Mixəyin faydaları

Mixəyin faydalarıMixək Şərq ölkələrinin mətbəxində yeməklərdə və içkilərdə istifadə olunur. Mixəkdən dəmlənmiş çay, gözəl ətri ilə insanda xoş duyğular oyatmaqla yanaşı müalicəvi təsirə də malikdir. Mixəyin tərkibi aşağıdakılarla zəngindir:
- A, K, E, B vitaminləri
- kalsium
- kalium
- marqanes
- uçucu yağlar
- omeqa 3
- omeqa 6.
Mixək ən çox diş ağıları zamanı ağrıkəsici vasitə kimi istifadə edilir. Bu səbəbdən də diş məcunlarının hazırlanmasında mixəkdən istifadə edilir. Bir miqdar əzilmiş mixəyi ağrıyan dişin üzərinə qoyduqda dərhal ağrı aradan qalxır.
Mixək yağı içildikdə ürəkbulanma və qusma əlamətləri aradan qalxır. Xüsusilə də səhərlər baş verən qusmalar zamanı acqarına bir çay qaşığı mixək tozunu, 1 çay qaşığı balla içmək faydalıdır.
Mixək çayı öskürəyin və ağızdan gələn qoxunun aradan qalxmasına yardım edir. Müxtəlif səbəblərdən baş verən ağız qoxusunu aradan qaldırmaq üçün bir müddət hər gün mixək çayı içmək lazımdır.
Sinusit zamanı mixək tozunu buruna çəkmək xəstəliyin sağalmasında yardımçı olur. Buruna mixək tozu çəkmək baş ağrıları zamanı ağrıkəsici təsir göstərir.
Mixəyi su ilə qarışdırıb içdikdə bədəndə şişkinliklərin azalmasına səbəb olur. Mixək çayı yorğunluğu aradan qaldırmaqla yanaşı stress əlamətlərini də azaldır.
Mixək tozu və yağı dəri xəstəliklərinin sağalmasını sürətləndirir. Belə ki, mixək yağı akte xəstəliyini sağaldır və dərini cizvələrdən qoruyur. Mixək yağı dəridəki yara izlərini və ləkələri təmizləməklə yanaşı dəriyə mükəmməl antioksidant təsir göstərir. Onun tərkibindəki A və C vitamini və minerallar sayəsində dəri sərbəst radikallardan qorunur.
Mixək çayı əsəb xəstəlikləri zamanı sakitləşdirici təsir göstərir. Qrip və soyuqdəymə zamanı isti mixək çayı içmək boğaz ağrılarını aradan qaldırmaqla yanaşı tərlədici təsir göstərir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1240   Tarix: 13 mart 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Xərçəng riskini azaldan sadə vərdişlər – Həkimdən vacib açıqlama

Xərçəng hallarının təxminən 30%-i həyat tərzi ilə bağlıdır və qarşısı alına bilər. Fiziki aktivlik, siqaretdən imtina və çəkinin nəzarətdə saxlanılması riski 25-30% azaldır. xəbər verir ki, bu təsir hətta genetik riski ola

.

Qışda şam yeməyi üçün ideal VAXT

Qış mövsümündə qidalanma rejiminə düzgün əməl etmək həm həzm sistemi, həm də ümumi sağlamlıq üçün mühüm əhəmiyyət daşıyır.  xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, şam yeməyi üçün ideal vaxt 18:00-19:30 aralığıdır. Araşdırmalar

.

Gündə bir ədəd yumurta yeyin - Faydası çoxdur

Uzun illərdir qidalanma ilə bağlı müzakirələrin mərkəzində olan yumurta son qiymətləndirmələrlə yenidən diqqət mərkəzinə gəlib. xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, gündə bir yumurta yemək bədənə ümumi inanılandan dah

.

Digər xəstəliklərlə qarışdırılan 3 xərçəng əlaməti

Yüzlərlə onkoloji xəstəlik arasında elə əlamətlər var ki, onlar müəyyən bir orqanla məhdudlaşmır, bütövlükdə orqanizmin ümumi vəziyyətində özünü göstərir. Həkimlər xəbərdarlıq edirlər: bu cür əlamətlər çox vaxt həddində

.

Qarnın çıxmasının səbəbi piy deyilmiş - Açıqlama

Bir çox insan müşahidə edir ki, illər keçdikcə çəki normada qalsa belə qarın əvvəlki kimi yığcam görünmür və daha qabarmış təsir bağışlayır. Mütəxəssislərin fikrincə, bunun əsas səbəbi yalnız düzgün qidalanmamaq deyil. Əsa

.

Yüksək qan təzyiqinə qarşı ən sağlam çörək hansıdır?

Yüksək qan təzyiqi (hipertoniya) müasir dövrün ən çox yayılmış sağlamlıq problemlərindən biridir və qidalanma bu xəstəliyin idarə olunmasında həlledici rol oynayır. xəbər verir ki, mütəxəssislər xüsusilə çörək seçiminin təzyiq

.

Peyvəndi və müalicəsi olmayan virus yayılır

Son günlər Hindistanda Nipah virusu ilə bağlı vəziyyət gərginləşib. Bu virusun peyvəndi və spesifik müalicəsi olmadığı üçün ölkədə bir neçə insan karantinə alınıb və ölümlər qeydə alınıb. xəbər verir ki, Azərbaycanda is

.

Qışda saç tökülməsi nədən xəbər verir? - Mütəxəssis açıqladı

Saçların tökülüb yenidən uzanması insan həyatında təbii prosesdir və bu, sağlamlıq durumu da daxil olmaqla müxtəlif amillərlə bağlıdır. xəbər verir ki, rusiyalı trixoloq və dermatoveneroloq Kira Kirnas qış aylarında saç tökülməs

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

turlar.az

yemek reseptleri gözəllik məhsulları sade makiyaj sekilleri hicab ortukleri xiyar tutmasi sulu yeməklər kitayski roza kosmetika intim munasibetler hakistalar azerb clpaq qadinlari ariqlamaq hakiwda