Məşhur müğənni arıqlama sirrini açıqladı - '16 saat ac qalıram
Müğənni Zara arıqlama üsulunu açıqlayıb.
azxeber.com Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, üzündəki dəyişiklik və itirdiyi çəki ilə adından söz etdirən müğənni Zara konsert öncəsi mətbuat mənsubları ilə görüşüb. Bu yaxınlarda əmisini itirdiyi üçün iştahını itirdiyini deyən Zara 16 saat ac qaldığı pəhrizdən danışıb.
Gün ərzində 16 saat oruc tutan müğənni yalnız saat 16:00-dan sonra bitki çayı və ödemi aradan qaldıran vasitələrdən istifadə etdiyini bildirib: "Bu yaxınlarda əmimi itirdim. Bir müddət yemək yemədim. Bir müddətdir pəhriz saxlayıram. Saat 16:00-dan sonra yemək yemirəm. Yalnız bitki çayları və ya ödem kəsici vasitələrdən istifadə edirəm. Saatlarla ac qalıram. Bunun çox faydalı olduğunu görürəm".
Gülay














Ayaz Almaniyada konsert verəcək
"Zəfər marşı" — Bəstəkar Tural Bakuvidən yeni kompozisiya
Fərdadan 'Survivor'a qatılması haqda iddialara CAVAB
Fərda və Elməddin barışdı
Həyat yoldaşım sevmədiyi üçün bunu etmirəm
Barbi'yə bənzəmək istəyirdi: 27-ci əməliyyatında həyatını itirdi
O məşhurlarla bağlı qərar verildi
100 baldan 99-nu qazandı: Ən sağlam çay məlum oldu
Gündə 5 saat yatmaq kifayət edir? - Alimlər açıqladı
Dua Lipa ana olacaq
Damarları tıxayır, oksigen çatmır - Xeyli insan bu səbəbdən ölür: Açıqlama
Şirin yuxunun sirri bu yeməkdədir
Bu ədviyyatı pəhrizinizə əlavə edin – Şəkəri azaldır və ürəyi qoruyur
İstifadə müddəti bitdikdən sonra yeməməli olduğunuz 6 qida
Ağzınızdakı belə dəyişikliklər infakrtın xəbərçisi ola bilər