"P" vitaminin adını eşitmisinizmi?

"P" vitaminin adını eşitmisinizmi?Çox tez yorulub, tez əsəbləşənlər, uşaq səsinə səbri olmayanlar, diqqətli olun.
Ümumilikdə hər gün insanlar 1mq "P" vitamini qəbul etməlidirlər. Bu vitamin alimlər tərəfindən çox diqqətə alınmasa belə, bir çox proseslərə təsir göstərir. Ilk əvvəl səbirsizlik, uşaq səsinə qarşı qeyri-ixtiyari əsəb, baldırlarda və oynaqlarda tromb varsa, ola bilsin ki, sizdə "P" vitamini çatmır.
Bəzən çox sürətli ürək döyüntüsü, təzyiqin qalxıb-enməsi, sinir sistemində çox ciddi gərilmələr də "P" vitamininin çatışmamasının ilk əlamətlərindəndir. Bundan əlavə, bədən çəkisinin sürətli artması, müvazinətin zəifləməsi də "P" vitaminin azlığından xəbər verir. "P" vitamininin əsasən quşüzümündə, "hipiskus" adlı bitkidə çox olduğu bildirilir. Bu səbəbdən onlardan dəmlənmiş çaylar çox tövsiyə edilir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1102   Tarix: 04 oktyabr 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Göz sağlamlığı üçün vitaminlər həqiqətən faydalıdırmı?

Adətən düşünürük ki, gözlər üçün vitaminlər ekran yorğunluğuna qarşı tez bir həll və ciddi problemlərin profilaktikasıdır. Amma onların həqiqətən görməyə təsir edib-etmədiyini araşdıraq. bu vitaminlərlə bağlı məlumatlar

.

Bayramdan qalan bu qidalar TƏHLÜKƏLİDİR

Bayram süfrələrinin bolluğu çox zaman görünməyən təhlükəni də özü ilə gətirir. İlk baxışda "israf olmasın" düşüncəsi ilə saxlanılan yeməklər əslində sağlamlıq üçün ciddi risk mənbəyinə çevrilə bilər. Xüsusilə yumurta

.

Dərmansız iki həftəyə yuxunu yaxşılaşdırmaq mümkün olacaq

Yuxu keyfiyyətini artırmaq üçün yalnız düzgün gündəlik rejimə riayət etmək kifayət etmir; yataq otağının temperaturunun 20-21 dərəcə səviyyəsində saxlanılması da vacib hesab olunur. xəbər verir ki, rusiyalı mütəxəssis Serge

.

Təmizləyici su filtrlərinin gizli fəsadları varmış

"Filtrdən axan təmiz su, əgər qurğuya düzgün qulluq edilmirsə, hər zaman təhlükəsiz olmur". -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə -ya istinadən Rusiya Dövlət Dumasının səhiyyənin mühafizəsi komitəsinin sədr müavin

.

Kilosu 1 manata satılır, üzünə baxan yoxdur - Damarları açır, ürəyi gücləndirir

Bazarlarda çox vaxt yanından keçdiyimiz, kifayət qədər önəm vermədiyimiz qara kök əslində şəfa mənbəyidir. Tünd bənövşəyi rəngi ilə diqqət çəkən bu tərəvəz son zamanlar qidalanma ekspertlərinin ən çox tövsiyə etdiyi məhsulla

.

Mədə xərçəngi xəstələrinin 5 ortaq xüsusiyyəti aşkarlandı

Mədə xərçəngi dünyada geniş yayılmış, lakin çox vaxt gec mərhələdə aşkarlanan xəstəliklərdən biridir. 300-dən çox xəstənin məlumatları əsasında aparılan yeni təhlil bu xəstəliyə yoluxan insanların həyat tərzində ortaq xüsusiyyətlər

.

Şeflərin "uzaq durun" dediyi 6 şirniyyat: Sifariş vermədən əvvəl iki dəfə düşünün

Menyulardakı bir çox şirniyyat hər zaman təzə və əl işi olmaya bilər. Ekspertlərin fikrincə, bəzi klassik təamlar çox vaxt kütləvi istehsal məhsulu və ya hazır qarışıqlarla hazırlanır.  xəbər verir ki, restoranlarda təqdi

.

Bu yeməyi ikinci dəfə qızdırmaq olmaz

Göbələk yeməyini ikinci dəfə isidib yemək olmaz.  xəbər verir ki, göbələk isidildikdə zülal quruluşu pozulur: İlk bişirmədə sabitləşən zülal bağları ikinci dəfə qızdırıldıqda parçalanır. Bu dəyişiklik həzm sistemində "ya

.

Qatıq yeməyin də saatı varmış: Faydası qat-qat artır

Qatıq istehlakının faydası yalnız onun tərkibindən deyil, həm də nə vaxt yeyildiyindən asılıdır. Araşdırmalar göstərir ki, düzgün zamanda yeyilən qatıq həzmdən enerjiyə qədər bədəndə mühüm fərqlər yaradır.  xəbər verir ki

turlar.az

hamiləlik makiyaj etmek qaydalari yemek reseptleri hakışta xınayaxdı ayaqqabılar seks hekayələri 2026 zirinc faydalari kosmetika novruz hakışdaları namiq qaraçuxurlu pizza rus dilini oyrenek 2ci ders zencefil