Melisa çayının faydaları

Melisa çayının faydalarıMelisa nanəkimilər fəsiləsinə aid olan bitkidir. Melisanın dəmləməsindən sinir sistemi xəstəliklərində geniş istifadə edilir. Onun limona bənzər qoxusu var, yağı güclü antibakterialdır. Melisanın dəmləməsi sakitıəşdirici, stress əleyhinə, yuxugətirici və s. təsirə malikdir. Aşağıdakı faydalı xüsusiyyətləri vardır:
- yuxu problemlərini aradan qaldırır
- əsəbləri sakitləşdirir
- stressi aradan qaldırır
- mədə narahatlıqlarını azaldır
- bağırsaq xəstəliklərində müalicəvi təsirə malikdir
- qaz çıxardıcı təsir göstərir
- tempraturu aşağı salır
- tərlədici təsirə malikdir.
Melisa çayı necə dəmlənir?
Yarım litr su qaynadılır, odun üzərindən götürülüb içərisinə 10 qram qurudulmuş melisa atılır. 10-15 dəqiqədən sonra çay içilməyə hazır olur.
Melisa çayı bakteriasid təsirə malik olduğu üçün dəri xəstəliklərini müalicəsində da geniş istifadə edilir. Dəri xəstəlikləri zamanı onun həm dəmləməsindən, həm də kompresindən istifadə edilir.
Melisa sakitləşdirici çaydır. Onu həddindən artıq içmək olmaz. Əgər siz yuxu dərmanı qəbul edirsinizsə, onda sizin melisa çayı içməyinizə ehtiyac yoxdur. Hamiləlik və uşaq əmizdirmə dövründə melisa çayını içmək lazım gəldikdə, mütləq həkimlə məsləhətləşmək lazımdır.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1578   Tarix: 13 mart 2022
f Paylaş


Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

Bahalı kosmetikaya ehtiyac yoxdur – Hər səhər limon və zeytun yağı için

Son illər təbii üsullara maraq artdıqca, dəriyə qulluq üçün ev şəraitində hazırlanan içkilər də populyarlaşıb. Sosial şəbəkələrdə və sağlamlıq platformalarında ən çox müzakirə olunan vasitələrdən biri isə limon suyu ilə zeytu

.

Gecələr rahat yatmaq üçün ən effektiv 5 metod

Axşam saatlarında ilıq duş qəbul etmək və yuxu gigiyenasına əməl etmək daha tez yuxuya getməyə kömək edir. -ın məlumatına görə, bu barədə rusiyalı terapevt İvan Eremenko "Podmoskovye seqodnya" nəşrinə açıqlamasınd

.

Şorba sevənlərə mühüm xəbərdarlıq

Mütəxəssislər hazır və paketlənmiş şorbalarla bağlı xəbərdarlıq ediblər. xəbər verir ki, araşdırmalara görə, xüsusilə tez hazırlanan toz şorbaların tərkibində yüksək miqdarda duz, konservant və dad gücləndiricilər mövcuddur

.

Sahurda bu qidalardan uzaq durun – Gün boyu halsız ola bilərsiniz

Müqəddəs Ramazan ayının gəlişi ilə gündəlik qidalanma rejimi dəyişir və sahur (sübh yeməyi) gün ərzində enerjinin əsas mənbəyinə çevrilir. Düzgün seçilmiş qidalar toxluq hissini uzadır, qan şəkərini tarazlayır və susuzluğu

.

Tez- tez üşümək ciddi xəstəliyin əlaməti ola bilər

Daim üşümək ciddi xəstəliyin əlaməti ola bilər. xəbər verir ki, rusiyalı kardioloq Yuri Belenkov bildirib ki, davamlı üşümə hissi qalxanabənzər vəzinin zəif fəaliyyəti - hipotireozun əlaməti ola bilər. Onun sözlərinə görə

.

Gün boyu tox qalmaq üçün sahurda nə yeyək?

Ramazan ayında uzun müddət oruc tutanlar üçün qan şəkəri səviyyəsini tarazlaşdıran və gün ərzində qəfil aclıq hissini azaldan seçimlər hər zamankindən daha vacib hala gəlir. Mütəxəssislər və qidalanma üzrə tədqiqatçılar siz

.

Yaddaşı gücləndirməyin yolları

Yaşın irəliləməsi ilə yaddaşın zəifləməsi, tez-tez unutqanlıq və diqqət dağınıqlığı kimi problemlər ortaya çıxa bilər. Bu cür halların qarşısını almaq məqsədilə xalq təbabətində bir sıra təsirli üsullardan istifadə olunur

.

Dəsmalları digər geyimlərlə birlikdə yumayın – Xəbərdarlıq

Vaxta qənaət etmək üçün dəsmalları digər geyimlərlə birlikdə yumaq praktik görünsə də, mütəxəssislər bunu tövsiyə etmir. xəbər verir ki, əsas problem fərqli temperatur tələbləridir. Dəsmalların tam təmizlənməsi üçün ən az

.

Səhər yeməyi: azərbaycanlılar doğru edirmiş

Bir çox insan səhər yeməyində eyni səhvi edir ki, bu da sağlamlığa mənfi təsir göstərir. -a istinadən bildirir ki, diyetoloq Vansea Leon bir stəkan təzə sıxılmış portağal suyu, tam taxıl çörəyi və meyvədən ibarət səhər yeməyini

turlar.az

donlar 2026 hamilelikde qidalanma geyim şəkilləri viruslar usaq oyuncaqlari kişi xəyanət edərsə şəkillər kosmetika qız bürcü xerçeng novruz bayramina aid rus dilini öyrənək statuslar