Musiqi zehni möhkəmliyi artırır

Musiqi zehni möhkəmliyi artırırMusiqi zehni möhkəmliyi artırır

Alimlər zehni möhkəmlətməyin asan yollarını tapıb

Musiqi dinlərkən beyində yığılıb qalan mənfi enerji dağılır və gərginlik tədricən aradan qalxır. Bu zaman beyin dincəlir və düşünməyə, əlavə məlumat toplamağa hazır olur.

Alimlər yaddaş zəifliyinin qarşısını almağın və zehni möhkəmlətməyin asan yollarını tapıb. Əslində bu düşünüləndən də asan bir prosesdir. Bunun üçün bir neçə amilə diqqət yetirmək kifayət edər. Yəqin ki, hər bir şəxs musiqi dinləməyi sevir. Çoxu bunu əyləncə kimi qəbul edir. Lakin musiqi dinləmək təkcə əyləncə deyil, həm də yaddaşı inkişaf etdirən və hafizəni möhkəmləndirən bir vasitədir.

Bundan başqa, yaddaş pozğunluğunu aradan qaldırmaq üçün iş prosesində müəyyən fikir dağıdan vərdişlərə də yiyələnmək yaxşı olar. Məsələn, yaxşı olar ki, işə başlamazdan əvvəl iş masası təmizlənsin, daim lazım olan avadanlıqlar bir də yoxlanılsın və saz vəziyyətinə gətirilsin.

Bundan başqa, boş vaxtlarda ucadan mütaliyə etmək beyin fəaliyyətini daha da gücləndirir. Bu eyni zamanda lazımı söz ehtiyatını artırır, çətin sözlərin deyilməsində insana yardımçı olur. Ucadan mütaliyə həm də dildəki qüsurları aradan qaldırır və diksiyanı yaxşılaşdırır.

İnsan yaddaşını möhkəmlətmək üçün müəyyən məşqlər də edə bilər. Məsələn, bir otağa daxil olub, otaqda 5 dəqiqə ərzində olan əşyalara diqqət yetirmək lazımdır. Həmin otaqdan çıxandan 2 saat sonra gördükləri xatırlamağa çalışmaq yaddaş pozğunluğunu tədricən aradan qaldırır.

Bundan başqa, asanlıqla həll edə biləcəyiniz riyazi əməliyyatlar da beyindəki problemləri aradan qaldırır. Məsələn, toplama, çıxma, vurma və yaxud bölmə kimi asan bir misal həll etmək beyinin məşq etməsinə, zehnin möhkəmlənməsinə kömək edir.

Maraqlı     Baxılıb: 2883   Tarix: 18 fevral 2015
f Paylaş

xidmetler

Digər yazılar

Üzüklər və barmaqlar

Üzüklər və barmaqlar. Qədim zamanlarda üzükləri yalnız bəzək əşyası kimi qiymətləndirmirdilər, hətta onları magik qüvvəyə malik olan atribut və talisman kimi daşıyırdılar. Məhz bu səbəbə görə də insanlar nikahlarını ela

Bürclərə görə saç rəngləri

Saç qadınlar üçün imtina edilməz bir ünsür və çox əhəmiyyətlidir. Saç modellərinə diqqət etdikləri kimi saç rənglərini də tez-tez dəyişdirirlər. Qoç bürcü saç rəngi:. Qoç qadını lider tiplidir və diqqət çəkməyi çox sevər

Kim hansı ayda doğulub? Aylara görə XARAKTERİNİZ

Yanvar. Hirsli və ciddi biridir. Öyrənməyi və öyrətməyi sevir. Ağıllı və planlı iş görür. Duyarlı və dərin hissləri olan biridir. Romantikdir, uşaqları sevir, tez qısqanandır. Fevral. Dəyişkəndir. Özünə güvəni yoxdur. Düzgündür

Həftənin neçənci günü doğulmusunuz? SİZİN HAQQINIZDA...

1. Bazar ertəsi doğulan. Qadın. Zərif, həssas, duyumlu, arzu-həvəsi olan xanımlardandır. Uyğunlaşmağı, güzəştə getməyi bacarır. O, tək yaşayanda əziyyət çəkir. Hisslərinin hərarətini bölüşməyə adam axtarır. Əsl qadın həyat

Hakışta

Xınayaxdı məclisləri üçün hakıştalar . Ağ dəvə düzdə qaldı hakışta,. Yükü Təbrizdə qaldı hakışta. Oğlanı dərd apardı hakışta,. Dərmanı qızda qaldı hakışta. Gülü atdım dənizə hakışta,. Batdı çıxmadı üzə hakışta. Nolar bizi

Heç vaxt eşitmədiyiniz metro haqqında maraqlı faktlar

Heç vaxt eşitmədiyiniz metro haqqında maraqlı faktlar. 1. Dünya müharibəsi zamanı (1941-1945) Rusiya metrosunda 150 uşaq dünyaya gəlmişdir. 2. Dünyadakı metro reyslərinin uzunluğu 10 00 km-dir. Bu isə Şimal qütbündən Ekvator

Bir almanın ikinci yarısı olmayın

Eskişehir Osmangazi Universiteti Təhsil Fakültəsi Rəhbərlik və Psixoloji Məsləhət Ana Elm sahəsi Başçısı və Ailə terapevt Prof. Dr. Nilüfer Özabacı, evliliyin dinclik içində aparılmasına bağlı etdiyi şərhdə, evlilik əvvəl

Pul saymağın ağrıya təsiri

ABŞ-ın Minnesot Universitetinin mütəxəssisləri pulla bagli çox maraqlı bir araşdırma aparıblar. Qeyd edək ki, nəticələr də gözlənilməz olub. Sən demə, pul banknotları və qəpikləri ibuprofen və aspirin kimi ağrıkəsici dərmanları

Boğulma zamanı ilkin yardım

Boğulmanın əsil manası çoxlu səbəblər üzünden bədəndəki toxumaların oksigensiz qalmasıdır.Zəhərlənmə, boğulma, ürək-damar xəstəlikləri və ya bunun kimi bir çox rahatsızlıq üzündən boğulma ola bilər. Suda boğulmanın əsas sebeb

turlar.az

sonxeber.az geyim şəkilləri yemek reseptleri toy makiyajlari cinsi mövzular kecellesme cennet almasi murebbe uzdeki qara noqteler kosmetika pornoseks toy gunu ne edirler