Prostat vəzi iltihabını müalicə edən qidalar

Prostatit, Prostat vəzində infeksiya və ya qıcıqlandırıcı amillərin səbəb olduğu bir xəstəlikdir.  Tez-tez sidiyə getmə, sidikdə qan və  irin  qarışığı, xayalıq və düz bağırsaqda ağrı, seksual pozukluqlar, bəzən sidiyin ləngiməsi  kimi simptomlar ilə  təzahür edir. Hər 10 nəfərdən  dördündə rast gəlinən, müalicə olunduqdan sonra  tekrar etməsi  güclü  ehtimal olan xəstəlik şəxsin həyat normlarına, keyfiyyətinə və psixologiyasına  mənfi təsir edir.
Xroniki prostatitdən tibbi müalicə  ilə  olduğu  kimi təbii yolla müalicə ilə  də xilas olmaq mümkündür. 
Prostat vəzinin təbii yollar ilə müalicəsi və əhəmiyyətli tövsiyələr:
Brokkoli: 1 litr su qaynadılır və içərisinə  250 qram brokkoli əlavə edilir. Yüngül atəşdə 5 dəqiqə qaynadıqdan sonra süzülür. Əldə edilən su üç hissəyə  bölünür, səhər, günorta və axşam yeməklərdən əvvəl içilir. Brokkoli suyunu içdikdən sonra 20 dəqiqəyə  qədər sudan başqa heç bir yemək yeməməyə diqqət yetirilir. Suda qaynadılmış brokkoli isə yeməkdə və ya salat olaraq istehlak edilə bilər. Bu tətbiq bir həftə fasiləsiz davam  etdirilir. Daha sonra üç gün  fasilə verilir və yenidən başladılır.
Hər həftə üç gün fasilə verilərək üç həftə davam etdirilən tətbiq nəticəsində prostatit mənşəli problemlər azala bilər. Lakin  bir  müddət  sonra  xəstəliyin əlamətləri yenidən başlasa, brokkoli müalicəsi daha 15 gün tətbiq oluna bilər.
Soğan: Xroniki prostatit xəstəliyinin təbii yolla müalicəsində istifadə  edilə  digər bir bitki  isə soğandır. 1 orta boy qəhvəyi soğan soyulub dilimlənməli və bir dilim çörək ilə yeyilməlidir. Bu xəstəliyin səbəb olduğu iltihabı və ağrını azaldır. Soyulmuş iki soğan bir litr suya salınıb, 8  saat  gözlədikdən sonra səhər ac qarnına bir stəkan içmək də ağrıları  azaldır.  
Balqabaq: Hər gün bir ovuc çiy balqabaq toxumu yemək məsləhətdir. Və ya 500 qram çiy balqabaq toxumu üyüdülür  və  200 qr bal ilə qarışdırıldıqdan  sonra  hər gün  səhər  yeməyindən   əvvəl  bir qaşıq  istehlak edilir.
Cəfəri toxumu: Toxumlar  toz halında üyüdülür. 4 çay qaşığı götürüb, 1 stəkan
qaynadılmış suya əlavə edilib  15 dəqiqə qaynadılır. soyuduqdan sonra süzülür. Gündə 4-6 dəfə 1 xörək qaşığı meyl edilir.
Cəfəri toxumlarından soyuq çay da hazırlamaq mümkündür. Bunun üçün 1 xörək qaşığı toxumu 1 stəkan qaynar suda 8 saat saxladıqdan sonra gündə 1/4 stəkan həcmində 4 dəfə içilir.
Uzun sarıkök tozu: Sarıkök tozunun müntəzəm istifadəsi çox təsirlidir. Salat, şorba, qatığa bir desert qaşığı əlavə  edilərək istehlak oluna bilər.
Yerkökü və ispanaq suyu: Yerkökü və ispanaq suyunun prostatit xəstəliyə faydalı  olduğu  araşdırmalar ilə təsbit edilib.
Exinacea: Exinacea bədənin infeksiyaya qarşı mübarizə aparmasına kömək edə biləcək əla immunitet gücləndiricisinə malikdir.
C vitamini: C vitamini antioksidant bir vitamindir. İltihab əleyhinə və immuniteti gücləndirici təsir göstərir. Sidiyin turşu məhsullarını artırdığı üçün bakteriyalar asanlıqla inkişaf edə bilməzlər. Gündə iki dəfə 500 mq qəbul etmək olar.
Kətan toxumu tozu: Bu toxum iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malik olan əsas yağ turşularını ehtiva etdiyi  üçün qatıqla qarışdıraraq istehlak edilməlidir. Xəstəlikdən əziyyət çəkənlərə çoxlu maye istehlak  etmələri, gündə ən az altı ilə səkkiz stəkan su içmələri tövsiyə olunur. Ancaq tərkibində kofein olan qazlı içkilərdən imtina  edilməlidir. Çünkü  qazlı  və ya  kofein  ehtiva  edən  içəcəklər sidik problemlərinin artmasına  səbəb  ola bilər.
Qəbizlik iltihablı prostat vəzini qıcıqlandırır və xəstədə çoxlu ağrılar yaradır. Bu səbəbdən lifli qidaların istifadəsi  məsləhətdir.  
Saglamolun.Az