Mütəxəssis: "Payız-qış aylarında qripə qarşı peyvəndlərin böyük əhəmiyyəti var"

Mütəxəssis: "Payız-qış aylarında qripə qarşı peyvəndlərin böyük əhəmiyyəti var"Son günlər havaların soyuması ilə respirator xəstəliklərin də artması müşahidə olunur. Payız fəslinin gəlişi ilə qripə yoluxanların sayı artır.
Milli.Az e-tibb.az-a istinadən bildirir ki, bunu Mərkəzi Gömrük Hospitalının ümumi cərrahı, tibb üzrə fəlsəfə doktoru Namq Novruzov bildirib:"Unutmaq lazım deyil ki, pandemiya davam edir və son 3-4 günün məlumatları təhlükənin sovuşmadığını, əksinə, daha da artdığını deməyə əsas verir. Bəs belə olan halda özümüzü necə qoruyaq?
Bir həkim kimi demək istərdim ki, mütləq ictimai yerlərdə, qapalı məkanlarda ara məsafə saxlamaq, tibbi maskalardan düzgün istifadə etmək, əlləri tez-tez sabunla yumaq və ya spirtlə silmək, zəruri olmadıqda evdən çıxmamaq vacib şərtlər olaraq qalır. Özünüzdə hərarətin qalxması, öskürək, boğazda qıcıqlanma, ağrı hiss etdikdə həkimə müraciət edin, boğulma anını gözləməyin, sonra müalicə almaq mümkün olmaya bilər".
Mütəxəssis uşaqları da bu virusdan qorumağı tövsiyə edib: "Əvvəllər uşaqların bu virusa yoluxmaması barədə danışırdıqsa, hazırda onların da koronavirusa yoluxması barədə faktlar var. Çalışın uşaqların və özünüzün immunitetini möhkəmləndirən qidalar qəbul edəsiniz. Vitamin və minerallarla zəngin məhsullar immuniteti möhkəmləndirir. Açıq havada çox gəzin, amma bu zaman tibbi maska və ara məsafə saxlamağı da unutmayın. Beləliklə, özünüzü və sevdiklərini koronavirusdan qorumuş olarsınız. Payız-qış aylarında qripə qarşı peyvəndlərin də çox böyük əhəmiyyəti var. Məlumdur ki, koronavirusa qarşı vaksin hələ yoxdur. Ona görə də, adi qripə qarşı peyvəndlərin vurulması müsbət təsir göstərir.
Çətin və məsuliyyətli, bununla belə zəfər dolu, qələbə dolu xoşbəxt günlər yaşayırıq. Müzəffər ordumuz hər gün bizi yeni qələbələri ilə sevindirir. Eyni zamanda yaralı əsgərlərimizi də unutmayın. Onlara da həkimlərin yardımı lazımdır. Həkimlərimizə cəbhədən qayıdan yaralı əsgərlərimizin daha çox ehtiyacı var. Özünüzü, ətrafınızda olan insanları koronavirusdan qorumaqla, ordumuzun igid əsgər və zabitlərinə də kömək etmiş olarıq. Hər iki cəbhdə qələbə bizimlə olacaq!"
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1178   Tarix: 25 oktyabr 2020
f Paylaş


xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Gecələr rahat yatmaq üçün ən effektiv 5 metod

Axşam saatlarında ilıq duş qəbul etmək və yuxu gigiyenasına əməl etmək daha tez yuxuya getməyə kömək edir. -ın məlumatına görə, bu barədə rusiyalı terapevt İvan Eremenko "Podmoskovye seqodnya" nəşrinə açıqlamasınd

.

Səhər süfrəsində olan bu qidalar qaraciyərin düşmənidir

Günə sağlam başlamaq istəsək də, səhər süfrəsində etdiyimiz bəzi seçimlər orqanizmə ciddi zərər verə bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, tez-tez istehlak olunan bəzi məhsullar qaraciyər və böyrə

.

Uşaqlara balıq yağı vermək olar?

Son illər valideynlər arasında uşaqlara balıq yağı verilməsi ilə bağlı suallar artıb. -ın məlumatına görə, mütəxəssislər bildirirlər ki, balıq yağı düzgün dozada və həkim məsləhəti ilə istifadə edildikdə faydalı ola bilər

.

Ramazan ayında sağlam qidalanma necə olmalıdır?

Ramazan ayında uzunmüddətli oruc və susuz qalmaq bədənin enerji, maye və mineral balansına müvəqqəti təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, qidalanma üzrə mütəxəssislər bildirirlər ki, düzgün planlaşdırılmış sahur və ifta

.

Sahurda bunları yeyin

Ramazanda sahur yeməyi gün boyu enerjili və tox qalmaq üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Sahurda yemək oruc tutma prosesini daha sağlam və rahat keçirməyə kömək edir. Sahur etməyənlər günboyu yorğun olur, bədəndə maddələr mübadiləs

.

Quru lobyanın ilk qaynama suyu tökülməlidir?

Quru lobya bişirərkən çoxumuzun tərəddüd etdiyi məqamlardan biri onun ilk qaynama suyunu atıb-atmamaqdır. .  xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, quru lobyanın ilk suyunu tökmək üçün bir neçə ciddi səbəb var. Lobyanı

.

Oruc tutarkən çox susamamaq üçün - Nə etməli?

Oruc tutarkən təxminən 15-16 saat susuz qalırıq. Düzgün qidalanmadıqda isə bu, qanın qatılaşmasına səbəb ola bilər. Ona görə imsakda və iftarda bəzi tədbirlər görmək lazımdır ki, çox susuzluq hiss olunmasın və qan qatılaşmasın. Bəs

.

Müharibəyə gedən əsgərlər istifadə edirmiş - Faydası say-say bitmir

Qədim dövrlərdə müharibəyə gedən əsgərlər tərəfindən istifadə edilən "zılbıt" otunun sidikqovucu və bəlğəmgətirici xüsusiyyətlərinə malik olduğu, boğaz ağrısı və öskürək üçün yaxşı olduğu, iltihab və infeksiyalar

.

Bu qidalar uşaqların İQ səviyyəsini azaldır - Xəbərdarlıq

Alimlər müəyyən ediblər ki, erkən yaşlarda tez-tez hazır əriştə, şirniyyat, emal olunmuş ət məhsulları və qazlı içkilər istehlak edən uşaqlar 6-7 yaşlarında intellekt testlərində daha aşağı nəticələr göstərirlər. xəbər veri

turlar.az

toy makiyajlari geyim və ayaqqabılar hamiləlik badımcan yeməyi sözlü şəkillər dodaq maskalar kosmetika aydin sani hakista xərçəng bürcü vetene aid bayatilar tanisliq