Orqanizmdə kalsium defisitinin fəsadları - TƏHLÜKƏLİ SİQNALLAR

Orqanizmdə kalsium defisitinin fəsadları - TƏHLÜKƏLİ SİQNALLARKalsium orqanizmə qan, oksigen, mayedən sonra vacib olan elementlərdən biridir, 150dən çox biokimyəvi prosesdə iştirak edir.
Kalsiy yetməzliyi çoxunuzun bildiyi ki, raxit, sümük əriməsi, diş tökülməsindən ibarət deyil. Onun fəsadları düşündüyünüzdən də çoxdur, hətta insanı zombiyə belə çevirə bilər.
Milli.Az kalsiy yetməzliyinin təhlükəli siqnallarını təqdim edir.
Müasir dövrdə həyat tərzi və qidalanma imkan vermir ki, orqanizmə lazım olan miqdar vitamin, mineral daxil olsun. İnsanlar anadan olandan kalsiy defisiti ilə üz-üzədir, çünki ana südü yoxdur, ya da verilmir, süni qidalarda defisitdir.
İnsan sümük və diş toxumalarında 1-1,8 kq -a qədər kalsium yerləşir. Bu isə bütün kalsium ehtiyatının 99%-dir.
Uşaqlar normal boy atmaq, sümük və əzələ sistemini formalaşdırmaq üçün kalsiy almalıdır, böyüklər isə yaş atdıqca kövrəkləşən sümüklərinin sıxlığını qorumaq və sınıqlara yol verməmək üçün sutkalıq kalsiy normasını qəbul etməlidir.
Qalan 1-2 % kalsiy hüceyrə və membran mayesində yerləşir.
Burda da onun rolu əvəzsizdir:
- Metobolik funksiyanı yerinə yetirir
- Hüceyrələrə qidalı maddələri daşıyır
- Hüceyrələr arasındakı informasiya mübadiləsini həyata keçirir
- Əzələ yığılıb açılmasına cavabdehdir
- Ürək ritmini tənzimləyir
- Allergiya və iltihab əleyhinə təsir edir
Kalsiy çatışmazlığını necə bilək?
Əgər sizdə D vitamini azdırsa, işiniz oturaqdırsa, gün işığı az görürsüzsə, dişləriniz və dırnaqlarınız qırılırsa, qidanızda ancaq un məmulatı, market qidaları, şirniyyat və transyağlar üstünlük təşkil edirsə, qadınlar hamiləlikdən qoruyucu hormonal dərmanlar içirsə, kişilər energetik içki, alkoqol, siqaret qəbul edirsə, içməli suyunuz mineralsız və xlorludursa, hər gün qəhvə, çaydan başqa heç nə içmirsizsə, sizdə 100% kalsiy kəskin təhlükəli həddə aşağıdadır və getdikcə də azalır.
İlkin simptomları:
- Yorğunluq, halsızlıq
- Yuxululuq
- İmmunitetin düşməsi
- Burundan qanaçılma, damaq qanaması
- Bədəndə səbəbsiz qançır, göyərmələrin yaranması
- Diş emalının pozulması
- dırnaq, saç qırılması
- vitamin D əskikliyi
Sümüklərdən kalsiyin yuyulub getməsi burxulma, çıxıq, sınıqların çoxalması və gec sağalması ilə nəticələnir.
Xüsusilə 50 yaşdan sonra ciddi təhlükə olan bud çanaq və onurğanın sınması baş verə bilər
Hansı analiz dəqiqdir?
Siz kalsiumu yoxlamaq üçün qandan kalsiy analizi verə bilərsiz, bu çətin deyil. Amma bu mənasız analizdir. Çünki kəskin defisitdə sümüklərdə olan kalsium yuyulub qana verilir və analizdə bu normal çıxa bilər.
Ən düzgün analiz paratireoid hormon analizidir.
Eləcə də sümüklərin sıxlığını yoxlamaq üçün densimetriya aparatından keçmək. /medicina.az
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 702   Tarix: 31 mart 2021
f Paylaş

Tezbazar.az elanlar sayti


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Saç tökülməsinə səbəb olan postkoronavirus sindromu nədir?

