Xanim.az / Xəbərlər

Ömrü uzadan içkinin adı bəlli oldu

Ömrü uzadan içkinin adı bəlli olduRedinq universitetinin alimləri südün sağlamlaşdırıcı təsirindən danışıblar. Bu barədə Express nəşri məlumat yaymışdır.
Təqdiqatlar zamanı mütəxəssislər ABŞ və Böyük Britaniyanın iki milyon sakininin sağlamlıq durumu haqqında məlumatları öyrənmişlər. Onlar müəyyən etmişlər ki, gündə heç olmasa bir stəkan süd içənlərdə ürəyib işemik xəstəliyinə tutulma riski 14 faiz aşağıdır.
Həmçinin müəyyən edilib ki, bu içki orqanizmdə xolesterinin miqdarını aşağı salır. Tədqiqatçıların gəldiyi nəticələrə görə, süd içənlərdə adətən bədən kütləsinin indeksi daha yüksək olur.
Britaniyalı həkim Debora Li qanda xolesterinin miqdarını aşağı salan məhsullardan danışmışdır. Bunlara qoz, zeytun və küncüt yağları, qırmızı balıq və paxlalı bitkilər aiddir.
Bundan əlavə, mütəxəssis yoqurt, süd və spredlərin (kərə yağının bitki variantı) istifadəsinin vacibliyini də qeyd etmişdir. Bu məhsullar xolesterinin miqdarını 10 faiz aşağı salır.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 936   Tarix: 09 oktyabr 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

İdeal səhər yeməyi necə olmalıdır?

İdeal səhər yeməyi, bədənin günə enerji ilə başlaması üçün lazımlı qida maddələrini təmin etməlidir. Bu yemək balanslı şəkildə karbohidratlar, zülallar, sağlam yağlar, liflər və mikroelementlərlə zəngin olmalıdır. ideal səhə

.

Bu tərəvəz qış xəstəliklərindən qoruyur

Qışda salatları bəzəyən turp tərkibindəki vitaminlər, minerallar və liflə tam sağlamlıq qaynağıdır. xəbər verir ki, çoxsaylı araşdırmalar nəticəsində turp yeməyin immuniteti gücləndirdiyini sübut edib. O sizi qış xəstəliklərində

.

Niyə 25 yaşdan sonra orqanizmdə problemlər başlayır?

25 yaşdan sonra orqanizmdə ağrılar yaranmağa başlaya bilər, çünki bədən bir sıra fiziki və bioloji dəyişikliklərdən keçir. xəbər verir ki, bu dövr, bədənin inkişaf mərhələsinin sona çatması və həyatın yeni bir fazasına keçməs

.

Sumağın bilmədiyimiz faydaları

Mətbəxlərin vazkeçilməz ədviyyatlarından biri olan sumaq özünəməxsus dadı ilə tanınır. Bu ədviyyatın insan sağlamlığına bir çox faydası var. . qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, sumaq bir çox antioksidant birləşmələrl

.

Nəyə görə xəstələr səhərə yaxın ölür?

Əksər xəstəxanalarda və eləcə də evdə xəstə ölümləri, infarktlar səhərə yaxın qeydə alınır. Saat 5-6 aralığı kritik saatdır. -a istinadən xəbər verir ki, tibb elmləri doktoru Yuriya Serebryanskaya bunun səbəbini orqanizmd

.

"1 qaşığı şəfa mənbəyidir, bütün xəstəlikləri yox edir

Sağlam həyata addım atmaq istəyənlərə təkliflər təqdim edən Prof. Dr. Canan Karatay min illik şəfa mənbəyi adlandırılan yeməyin hər zaman nizamlı istehlak edilməsinin lazım olduğunu vurğulayıb. Hər kəsin evində olan və adətə

.

Ağciyəriniz pambıq kimi yumşalacaq, öskürəyiniz dayanacaq

İmmunitet sistemini güclü saxlamaq ümumi sağlamlığınızı qorumaq üçün vacibdir. Qoxusu və dadı ilə ləzzətlə istehlak edilən mixək qış aylarında orqanizmi xəstəliklərdən qoruyur. . -a istinadən xəbər verir ki, mixəyin gücl

.

Qəfil ölüm bu qan qrupundan yan keçir

Hematologiyanın inkişaf tarixi bir əsrdən çox əvvələ gedib çıxır və onun əsas məqamı 1900-cü ildə Avstriya həkimi Karl Landtheiner tərəfindən qan qruplarının kəşfi olub. -a istinadla xəbər verir ki, bu elmi nailiyyət tib

.

Antibiotiklər can alır: Hər 45 saniyədə bir insan ölür

Ankara Universiteti Baytarlıq fakültəsi dekanı professor Ender Yarsan dünyada hər 45 saniyədə bir insanın antibiotiklərə davamlı infeksiyalar səbəbiylə öldüyünü bildirərək, tədbir görülməsə, 2050-ci ilə qədər bu rəqəmin hə

Seçilmiş xəbərlər
. Məşhur aktyor ilk dəfə oğlunu göstərdi - FOTO. Dərmanları soyuducuda saxlamaq olmaz. Şevval Sam havalimanında konsert verdi - FOTOLAR. Məşhur verilişin kiçik üzvü böyüyüb belə oldu - FOTOLAR. Qışda xəstəliklərdən qoruyur, həm də arıqladır. İdeal səhər yeməyi necə olmalıdır?. Oğuzhan Kiprdə yeni ev aldı. Kaş ki, Serdar Ortaç olmazdım. Adımın onlarla bir verilişdə səslənməyini istəmirəm' - Natavandan sərt tənqid. Xərçəng sağlamlığa zərər vermədən belə sağaldılacaq. Xurma barədə bilmədiklərimiz - Sirləri AÇIQLANDI. Natavan Dado ilə küsülüdür - 'Qara siyahıdadır. Pi Diddi 50 milyon müqabilində azad olunmaq istəyir. 2 manata yarım saatlıq xoşbəxtlik necə olur?. Öd kisəsinin işləmədiyini necə bilmək olar?
turlar.az

sonxeber.az kosmetoloq toy makiyajlari reseptler çanta yataqda zirinc faydalari xiyar turşusunun hazırlanması faydalı bilgilər seksual aydin sani səməd vurğun hakista sozler