Orqanizmi toksinlərdən təmizləyən keşnişin FAYDALARI

Orqanizmi toksinlərdən təmizləyən keşnişin FAYDALARIAzərbaycan mətbəxində də geniş iştifadə olunan göyərti növü keşniş yalnız kulinariyada deyil, həmçinin digər sahələrdə - tibdə, aromaterapiyada, kosmetologiyada geniş istifadə edilir. Onun toxumlarından, yaşıl hissələrindən və köklərindən bir çox məqsədlər üçün istifadə edilir.
Tərkibində bol miqdarda üzvi turşular, efir yağları, vitaminlər, mikro və makro elementlər var.
Milli.Az medicina.az-a istinadən mətbəxdə geniş istifadə etdiyimiz ətirli keşniş bitkisinin müalivəci xüsusiyyətlərini təqdim edir:
Xolesterinin səviyyəsini aşağı salır
Keşnişin yarpaqlarında koriandrin maddəsi var ki, bu da yağ mübadiləsini tənzimləyərək "zərərli" xolesterinin miqdarını azaldır.
Ürəkbulanmanı aradan qaldırır
Keşniş bioloji aktiv maddələrlə zəngindir. Bu xüsusiyyəti sayəsində o, mədə pozulmasının qarışısını alır, ürək bulanması və qusmanı aradan qaldırır.
Sümükləri möhkəmləndirir
Keşniş kalsium mənbəyidir. Buna görə də o, sümüklərin möhkəm olması üçün çox vacibdir. Bu bitki sümüklərin əriməsinin qarşısını alaraq osteporozun əmələ gəlməsini aradan qaldırır.
Əsəbləri sakitləşdirir
Müasir zamanda insan demək olar ki, hər gün stressə məruz qalır. Keşnişin tərkibində olan sedativ xüsusiyyətə malik sakitləşdirici maddələr stressin əlamətlərini aradan qaldıraraq insanı rahatladır. Buna görə də əsəbi insanlar bu göyərtidən bolluca istifadə etməlidirlər.
Yuxuya yaxşı təsir edir
Gecələr yaxşı yatmaq istəyirsinizsə, o zaman bol keşniş yeyin. Tərkibində B vitamini və manqnezium olan keşniş təbii sakitləşdirici kimi təsir göstərərək bədəni və düşüncələri rahatladır.
Keşniş 80% -ə qədər ağır metalların orqanizmdən 14 gün ərzində çıxara bilir. Ondan hazırlanmış detoks isə bədəni toksinlərdən təmizləməyə kömək edir. Həddən çox yemək yedikdən və ya spirtli içki içdikdən sonra detoks qəbul etmək olar.
Ərzaqlar
-Narın doğranmış keşniş - 1/2 stəkan
-Alma şirəsi - 1/2 stəkan
-Fildirə edilmiş su - 1/2 stəkan
Hazırlanması
Bütün ərzaqları blenderə tökün.
Blenderdə eyni kütlə alınana qədər qarışdırın, səhər acqarnına için. Bunu içdikdən sonra orqanizminiz detoksikasiya olacaq, iltihabı proseslər dayanacaq və təmizlənəcək.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1007   Tarix: 26 yanvar 2020
f Paylaş

Ustalar.az ustalar sayti


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Sərxoş kişinin dişlədiyi it ölüb – Qəribə olay

45 yaşlı kişi yerli içki olan akpeteş içdikdən sonra bərk sərxoş olub. Evinin həyətində küçədə olan itlərdən biri onun ayağından dişləyib qaçıb. Kişi itin arxasınca qaçaraq, onu tutmağa nail olub və itin ayağını gəmirib

İmmuniteti yüksəltməyin qeyri-adi yolları - MƏSLƏHƏT

Soyuq aylarda tez-tez xəstələnməməyin yeganə yolu immuniteti möhkəmlətməkdir. Çoxumuz elə bilirik ki, aptekdə immuniteti qaldıran xüsusi dərman var, onu həkim yazmalıdır və yalnız ondan sonra sağalacağıq, səhv fikirdəyik

Artıq heç kəs virusa yoluxmayacaq - Yeni İXTİRA Artıq heç kəs virusa yoluxmayacaq - Yeni İXTİRA

ABŞ tədqiqatçıları havanı, əllərimizi, yeməklərimizi mikroblardan qoruyacaq nano ölçülü dezinfeksiyaedici süni su ixtira ediblər. -a istinadən xəbər verir ki, Boston şəhərində yerləşən Harvard Universitetinin səhiyyə məktəbind

Mədəaltı vəzidə də daş yaranırmış – Səbəbi və əlamətləri

Tibdə çox vaxt öd, sidik kisəsi, böyrəklərdə daşlardan danışılır, xəstələr də bu orqanlarda daş axtarır. Amma bizim ən kiçik orqanlarımızdan biri mədəaltı vəzidə də daşlar yaranırmış və belə bir fakt, diaqnoz tibdə var. Mədəalt

Qışda kökəlməyin əsas SƏBƏBİ - Qarşısını almağın sadə YOLU

Bu həqiqətdir ki, qışda insanların əksəriyyəti kökəlir. -a istinadən bildirir ki, buna səbəb isə mövsüm deyil, yəni qış fəsli olması ilə deyil, həyat tərzi ilə əlaqəlidir. Qışda kökəlməyin əsas səbəbi hərəkətsizlik və kaloril

Viruslardan necə qorunmalı? - Araşdırma

Zoğallı çay, antibiotik, peyvənd və başqa vasitələr təklif edənlər var. -a istinadən yazını təqdim edir. Öskürək, qızdırma, baş ağrısı, halsızlıq. Qış aylarının başlaması ilə xəstəliklər də tüğyan edir. Xüsusilə, uşaqlard

Koronavirusun ilk əlamətləri nədir?

Yaponiyanın NHK telekanalı yeni növ koronavirusun ilk simptomlarını açıqlayıb. qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, infeksiyaya yoluxma halının ilk əlamətləri soyuqdəymə və qripə bənzəyir. Ancaq sonrakı mərhələdə bu, hərarəti

Faydalı bildiyiniz bu qidalar sizi zəhərləyir – Məşhur dietoloqdan ŞOK

Bu siyahıda nələrin olduğunu görsəniz, siz də heyrətlənəcəksiz. Bavariyanın qidalanma üzrə mütəxəssisi Daniel Krel sağlamlıq mənbəyi hesab edilən və gündəlik menyuya daxil olunması tövsiyyə edilən balıq, pomidor, düyü, bi

Korona virusu Avropada da aşkarlandı - Yoluxanlar var

Avropada koronavirusun yeni növünə ilk tutulanlar müəyyən edilib. Fransa Səhiyyə Nazirliyi Parisdə və Bordoda iki yoluxma halını təsdiqləyib və yoluxmuş şəxslərin sayının arta biləcəyi ilə bağlı xəbərdarlıq edib. Məlumat


sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

sonxeber.az reseptler toy makiyajlari sac duzumleri valideyne aid statuslar displaziya gənc ana aybaşının gecikməsi səbəbləri kosmetika haqiwda mektebe aparici gunel wakir