Bir çoxları üçün koronavirus bədəndə iz qoymadan keçmir. xəbər verir ki, bu barədə Rusiyanın İstehlakçı Hüquqlarının Müdafiəsi və İnsan Rifahına Nəzarət üzrə Federal Xidmətinin (Rospotrebnadzor) Mərkəzi Tədqiqat Epidemiologiy

Bu qan qrupunun insanları infarkta meyillidir

Qan qrupunuzla infarkt arasında əlaqə varmı? Alimlər sübut edib ki, insanın infarkt riskinə məruz qalmaması, qidalanma, idman və siqaret vərdişləri, peşə vəziyyəti və genetik meyl kimi ətraf mühit amillərindən asılıdır. Laki

Azərbaycanda model arıqlamaq üçün "şüşə" narkotiki qəbul edib - Beyni quruyub - DİETOLOQ

Bir çox məşhur insanlar, modellər, instagramda çoxlu izləyicisi olan blogerlər zamanla müxtəlif dərmanlar, çaylar, arıqladıcı tabletləri, nəinki aptekdən, həta müxtəlif yollarla qara bazardan alıb, qəbul edərək qısa müddət

İnsanları çaşdıran əsas məqam: Qrip yoxsa COVID? - Fərqi

Qrip və COVID-19-u bir-birindən fərqləndirən xüsusiyyətləri qismən bilirik. Amma bu xüsusiyyətlər daimi dəyişdiyi üçün bəzi suallar yaranır. -a istinadən xəbər verir ki, insaların qripə, yoxsa COVID-19-a yoluxmasını müəyyənləşdirməs

Bədəndə güclü qaşınma - 12 SƏBƏB

Yaz-yay aylarında bədən səthinin qaşınması, qızarması, hətta yaralar əmələ gəlməsi dərəcəsində simptomlar əhalini narahat edir. Çox insan bunu allergiyaya, istiyə bağlayır. Lakin bədəndə qaşınmanın əsəb, sinir pozulması

Bu vitaminləri qəbul edənlərə XƏBƏRDARLIQ

Həkim resepti olmadan A, B, C, D vitaminləri almaq təhlükəlidir. xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı immunoloq Marina Apletayeva məlumat verib. Həkim bildirib ki, hər hansı dərman qəbul etməzdən əvvəl bir insanın həqiqətə

Nəcisdə qan izləri görülürsə - Xərçəng, yoxsa başqa səbəblər?

Çox insanlar bu halı utanaraq doğmaları ilə bölüşmür, gizlədir,həkimə getməkdən çəkinir. Vəziyyətin düzəlməsini gözləyənlər isə sonradan çıxılmaz nöqtəyə gəlirlər.  xəbər verir ki, çox zaman nəcisdə piy, həzm olunmamış yemə

Pomidorla xiyarı qəti şəkildə birlikdə yemək olmaz - SƏBƏB şoka salacaq

Biz elə hesab edirik ki, iki faydalı tərəvəzi, meyvəni birləşdirsək, orqanizm ikiqat xeyir görəcək. Amma orqanizmdə gedən kimyəvi prosesləri, eləcə də ərzaqların tərkibini düzgün bilmədiyimizdən səhvlərə yol veririk. Ço

Koronavirus dərmanlarını istifadə edərkən DİQQƏT - İnsulta, qanaxmalara səbəb ola bilər

Koronavirus infeksiyası qanı qatılaşdırır və damarlarda trombların əmələ gəlməsinə səbəb olur ki, bu da çox ciddi ağırlaşmalara və hətta ölümə gətirib çıxardır. Bunun qarşısını almaq məqsədi ilə bütün dünyada koronavirusu


sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

sonxeber.az kosmetika mehsullari geyim şəkilləri qaşların formalari idmandan sonra ne yemek lazimdi ciy kartofun faydasi qadın haqqinda seks pozalari kosmetika yuxuda kar gormek peraşki