Ömrü uzadan çay

Ömrü uzadan çayAlimlər yaşıl çayın ömrü uzatdığını qeyd edir. Aparılmış təcrübənin nəticələrinə görə, içkinin uzun müddətli istifadəsi ürək xəstəliklərindən yaranan ölüm riskini azaldır.
Mütəmadi olaraq yaşıl çay içən insanlar digərlərindən daha uzun yaşayırlar. Bu nəticəyə Çin alimləri gəlib. Tədqiqat nəticələri "European Journal of Preventive Cardiology" jurnalında dərc edilib.
Bu illər ərzində genişmiqyaslı bir təcrübə aparıldı və təcrübədə 100 mindən çox insan iştirak etdi. Məqsəd ürək-damar xəstəliklərinin inkişaf risklərini proqnozlaşdırmaq idi. Nəticələrə görə, yeddi il yaşıl çay içən insanlarda insult riski 20%, ölümcül ürək xəstəliyi və digər səbəblərdən ölüm riski 15% idi.
Üstəlik, təcrübədən uzun müddət əvvəl yaşıl çay içən iştirakçıların, insult və digər ürək-damar xəstəliklərinə demək olar ki, 40% az rast gəlinir. Onlarda həmçinin, ölümcül ürək xəstəliyinin inkişaf riski 56% azdır. Alimlər, yaşıl çayın sağlamlıq üçün olduqca faydalı olduğunu söyləyir.
Qara çay içən insanlar heç bir yaxşılaşma halları müşahidə olunmamışdır. Mütəmadi olaraq çay istehlakı ürək-damar xəstəliyi və bütün səbəblərini baş verən ölüm riskini azaldır.
Pekinin Çin Tibb Elmləri Akademiyasının akademiki Sinyan Vanın sözlərinə görə, əsasən yaşıl çayın uzun müddət istehlak edilməsi insan orqanizminə müsbət təsir göstərir.
Alim ayrıca olaraq, içkinin bioloji aktiv bir komponent baxımından faydalı xüsusiyyətlərinin olduğunu və bunun, ürək-damar xəstəliklərinin inkişafında amil hesab edilən qan təzyiqi və lipid səviyyəsini aşağı salan - polifenol ilə əlaqəli olduğunu qeyd edir.
Qeyd edək ki, düzgün qidalanma, sağlam həyat tərzi sürmək məsələlərinə toxunaraq həkimlər, tox qarınla hamamlanmağın təhlükəli olması barədə xəbərdarlıq edir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 943   Tarix: 28 iyun 2022
f Paylaş


xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Payızda niyə SPF istifadə etməliyik?

Günəşdən qoruyucu krem (SPF) istifadə etmək yalnız günəşli günlərlə məhdudlaşmamalıdır. Hətta buludlu və ya soyuq hava şəraitində də ultrabənövşəyi (UV) şüalar dərini dərinliklərə qədər təsir edə bilər və uzun müddət qorunması

.

Libidonun ən böyük 3 düşməni açıqlandı

Cinsi marağın azalmasının əsas səbəbləri fizioloji, psixoloji və sosial-mədəni faktorlarla bağlıdır. xəbər verir ki, bunu seksoloq Milana Sokolova deyib. O bildirib ki, fizioloji səbəblər arasında xroniki xəstəliklər, hormo

.

İshalın gizli səbəbləri: allergiya, ferment çatışmazlığı və daha nələr…

İshal çox vaxt mikroblarla əlaqələndirilsə də, həmişə səbəb infeksiya olmur. Yay aylarında bu halların artmasına diqqət çəkən qastroenteroloq Prof. Dr. Murat Sarıkaya bildirib ki, ishalın arxasında həzm sistemi pozuntuları

.

Saçlar niyə vaxtından tez ağarır? - Stresslə əlaqəsi yoxdur

Yaponiyanın Tokio Universitetində aparılan yeni araşdırma saçların ağarmasına fərqli izah gətirib. xəbər verir ki, tədqiqat göstərir ki, saçların ağarması təkcə yaşlanmanın və ya stressin nəticəsi deyil, bədənin xərçəng

.

4 manata keçəllikdən ömürlük qurtuldu - FOTO

Kişilərdə saç tökülməsi çoxlarına tanış olan narahatedici proses olmaqla yanaşı, bu hal həm görünüşə təsir göstərir, həm də özünəinamı azalda bilir. Saçların seyrəlməsi müxtəlif səbəblərdən yarana bilər və buna genetika

.

3 min insanın nə yeyib-içdiyini illərlə izlədilər - Ürəyi yormayan qidalar açıqlandı

Rusiya və Avropa alimləri apardıqları uzunmüddətli tədqiqat nəticəsində sübut ediblər ki, gündəlik qidalanmada çay, qəhvə, giləmeyvə, qoz-fındıq, kakao, tam taxıllar və zeytun yağı kimi məhsulların olması ürək sağlamlığın

.

Gündüz yatmağın faydaları açıqlandı

Alimlər müəyyən ediblər ki, gündüz yatmağa genetik meyl yaşla bağlı beyin həcminin azalmasını ləngidə bilər. xəbər verir ki, araşdırmanın nəticələri "Sleep Health: Journal of the National Sleep Foundation" jurnalınd

.

Kişilərin yataqda ən böyük düşməni açıqlandı

Uzunmüddətli emosional gərginlik iş, ailə problemləri və ümumi narahatlıq kişilərdə potensiyanın zəifləməsinə səbəb ola bilər. xəbər verir ki, bunu rusiyalı uroloq-androloqu Timur Bicsoyev açıqlamasında bildirib. "Qıs

.

Süni mayalanma qorxusu aradan qalxır - Həkim hormonlarla bağlı mifləri qırdı

Ekstrakorporal mayalanma (süni mayalanma) proseduru hələ də bir çox qadınlarda narahatlıq və qorxu yaradır. Xüsusilə hormonlarla bağlı yayılan miflər bu prosesə qarşı əksəriyyətin həyəcanını artırır. bildirir ki, rusiyal

turlar.az

geyim şəkilləri gozel gorunmek geyim necə seçməli 2025 yaz yay kolleksiyasi uzum sirkesinin hazırlanması qaydasi fatimə fətəliyeva moda lüğəti kosmetika gulmeli hakista irem derici atalar sözləri dieta zencefil