. Qara tutun faydalarını təqdim edirik:. - İmmunitet sistemini gücləndirir;. - Yorğunluğ

Qatıq bu şəkildə yeyilməlidir - MÜTLƏQ TƏTBİQ EDİN

Qatığı suyu ilə birlikdə istehlak etmək sağlamlıq üçün çox faydalıdır. Sağlam bədənə sahib olmaq üçün vitamin və minerallarla zəngin qidalardan istifadə son dərəcə vacibdir. Xüsusilə, orqanizmin sümük sağlamlığı üçün ehtiyac

Yazda mütləq albalı yeyin - SAĞLAMLIĞA İNANILMAZ FAYDALARI

Albalı bir sıra sağlamlıq faydaları təklif edən dadlı və bol vitaminli bir meyvədir. Albalının sağlamlığa faydalarından bəziləri bunlardır:. İltihab əleyhinə xüsusiyyətlər: Albalı tərkibində antioksidantlar, antosiyaninlə

Açıq havada 2 saat bu hərəkətləri mütləq edin - Mütəxəssis məsləhəti

Mütəxəssislər açıq havada ən azı, 2 saat gəzməyi, idmanla məşğul olmağı məsləhət görür. Fiziki aktivlik ürək-damar problemləri, xərçəng və şəkərli diabet kimi qeyri-infeksion xəstəliklərin profilaktikası və sağlamlıq üçü

Üz dərisinin gözəl olması üçün BUNLARI MÜTLƏQ EDİN

Sağlam və parlaq dəriyə sahib  olmaq həm qadınların, həm də kişilərin arzusudur. Dərinin təbii funksiyasını yerinə yetirməsi çox vacibdir. Buna görə hər insanın dəri tipinə görə müntəzəm qulluq edilməlidir. Gözəl dəriyə sahi