Nəyə görə Tibet monaxları hər səhər isti su içir - 10 FAYDASI

Nəyə görə Tibet monaxları hər səhər isti su içir - 10 FAYDASIQədimdən Tibet monaxları bir vacib səhər ritualına əməl edir: oyanan kimi mədəyə birinci isti su getməlidir. 
Onlar hesab edir ki, oyanan orqanizmə yalnız isti su dəstək ola bilər.
Milli.Az medicina.az-a istinadən bu metodun təsirlərini təqdim edir.
1. Bağırsaqların petistaltikası mexanizmini işə salır
2.Uzun gecə yuxusundan sonra orqanizmin susuzlaşmasını dərhal aradan qaldırır 
3.Qan laxtalanması, durğunluğu, limfa durğunluğunu azaldır
4.Mədə-bağırsağın əzələsini rahatladır, spazmı götürür
5.Metobolizm sürətlənir
6.Şlaklar təmizlənir
7.Qəbizlik aradan qalxır, orqanizm saat kimi dəqiq işləyir
8.Sidik sistemi yaxşı çalışır
9.İnsanın energetik balansı düzəlir
10.Bədən və orqanizm sağalır
11.İnsan gəncləşir
Dərəcəsi və vaxtı:
Su 42 dərəcə istilikdə olmalıdır. Təmiz içməli su yeməkdən 40 dəqiqə əvvəl içilir.
Stəkanı başa çəkməyin, su aramla içilməlidir
Soyuq su içmək olmaz
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1501   Tarix: 23 fevral 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Böyrək daşlarının yaranmasına səbəb olan qidalar açıqlandı

Böyrək daşlarının təxminən 60-80 faizi kalsium oksalatlarından ibarətdir. Bu daşlar möhkəm, həllolunmaz və parçalanması çətin olur. xəbər verir ki, qarabaşaq, pomidor, qara çay, çuğundur və digər oksalatla zəngin qidaları

.

Kişilərin yataqda ən böyük düşməni açıqlandı

Uzunmüddətli emosional gərginlik iş, ailə problemləri və ümumi narahatlıq kişilərdə potensiyanın zəifləməsinə səbəb ola bilər. xəbər verir ki, bunu rusiyalı uroloq-androloqu Timur Bicsoyev açıqlamasında bildirib. "Qıs

.

Həftədə bir dəfə yeməklə damarları "təmizləyən" möcüzəvi qida

Yüksək xolesterol bu gün geniş yayılmış sağlamlıq problemlərindən biri hesab olunur. Vaxtında müdaxilə edilmədikdə infarkt, insult və ateroskleroz riskini artıran bu vəziyyət daha çox həyat tərzi və gündəlik qidalanma il

.

Nə mal, nə qoyun... - Ən sağlam ət növü açıqlandı

Az yağ nisbəti, yüksək qida dəyəri və asan həzm olunması ilə diqqət çəkən keçi əti mütəxəssislərə görə ən sağlam ət seçimlərindən biridir. xəbər verir ki, Araşdırmalar göstərir ki keçi əti protein, dəmir və B12 vitamini baxımında

.

3 min insanın nə yeyib-içdiyini illərlə izlədilər - Ürəyi yormayan qidalar açıqlandı

Rusiya və Avropa alimləri apardıqları uzunmüddətli tədqiqat nəticəsində sübut ediblər ki, gündəlik qidalanmada çay, qəhvə, giləmeyvə, qoz-fındıq, kakao, tam taxıllar və zeytun yağı kimi məhsulların olması ürək sağlamlığın

.

Payızda niyə SPF istifadə etməliyik?

Günəşdən qoruyucu krem (SPF) istifadə etmək yalnız günəşli günlərlə məhdudlaşmamalıdır. Hətta buludlu və ya soyuq hava şəraitində də ultrabənövşəyi (UV) şüalar dərini dərinliklərə qədər təsir edə bilər və uzun müddət qorunması

.

Nə çuğundur, nə brokoli, nə də ispanaq: Dünyanın ən sağlam tərəvəzi açıqlandı

Meyvə və tərəvəzlərlə bağlı aparılan araşdırmaya görə ən sağlam qidalar açıqlanıb. Mütəxəssislər 17 əsas qidanı qiymətləndiriblər.  xəbər verir ki, araşdırmada qidaların kalium, lif, protein, kalsium, dəmir, tiamin, riboflavin

.

Bu 3 içki ömrü uzadır - Sübut edildi

İngiltərədə aparılan genişmiqyaslı elmi araşdırma göstərib ki, gündəlik rasionda üç içkinin su, qəhvə və çayın balanslı şəkildə yer alması ölüm riskini azaldaraq ömrün uzanmasına ciddi təsir edir. Nəticələr xüsusilə Azərbaycand

.

Ölüb-ölməyəcəyini yoxlamaq üçün çoxlu burqer yedi, öldü - FOTO

Rusiyanın Orenburq şəhərində yaşayan fitnes məşqçisi və sosial şəbəkə fenomeni Dmitri Nuyanzin (Dmitrifit) sosial mediada həyata keçirdiyi sürətli çəkiartımı çelencindən sonra vəfat edib. -ın məlumatına görə o gündə 10 mi

turlar.az

geyim və ayaqqabılar geyim necə seçməli qis geyimləri 2025 spermanin qadina faydasi sonsuzluq yalan danismaq haqqinda atalar sözləri frans subert haqqinda kosmetika gunay geyim hamilelik gözəllik cantalar