Pendirin ən zərərli növləri - Endokrinoloqdan

Pendirin ən zərərli növləri - EndokrinoloqdanPendir çox təzadlı qidadır, o bir tərəfdən faydalı olsa da, digər tərəfdən orqanizm üçün zərərli ola bilər.
Milli.Az bakupost-a istinadən xəbər verir ki, həkim endokrinoloq Zuhra Pavlova pendirin ağlagəlməyən zərərini açıqlayıb.
Pendirin tərkibində tiramin maddəsi var, o maddə asılılıq yaradır, insan bəzi sort pendirlərə elə alışır ki, sanki beyin onu tələb edir.
Yüksək sort, xüsusən kifli pendir deyilən növlər miqren yaradır.
Bir çox insanlar pendir yedikdən sonra başı ağrıyır, ürəkdə sancı, döyünmə, ayaqlarda əsmə, tərləmə ola bilir.
Unutmayaq ki, pendir 40% yağdan təşkil olunur. Ona görə onu ev heyvanlarına, körpələrə vermək olmaz.
Miqreni olanlar pendirlə birgə şərab, üzüm, qoz yeməməlidir. Əks təqdirdə çox güclü ağrı tuta bilər.
Piylənməsi olanlara, qaraciyər problemi və şəkərli diabetdə də kifli, yüksək sort, bərk, sarı pendirlər yemək olmaz.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1234   Tarix: 10 avqust 2022
f Paylaş


Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

Qızdırması olan uşağa bu səhvləri etməyin – vəziyyəti daha da ağırlaşdıra bilər

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, uşaqlarda bədən temperaturunun 38C və üzərinə qalxması diqqət tələb edən haldır. Lakin valideynlərin ev şəraitində etdiyi bəzi yanlış müdaxilələr qızdırmanı azaltmaq əvəzinə, əksinə, vəziyyət

.

Gündə bu quru meyvədən cəmi iki dənə yesəniz bədəniniz sizə "təşəkkür edəcək"

Xurma sadəcə dadlı bir çərəz deyil, həm də təbiətin bizə bəxş etdiyi ən güclü "super qidalardan" biridir. Son araşdırmalar göstərir ki, hər gün müntəzəm olaraq cəmi iki ədəd xurma yemək bədənin ümumi funksiyalarına

.

Metabolizmi sürətləndirmək və yağ yandırmaq üçün qəhvə necə içilməlidir?

Düzgün qəhvə istehlakı orqanizmin daha çox enerji xərcləməsinə, tonusun artmasına və sağlam çəki balansının qorunmasına kömək edir. Artıq qəhvə sadəcə bir sabah ritualı deyil, düzgün yanaşma ilə metabolizmanın təbii köməkçisin

.

Çox istifadə edilən bəzi qidaların zərərləri açıqlandı

"Mağazadan alınan şaurma yemək qan təzyiqini və qanda şəkəri artıra bilər".  xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı diyetoloq Yelena İqnatikova "Moskva 24"ə açıqlamasında bildirib. Problemin əsas səbəbi klassi

.

Qış aylarında immuniteti gücləndirən qidalar və vitaminlər hansılardır? - AÇIQLAMA

Qış aylarında immunitet zəiflədiyi üçün düzgün qidalanma xüsusi əhəmiyyət daşıyır. xəbər verir ki, diyetoloq Maryana Cutovanın sözlərinə görə, rasionda C, D, A və E vitaminləri, həmçinin sink, dəmir və selenlə zəngin qidala

.

Uşaqlara sitrus meyvələri neçə yaşdan vermək olar?

Sitrus meyvələri güclü allergik xüsusiyyətlərə malikdir. Bundan əlavə onlar mədə-bağırsaq sisteminə qıcıqlandırıcı təsir edir. xəbər verir ki, bu səbəbdən hətta böyüklər bu meyvələrdən süi-istifadə etməməlidir (gün ərzind

.

Bunu içsəniz arıqlayıb "çöpə" dönəcəksiniz

Şüyüd toxumu yağı uzun illərdir təbii müalicə vasitəsi kimi tanınır. Lakin çoxlarının bilmədiyi bir məqam var: düzgün və ölçülü istifadə edildikdə bu yağ çəki atmağa da dəstək ola bilər. -ın məlumatına görə, şüyüd toxum

.

Yeməkdən dərhal sonra çay içirsinizsə, bir daha düşünün

Bir çoxumuz üçün yeməkdən sonra tünd bir çay içmək əvəzedilməz bir vərdişdir. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, bu vərdiş orqanizmimiz üçün ciddi fəsadlar törədə bilər.  yeməkdən dərhal sonra çay içməyin əsas zərərlərin

.

Qəhvə yuxunun keyfiyyətinə necə XEYİR verə bilər?

Qəhvə adətən yuxusuzluqla əlaqələndirilsə də, mütəxəssislər düzgün vaxtda və ölçüdə qəbul edildikdə qəhvənin yuxunun keyfiyyətinə dolayı yolla müsbət təsir göstərə biləcəyini bildirirlər.  xəbər verir ki, səhər saatlarınd

turlar.az

makiyaj etmek qaydalari qis geyimləri 2026 geyim dəbləri gavalı salatı vegetativ sinir sistemi hakışta xınayaxdı sözləri dəbli bloq sahibələri kosmetika veten vətən haqqında bayatı həmidə novruz hakista qadin.az