mütləq bilməlisiniz

.

Çəkiniz və kalorilər haqqında nəyi mütləq bilməlisiniz?

Dietoloq Nərgiz Nəzirova bildirib ki, insanların qəbul etdiyi kalori miqdarı onun iş və aktivliyindən asılı olaraq dəyişə bilər. Məsələn, eyni çəkidə olan bir insan ağır işlərlə məşğul olursa, passiv həyat tərzi keçirən şəxsl

.

Mikrodalğalı sobadan istifadə edənlərin NƏZƏRİNƏ: Bunu mütləq bilməlisiniz

Həkim - onkoloq İvan Karasayev mikrodalğalı sobaların insan orqanızmində hansı fəsadlar törədəcəyi barədə danışıb. "Medicina"ya istinadən xəbər verir ki, həkim bildirib ki, mikrodalğalı sobalar orqanizmdə xərçən

.

Təzyiq dərmanları içirsinizsə, bunları mütləq bilməlisiniz

Arterial təzyiqi normada saxlamaq çox vacibdir. Təzyiqin daim yüksək olması insan sağlamlığına ciddi ziyan vurur, infarkt, insult, ağır böyrək və göz xəstəliklərinin riskini xeyli artırır. Həkimlər hipertoniya xəstələrin

.

Soyuqda papaq taxmayanların nəzərinə. Bunu mütləq bilməlisiniz!

Soyuq havada, xüsusilə küləkdə, yağışda başıaçıq gəzən həmvətənlərimiz bilmədən öz səhhətini çox ciddi təhlükəyə salırlar. - Baş dərisinin soyuqlaması tez bir zamanda orqanizmin ümumi soyuqlamasına səbəb olur. Bunun nəticəsind

.

XANIMLAR, DİQQƏT! - Qış tədarükü edərkən bunları mütləq bilməlisiniz

Xanımlar yayda meyvə, tərəvəzin bol olduğu mövsümdə qış tədarükü etmək üçün hazırlıqlar edirlər. Onlar qışa tədarük görürlər ki, mövsümün eyni yeməkləri onları bezdirməsin. Soyuq dönəmdə, xüsusən qış fəslində yeməklərimiz

.

Çəkiniz və kalorilər haqqında nəyi mütləq bilməlisiniz?

Dietoloq Nərgiz Nəzirova bildirib ki, insanların qəbul etdiyi kalori miqdarı onun iş və aktivliyindən asılı olaraq dəyişə bilər. Məsələn, eyni çəkidə olan bir insan ağır işlərlə məşğul olursa, passiv həyat tərzi keçirən şəxsl

.

Qara cirə min dərdin dərmanıdır - Bunları mütləq bilməlisiniz...

Qədim Misirdən bu günə qədər istifadə olunan qara cirə toxumu sağlamlığınız üçün faydalıdır. xəbər verir ki, tərkibindəki yararlı turşular və minerallar bədənin bir çox ehtiyacını qarşılayır. Qara cirədən astma və allergiy

.

Telefonunuzda 10 MƏXFİ funksiya var ki, bunu mütləq bilməlisiniz! - VİDEO

SƏNİN TELEFONUN 10 MƏXFİ FUNKSİYASI VAR Kİ, BUNU MÜTLƏQ BİLMƏK LAZIMDIR!

.

Döş xərçənginin ən əsas yaranma səbəbi...Bunu mütləq bilməlisiniz!

Şəxsi gigiyena üçün istifadə olunan bu vasitə süd vəzisində xərçəngin yaranma riskini artırır. Son tədqiqatlar zamanı antiperspirant və dezodorantların qadın sağlamlığı üçün ziyan olduğu qənaətinə gəlinib. Bu barədə Rosbal

.

BUNU MÜTLƏQ BİLMƏLİSİNİZ! Şampunlar və kondisionerlər haqqında bütün həqiqət

Bəs sizdə hansı saç tipidir? . Düz və ya buruq saçlar? Siz onları rəngləyirsiniz bəzəyirsiniz? Saçların hər tipi üçün xüsusi şampun mövcuddur. Şampunlar bir-birindən, buna görə fərqlənir ki, saçlar sağlam və parlaq olsun

.

Ürək xəstələri mütləq bunları ETMƏLİDİR

Xroniki xəstəlikləri birdəfəlik müalicə etmək mümkün olmasa da, bu xəstəlikləri nəzarətdə saxlamaq və sabit remissiyaya nail olmaq mümkündür. bildirir ki, həkimlər hipertoniya xəstələrinə özlərini necə hiss etmələrindən asıl

.

