Panika hücumları
Qorxu - insan və heyvanların yaşamaqları üçün müdafiə mexanizmidir. İnsan qorxduqda orqanizmdə potensial təhlükəyə qarşı dəyişikliklər əmələ gəlir. Panika hücumları mənasız qorxuya, real təhlükə olmadıqda baş verir. Bu nevrozların bir növünə aiddir.
Səbəbləri:
- Gücli stress-psixi travmalar nəticəsində olur.
- İrsiyyət - belə adamlarda qorxu, həyəcan hissləri güclü olur.
- Endokrin sistemi xəstəlikləri.
- Orqanizmin ümumi vəziyyəti -məsələn, fiziki gərginliyi pis keçirən insanlar bu hala məruz qalırlar.
- Daxili orqanların xəstəliklərində - ürək patologiyalarıanda.
- Spirtli içkilərdən sui-istifadə etmək.
Əlamətləri:
Belə adamlar daima daxili gərginlik keçirirlər. Onlar özlərini köməksiz hiss edirlər. Qorxu tutmaları ən çox axşam və gecələr olur. Normal qorxunu, panika hücumlarından necə fərqləndirmək olar? Aşağıdakı əlamətlərə əsasən panik hücumları müəyyən etmək olar.
- daxili titrəyiş, üşütmə
- çoxlu tərləmə, soyuq tər
- tez-tez nəbzin vurması, ürək döyüntülərinin artması
- qarında diskomfort hissi, ürəkbulanma
- ürək nahiyəsində diskomfort
- hər hansı hərəkət etmək qorxusu
- başgicəllənmə
- yuxuya çətin getmə
- ölüm qorxusu.
Bu əlamətlər səbəbsiz olaraq baş verir.
Siz nə edə bilərsiniz:
Müstəqil olaraq bu vəziyyətin öhdəsindən gəlmək olmaz. Belə hallara rast gəldikdə psixoterapevtə müraciət etmək lazımdır.
Həkim nə edə bilər:
Həkim bu zaman psixoterapiya aparır, autotreninqlər tətbiq edir. Xəstəyə sakitləşdirici dərmanlar təyin edilir.
Milli.Az /news.milli.az









İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
İmsaka durmayanların səhhətində bu risklər yaranır
Mətbəxi ortaya töküb, tamaşaçını qıcıqlandırmaq olmaz
30 min manata toy aparan sənətkarlar var
Həyat yolumun ən güclü dayağı' - Həyat yoldaşından Hüseynə ad günü təbriki
Dilarə Kazımovadan yeni yaz Fotosessiyası
30 gün gül yağı qoxlayın, faydası çoxdur
Əməkdar artistin ata həsrəti
Məşhur müğənni üçün donor axtarılır
Musiqimizi korlayan ifaçılar efirlərdə mədəniyyətimizi təbliğ edirlər' - Xalq artisti
Kişi həyat yoldaşını gözəl yaşatmalıdır
Bu qabları yenidən istifadə etməyin - Ciddi xəbərdarlıq