Maska ilə idman edənlərə xəbərdarlıq

Maska ilə idman edənlərə xəbərdarlıqYeni tip koronavirusun ortaya çıxdığı Çinin Uhan şəhərində qoruyucu maska geyinərək qaçış edən 26 yaşlı şəxsin ağciyəri partlayıb. Tənəffüs çatışmazlığı şikayəti ilə xəstəxanaya aparılan gənc əməliyyat olunub. Həkimlər xəstənin sol ağciyərinin 90% partladığını və ürəyinin sağ tərəfə doğru sürüşdüyünü bildirib. Bu olaydan sonra mütəxəssislər yanlış maska istifadəsinə diqqət çəkib.
Milli.Az xəbər verir ki, Türkiyənin Ege Universitetinin Tibb Fakültəsi Döş Qəfəsi Xəstəlikləri Şöbəsinin professoru Mehmet Sezai Taşbakan açıq havada idman edərkən və qaçarkən qoruyucu maskadan istifadənin təhlükəli olduğunu deyib.
O bildirib ki, səhiyyə işçilərinin istifadə etməli olduğu maskaları sadə vətəndaşlar da taxır: "N95 tipli maskalar tənəffüs zamanı nəfəsə əngəl olur. Verdyimiz nəfəsin müəyyən hissəsini yenidən alırıq. Maskanın uzun müddət istifadəsi qanda zərərli karbon-dioksid qazının yığılmasına səbəb olur. Bu zərərli qaz da ani ölümlərə yol aça bilir. Bizim xalqa tövsiyə etdiyimiz maskalar cərrahidir. N95-lərin gündəlik həyatda istifadəsi əlverişli deyil. Xüsusilə, idman edən şəxslərə heç məsləhət deyil".
Professor qeyd edib ki, açıq havada idman edənlər sosial məsafə qaydalarına riayət etməlidir: "Qələbəlik şəraitdə cərrahi maska taxılaraq, 1,5 metr məsafəni gözləməklə idman edilə bilər. N95 tipli maskalar zənn edildiyinin əksinə, insanı çox qorumur". (publika.az)
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1482   Tarix: 20 may 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Zeytunla pendiri eyni anda yeyənlər təhlükə ilə üz-üzədir

Zeytun və pendir fermentləşdirilmiş qidalar olduqları üçün əslində çox faydalıdırlar. Lakin mütəxəssisləri narahat edən əsas məsələ hər iki qidanın istehsal və saxlanma mərhələsində istifadə olunan yüksək duz miqdarıdır

.

Artıq vitamin qəbulunun ciddi fəsadları - Xəbərdarlıq

Vitaminlərin və qida əlavələrinin nizamsız və həddindən artıq istifadəsi zəhərlənməyə və qaraciyər çatışmazlığına səbəb ola bilər. xəbər verir ki, türkiyəli professor Dr. Ərtuğrul Kıykım,  ABŞ-da dərmanların yaratdığı qaraciyə

.

Yuxusuzluq iki sağalmaz xəstəliyin erkən əlaməti ola bilər

Yuxusuzluq Parkinson və Altsheymer xəstəliklərinin erkən əlaməti kimi ortaya çıxa bilər.  xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı nevroloq Yekaterina Demyanovskaya məlumat verib. Onun sözlərinə görə, qəfil başlayan yuxusuzlu

.

Bazarda üzünə baxmadığımız göyərti "dünyanın ən sağlam tərəvəzi" seçildi

ABŞ-də aparılan və 47 fərqli meyvə-tərəvəzi əhatə edən analizdə hər bir qidanın vitamin və mineral sıxlığı yoxlanılıb. Nəticədə cincilim 100 üzərindən 100 tam xal alaraq siyahının zirvəsinə yerləşib.  xəbər verir ki, bu bitk

.

Bazarda 2 manata satılan bu möcüzə qaraciyəri yeniləyir

Torpağın altında gizlənən bu bənövşəyi möcüzə təkcə rəngi ilə deyil, elmi araşdırmalarla sübut olunmuş faydaları ilə sağlamlıq reseptlərinin əvəzolunmazına çevrilib.  xəbər verir ki, qidalanma mütəxəssisləri vurğulayırla

.

Bir məşq səkkiz xroniki xəstəlik riskini azaldır

Tədqiqatçılar Böyük Britaniya Biobank məlumatlarından istifadə edərək təxminən 470 min insanın hərəkətlərini 9 il boyunca izləyiblər. Nəticələr göstərib ki, ümumi fiziki fəallığının cəmi 4 faizini yüksək intensivlikli məşqlər

.

Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!

Yuxuda nar görmək qadın üçün ziyarət və mücevherata, kişi üçün də övlada, dövlət məmurları üçün terfie, zabitlər üçün əmrlərinin keçməsinə, kəndli üçün oktyabr bərəkətinə, tacir üçün çox quru, xalq üçün yaxşı bir idarəy

.

Stresi saniyələr içində yox edən MƏŞQLƏR

Beynəlxalq balet və dartınma studiyaları şəbəkəsi "LEVITA"nın baş məşqçisi Akulina Baxturina stresi dərhal aradan qaldıran ən effektiv məşqləri açıqlayıb. -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssis bu barədə "

.

Meyvə istehlakının ən sağlam forması hansıdır?

Tədqiqat nəticəsində məlum olub ki, meyvəni maye halında qəbul etmək istəyənlər üçün smuzi ən ideal seçimdir. Bunun səbəbi smoothie hazırlanarkən meyvənin liflərinin qorunub saxlanılmasıdır.  xəbər verir ki, smuzi qrupu bütü

turlar.az

gelinlikler kosmetika mehsullari qadın geyimi prostat vəzi xınayaxdı sözləri qadın geyim və aksessuar sharlotka resepti kosmetika xlor lekesi sağlamlığın sirleri toy gecesı arıqla vicdan