Buna görə mütləq balqabaq yeyin

Balqabaq həm ləzzətli, həm də sağlamlıq üçün faydalı bir qidadır. O, çoxlu vitaminlər (A, C, E) və minerallar (magneziya, dəmir, kalsium) ilə zəngindir. xəbər verir ki, Balqabaq yemək bir çox fayda təmin edir:. Göz sağlamlığı

.

Yaşlı insanlara çağırış - bu iki dənli bitkini mütləq yeyin

Kardioloqlar belə qənaətə gəliblər ki, qarabaşaq və darı sıyığı yaşlı insanlarla bərabər ürək-damar xəstəlikləri ilə üzləşənlər üçün zəruri məhsuldur. -a istinadən bildirir ki, bu taxıllar təkcə ürək sağlamlığını dəstəkləmir

.

Bu səhvlər ömrü qısaldır – Mütləq düzəldin

Müasir dövrün təlaşında bir çox insan özünü yorğun hiss etdiyi üçün idmana vaxt ayıra bilmir, pilləkənləri qalxmaq əvəzinə liftdən istifadə edir, axşam yeməyindən sonra ekran qarşısında oturmağa üstünlük verir.   -a istinadən xəbə

.

Bu meyvələri mütləq yeyin

Sağlam həyat tərzi keçirmək üçün qidalanma vərdişləri çox vacibdir. Vitaminlər, minerallar və antioksidantlarla zəngin olan meyvələr bədənimizin ehtiyac duyduğu bir çox qida maddəsini ehtiva edir. Mövsümünə uyğun olaraq meyv

.

Qarında bu ağrıları hiss edirsinizsə, mütləq HƏKİMƏ MÜRACİƏT EDİN

Mütəxəssislər qarın ağrısının hansı növünün daha təhlükəli olduğunu açıqlayıblar. -a istinadən bildirir ki, həkimlərin fikrincə, qarın nahiyəsində qəfil ağrıların yaranması bədəndə ciddi problemlərdən xəbər verə bilər. Kəski

.

Saç boyaları ÖLDÜRÜR - Xanımlar mütləq oxusun

"Saçın quruluşunda xarici təbəqə var ki, özündə su saxlayır, xarici təsirlərdən qoruyur, kimyəvi tərkibli boyalar isə həmin təbəqəni dağıdır".   -a istinadən bildirir ki, Böyük Britaniyada saçını boyatmaq istəyə

.

Saç boyaları öldürür - Xanımlar mütləq oxusun

"Saçın quruluşunda xarici təbəqə var ki, özündə su saxlayır, xarici təsirlərdən qoruyur, kimyəvi tərkibli boyalar isə həmin təbəqəni dağıdır". -a istinadən bildirir ki, Böyük Britaniyada saçını boyatmaq istəyə

.

Ən vacib peyvəndlər - Uşaqlara mütləq vurulmalıdır

"Uşaqların peyvənd edilməsi bir çox təhlükəli yoluxucu xəstəliklərin qarşısının alınmasının effektiv üsuludur". -a istinadən xəbər verir ki, bunu SM-Clinic-in pediatrı Ulyana Qureeva -ya ən vacib peyvəndlər və onları

.

Hipertoniya xəstələrinin süfrəsində bu qidalar mütləq olmalıdır! – Kardioloqdan AÇIQLAMA

Tədqiqatlar göyərtinin qan təzyiqini aşağı salmağa kömək etdiyini göstərir.   -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə " "ya "DocMed" klinikasının terapevt-kardioloqu Yaroslav Aşıxmin bildirib. O, hipertoniyay

.

Bu xəstəliyi olanlar mütləq qarğıdalı yeməlidir

Min illərdir əsas qida mənbəyi kimi istifadə edilən qarğıdalı, zəngin tərkibi ilə orqanizm üçün faydalıdır. -a istinadən qarğıdalının faydalarını təqdim edir:. - Xərçəngin qarşısını alır. - Dəmir çatışmazlığı nəticəsind

Digərləri göstər



mütləq bilməlisiniz melumatlari 2024, mütləq bilməlisiniz haqqinda melumat , mütləq bilməlisiniz xeberleri, mütləq bilməlisiniz haqqinda ətraflı xanim.az saytında öyrənə bilərsiz

turlar.az

sonxeber.az geyim dəbləri gözəllik məhsulları gelinlikler kesmikli banan vannalar baliqqulagi bayatilar novruza aid hakistalar mekteb sirniyatlar masturbasiya