Özünü yeyin, suyunu için... - Arıqladır, qəbizliyi aradan qaldırır

Özünü yeyin, suyunu için... - Arıqladır, qəbizliyi aradan qaldırırBəzi qidaların şirəsi onlar qədər faydalı və təsirli ola bilər. Tərkibindəki təbii vitaminlər və minerallar immunitet sistemini gücləndirməklə yanaşı ümumi sağlamlığı dəstəkləyir. Bu mayeləri gündəlik qida rasionuna əlavə etməklə orqanizmi canlandırmaq mümkündür.
Milli.Az teleqraf.com-a istinadən xəbər verir ki, sarımsaq suyu sarımsağın faydalarını daha effektiv şəkildə əldə etməyə imkan verir.
Sarımsaq suyu tərkibindəki güclü antioksidantlar sayəsində immunitet sistemini dəstəkləyir. Xüsusilə soyuqdəymə və qrip kimi xəstəliklərə qarşı orqanizmin qorunmasını təmin edir.
Sarımsaqdakı allisin maddəsi; Bədəni bakteriya, virus və göbələklərdən qoruyur. Buna görə də sarımsaq suyunu xüsusilə qış aylarında istehlak etmək immuniteti gücləndirmək və xəstəliklərdən qorunmaq üçün çox təsirlidir.
Sarımsaq suyu ürək-damar sağlamlığına müsbət təsir göstərir. Qan təzyiqini tənzimləməyə və xolesterinin səviyyəsini aşağı salmağa kömək edir.
Sarımsaq suyunun müntəzəm istifadəsi qan axınını yaxşılaşdırır və yüksək təzyiq riskini azaldır. Sarımsağın tərkibindəki komponentlər qan laxtalanmasının qarşısını alaraq infarkt və insult riskini də azalda bilər.
Sarımsaq suyu həzm sistemini tənzimləyən xüsusiyyətlərə malikdir. Mədəni sakitləşdirir, həzmi asanlaşdırır və bağırsaq hərəkətlərini sürətləndirərək qəbizlik kimi problemlərin qarşısını alır.
Sarımsaq suyu maddələr mübadiləsini sürətləndirən təsiri sayəsində arıqlamaq istəyənlər üçün ideal üsuldur. Tərkibindəki aktiv maddələr bədəndə yağ yığılmasını azaldır və onun yandırılmasını sürətləndirir.
İştahı idarə etməyə kömək edən sarımsaq suyu, daha az kalori qəbulunu təmin edir. Sarımsaq suyunun müntəzəm istifadəsi, sağlam bir pəhriz ilə birlikdə çəki nəzarətini dəstəkləyir.
Sarımsaq suyu sızanaq kimi dəri problemlərinə qarşı da təsirlidir. Antibakterial xüsusiyyətləri sayəsində dəri infeksiyalarının sağalmasına kömək edir, dərini təmizləyir və daha parlaq bir görünüş verir.
Sarımsaq suyu saç tökülməsinin qarşısını alaraq onları daha güclü və sağlam uzadır. Tərkibindəki kükürd və C vitamini saç köklərini qidalandırır və saçları daha parlaq edir.
Hazırlanması:
Sarımsağı soyun və doğrayaraq əzin. Bir qazana 1 stəkan su əlavə edib qaynatdıqdan sonra doğranmış sarımsağı suya əlavə edin. Sobanı söndürün və qarışımı 10-15 dəqiqə dəmləyin. Daha sonra süzərək sarımsaq suyunu əldə edə bilərsiniz. Bu suyu həm isti, həm də soyudulmuş halda içmək mümkündür.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 878   Tarix: 15 sentyabr 2024
f Paylaş


xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Çox addam ciddiyə almır - Ağır xəstəliklərin əlaməti ola bilər

Kəpəyin yaranması təkcə baş dərisinin qıcıqlanması və ya düzgün şampun seçimindəki səhvlərlə bağlı deyil. xəbər verir ki, bu problem bəzən orqanizmdə daha ciddi proseslərdən xəbər verə bilər. Bunu açıqlamasında rusiyalı dermatoveneroloq

.

Duş geli ilə saçını yuyanlara həkimdən xəbərdarlıq

Duş geli və ya maye sabunu şampun əvəzinə istifadə etmək saç və baş dərisi üçün ciddi təhlükə yarada bilər. xəbər verir ki, bunu rusiyalı trixoloq Sofiya Belaş deyib. O xəbərdarlıq edib ki, bu üsul tüklərin qırılmasına, parıltısın

.

Mutasiya olunmuş quş qripi "COVID-19"dan daha təhlükəli ola bilər

Mutasiya olunmuş quş qripi virusu COVID-19-dan daha təhlükəli ola bilər. xəbər verir ki, Fransanın Pasteur İnstitutu Tənəffüs İnfeksiyaları Mərkəzinin rəhbəri Mari-An Rameyks-Velti xəbərdarlıq edib ki, virus insanlara uyğunlaşara

.

Uşaq olan evə televizor düşməndir - Nevroloq

Fon rejimində işləyən televizor uşaqlar üçün zərərlidir. xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı uşaq nevroloqu Qalina Nevrüzina deyib. O bildirib ki, problem yalnız yayımlanan proqramın məzmununda deyil, açıq ekranın özündədir

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

.

C vitamininin ən yüksək mənbələri: Portağaldan daha zəngin 10 qida

Portağal, C vitamini deyildikdə əksər insanlar tərəfindən ağla gələn ilk qida olsa da, əslində bu vacib qida maddəsi baxımından daha zəngin alternativlər mövcuddur. xəbər verir ki, Dr. Sohaib İmtiaz askorbin turşusunun (

.

Diyetoloq: Uşağınıza bu balığı verməyin

Diyetoloq Dr. Hanna Stolinska, uşaqların sevdiyi hazır balıq məhsullarından biri olan balıq çubuqlarını sərt şəkildə tənqid edib. xəbər verir ki, onun sözlərinə görə, supermarketlərdə satışda olan bu məşhur məhsul "qatqılarl

.

Əgər balığın qarnı belədirsə, almayın

Balıq alarkən diqqət edilməli ən vacib məqamlardan biri onun qarın hissəsinin vəziyyətidir. Mütəxəssislərin sözlərinə görə, qarın hissəsi şişkin, yumşaq və ya asanlıqla dağılırsa, həmin balığı almaq təhlükəlidir. xəbər veri

.

Almaniyada 1000 manat olsa da, Azərbaycanda 3000-dir - Kosmetoloq və influencerlər icazəsiz satır

Azərbaycanda şəkərli diabet xəstələri üçün nəzərdə tutulan "Mounjaro" dərmanının estetik məqsədlərlə, xüsusilə arıqlama vasitəsi kimi istifadəsi ciddi təhlükə mənbəyinə çevrilib. . xəbər verir ki, preparat sosia

turlar.az

gelinlikler yaz geyimleri 2025 kosmetik vasiteler düzgün qidalanma döş əmən kişilər maraqli el islerinin hazirlanmasi qəlyanaltılar kosmetika hakiwda video novruz bayramı tapmaca webnem tovuzlu