Mədəniz ağrıyırsa, bunları yeyin

Mədəniz ağrıyırsa, bunları yeyinMədə-bağırsaq problemlərindən biri də köp yaranmasıdır. Bəzən qəbul edilən tərkibində turşu olan qidalar, uzun aralıqlarla yemək yemək, soyuq mədədə şişkinlik hissi yaradır.
Milli.Az mədədə köpün yaranmasının qarşısını alan içkiləri təqdim edir:
Melissa çayı
Zəncəfil 
Ananas
Nanə çayı və ya özü
Limon su
Darçınlı su
Yaşıl çay
Şüyüd suyu
Sözügedən mayeləri yeməkdən sonra istehsal etmək mədə və bağırsaqda qazların yaranmasının qarşısını alacaqdır. Nəyi yeyib-içməklə yanaşı, necə istehsal etmək də çox vacibdir. Sistemli və gec saatlarda yeməmək mədənin yükünü azaldaraq köpün yaranmasının qarşısını alır. Həmçinin, yuxu rejimini nəzarətdə saxlamaq da önəmlidir. (Axşam.az)
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 803   Tarix: 16 mart 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Sərnişinlərə xəbərdarlıq: Uçuş zamanı bu qidalardan uzaq durun

Keçmiş stüardessa Aleks Kuiqli hava nəqliyyatı ilə səyahət edən sərnişinlərə vacib xəbərdarlıq edib. O bildirib ki, uçuş zamanı təklif edilən bəzi yemək və içkilər sağlamlıq üçün risk yarada bilər. xəbər verir ki, "Təyyarəd

.

Gəncliyin və sağlamlığın təbii eliksiri olan məhsullar - Rusiyalı həkimdən tövsiyələr

Resveratrol - bitki mənşəli güclü antioksidantdır və insan sağlamlığı üçün bir sıra faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Bu heyrətamiz komponent tut, zoğal, mərcangilə, qarağat, araxis, kakao paxlası, eləcə də qırmızı və ağ şərabı

.

Hər gün bu suyu için - 3 günə 5 kilo arıqlayacaqsınız

Hər səhər acqarına içilən çia toxumu suyu bel ətrafındakı piyləri sürətlə əridir və cəmi 3 günə 5 kilo çəki atmağı təmin edə bilər. xəbər verir ki, çia toxumu orqanizm üçün faydalı olan omeqa-3 yağ turşuları, lif və zülallarl

.

Gecə yatarkən başlayan təhlükə - Xəstəliyin ilk siqnalı ola bilər

Nevrologiya Mütəxəssisi Dos. Doktor Aylin Yaman narahat ayaq sindromunun Parkinson xəstəliyinin xəbərçisi ola biləcəyinə diqqət çəkib. xəbər verir ki, o, gecə saatlarında artan ayaq hərəkətlərinin və sancma hisslərinin yüngü

.

Yataqda telefona baxanların NƏZƏRİNƏ

Norveçdə 45 mindən çox universitet tələbəsi ilə aparılan kütləvi araşdırma yuxu pozğunluğunun birbaşa ekran vaxtı ilə əlaqəli olduğunu ortaya qoyub. . xəbər verir ki, texnologiya həyatımızın əvəzsiz bir hissəsinə çevrils

.

Bu kişilərin oğlu olmur

Körpənin cinsiyyəti ana bətnində mayalanma zamanı müəyyən olunur və bu, tamamilə atanın spermatozoidindəki xromosomdan asılıdır. Qadının yumurta hüceyrəsində yalnız X xromosomu olur. Kişi isə həm X, həm də Y xromosom daşıya

.

Yeni cinsi xəstəlik peyda olub: Yeyir bitirir

Qadınların intim bölgəsində "ət yeyən" bakteriyaya rast gəlinib. xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki, İngiltərədə yayımlanan tibbi hesabat nadir, lakin ölümcül olan "ət yeyən bakteriya" infeksiyasını

.

Kərə yağının təbiiliyini yoxlamaq üçün üsullar

Kərə yağının təbii olub-olmadığını necə yoxlamaq olar?. Marketlərdə satılan yağların hamısı göründüyü qədər təbii və saf olmaya bilər. Bəzilərinə bitki yağı, marqarin və ya nişasta qarışdırıla bilər. Amma xoş xəbər odur ki

.

Saçı tökülən qadınlar mütləq OXUSUN

Balıqdan imtina qadınlarda saç tökülməsinə səbəb ola bilər. Bəzi qadınlar saçlarının qalınlığını və həcmini bərpa etmək üçün kosmetik prosedurlara çox pul xərcləməyə məcbur olurlar: maskalar, mezo, plazma və s.  xəbər veri

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az reseptler gözəllik məhsulları toy makiyajlari balıq yeməkləri maraqli toy ideyalari hicablar duxovkada toyuq qizartmasi həmidə paxlava gülməli hakıştalar hakista sozler vetene aid bayati