Musiqi ilə insanı sağaltmaq mümkündür - Necə?
Səs tezliklərinin psixoloji təsiri maraqlı və çoxşaxəli bir mövzudur. Müxtəlif səs tezlikləri insan beynində fərqli emosional, fiziki və psixoloji reaksiyalar yarada bilər. xəbər verir ki, bu təsirlər musiqidən tutmuş meditasiy
Tıxacların yaratdığı dəhşətli XƏSTƏLİKLƏR
Son dövrlər tıxacsız bir günümüz də yoxdur desək, yanılmarıq. Görünən odur ki, problemin səbəbləri geniş, həlli isə uzaqdadır. Bəs maraqlıdır, hər gün işə gecikməyimizə, töhmət almağımıza səbəb olan tıxacların psixologiyamız
Bu 6 qidadan uzaq durun
Bugünkü sürətli həyat tempi, yüksək stress səviyyələri və daimi ekran vaxtı rahat bir gecə yuxusu almağı çətinləşdirir. -a istinadən bildirir ki, gecə yuxusunu təhdid edən qidaları, xüsusən də yatmazdan əvvəl istehlak etməyi
Hər gün bir ovuc yeyin
Maqnezium enerjini artırmaq və əzələ funksiyalarını dəstəkləmək üçün vacib bir mineraldır. Lakin maqnezium çatışmazlığı nəticəsində kramp və yorğunluq kimi əlamətlər yarana bilər. İstehlak edilən qidalar vasitəsilə maqneziu
Kompüterdə işləyərkən gözləri belə qorumaq lazımdır
Monitorun düzgün işlədilməməsi böyüklərdə kompüter görmə sindromu səbəbilə görmə pozğunluğuna gətirib çıxara bilər. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə "Mən görürəm" göz mikrocərrahiyyəsi klinikasının oftalmoloq
Düzgün kişmiş və gavalı qurusunu necə seçmək olar?
Kişmiş və gavalı kimi qidalar yemək orqanizmi zəruri vitamin və mikroelementlərlə doyurur. -a istinadən xəbər verir ki, onlar ilin istənilən vaxtında istehlak edilə bilər. Ancaq sual yaranır: onların tərkibində faydal