Ömrü uzadan çay

Ömrü uzadan çayAlimlər yaşıl çayın ömrü uzatdığını qeyd edir. Aparılmış təcrübənin nəticələrinə görə, içkinin uzun müddətli istifadəsi ürək xəstəliklərindən yaranan ölüm riskini azaldır.
Mütəmadi olaraq yaşıl çay içən insanlar digərlərindən daha uzun yaşayırlar. Bu nəticəyə Çin alimləri gəlib. Tədqiqat nəticələri "European Journal of Preventive Cardiology" jurnalında dərc edilib.
Bu illər ərzində genişmiqyaslı bir təcrübə aparıldı və təcrübədə 100 mindən çox insan iştirak etdi. Məqsəd ürək-damar xəstəliklərinin inkişaf risklərini proqnozlaşdırmaq idi. Nəticələrə görə, yeddi il yaşıl çay içən insanlarda insult riski 20%, ölümcül ürək xəstəliyi və digər səbəblərdən ölüm riski 15% idi.
Üstəlik, təcrübədən uzun müddət əvvəl yaşıl çay içən iştirakçıların, insult və digər ürək-damar xəstəliklərinə demək olar ki, 40% az rast gəlinir. Onlarda həmçinin, ölümcül ürək xəstəliyinin inkişaf riski 56% azdır. Alimlər, yaşıl çayın sağlamlıq üçün olduqca faydalı olduğunu söyləyir.
Qara çay içən insanlar heç bir yaxşılaşma halları müşahidə olunmamışdır. Mütəmadi olaraq çay istehlakı ürək-damar xəstəliyi və bütün səbəblərini baş verən ölüm riskini azaldır.
Pekinin Çin Tibb Elmləri Akademiyasının akademiki Sinyan Vanın sözlərinə görə, əsasən yaşıl çayın uzun müddət istehlak edilməsi insan orqanizminə müsbət təsir göstərir.
Alim ayrıca olaraq, içkinin bioloji aktiv bir komponent baxımından faydalı xüsusiyyətlərinin olduğunu və bunun, ürək-damar xəstəliklərinin inkişafında amil hesab edilən qan təzyiqi və lipid səviyyəsini aşağı salan - polifenol ilə əlaqəli olduğunu qeyd edir.
Qeyd edək ki, düzgün qidalanma, sağlam həyat tərzi sürmək məsələlərinə toxunaraq həkimlər, tox qarınla hamamlanmağın təhlükəli olması barədə xəbərdarlıq edir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1037   Tarix: 28 iyun 2022
f Paylaş


xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Çox istifadə edilən bəzi qidaların zərərləri açıqlandı

"Mağazadan alınan şaurma yemək qan təzyiqini və qanda şəkəri artıra bilər".  xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı diyetoloq Yelena İqnatikova "Moskva 24"ə açıqlamasında bildirib. Problemin əsas səbəbi klassi

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Turşu yeməyin xərçəngə qarşı FAYDALARI

Turşular (xiyar, kələm, kələm turşusu, kimçi və s.) əsrlərdir qida rasionunda yer alsa da, son illər onların sağlamlığa, xüsusilə də xərçəng riskinin azaldılmasına mümkün təsirləri daha çox müzakirə olunur. -ın məlumatın

.

Uşaqların yanında 5 şeyi danışmaq olmaz

Psixoloqlar bildirir ki, valideynlərin gündəlik danışıq tərzi uşağın şəxsiyyətinin formalaşmasında həlledici rol oynayır. xəbər verir ki, uşağın yanında işlədilən bəzi ifadələr onun təhsilə, ailəyə və öz gələcəyinə baxışın

.

Qəhvə yuxunun keyfiyyətinə necə XEYİR verə bilər?

Qəhvə adətən yuxusuzluqla əlaqələndirilsə də, mütəxəssislər düzgün vaxtda və ölçüdə qəbul edildikdə qəhvənin yuxunun keyfiyyətinə dolayı yolla müsbət təsir göstərə biləcəyini bildirirlər.  xəbər verir ki, səhər saatlarınd

.

Duşdan sonra bunu etsəniz üzünüz iflic olacaq

Əksər insanların gündəlik həyatda bilmədən tətbiq etdiyi bəzi vərdişlər ciddi sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər. xəbər verir ki, duşdan sonra saçları yaş və ya nəm saxlamaq və bədəni qəfil soyuğa məruz qoymaq üz sinirin

.

Soyuq havada çay əvəzinə su içsək, hansı FAYDALARI olacaq?

Qış aylarında bir çox insan isinmək üçün tez-tez çay və digər isti içkilərə üstünlük verir. -ın məlumatına görə, mütəxəssislər bildirir ki, soyuq havada belə kifayət qədər su içmək sağlamlıq üçün olduqca vacibdir və çayı

.

Qəbizliyə yaxşı təsir edən təbii üsullar

Qəbizlik həzm sisteminin yavaşlaması nəticəsində yaranan və gündəlik həyat keyfiyyətinə mənfi təsir göstərən bir problemdir. Çox vaxt həyat tərzində və qidalanmada edilən sadə dəyişikliklərlə bu problemi aradan qaldırma

.

Keçməyən burun axmasının təhlükəli səbəbləri

Keçməyən burun axması müxtəlif səbəblərlə bağlı ola bilər və bəzi hallarda ciddi xəstəliklərdən xəbər verə bilər. xəbər verir ki, bu barədə qulaq, burun, boğaz həkimi Mazhar Çelikoyar məlumat verib. Bildirib ki, uzun müddə

turlar.az

qaşların formalari sac duzumleri maskalar 2026 payiz qis kolleksiyasi ciy kartofun faydasi kesmikli blincik morugun faydasi kosmetika nagillar paxlava gulmeli hakista dostluq azerbaycan