Psixoloq insanları uğura aparan əsas amili açıqladı

Psixoloq insanları uğura aparan əsas amili açıqladıTanınmış psixoloq Angela Dakvort, uzun illər müxtəlif sahələrdə uğur qazanan insanları araşdırdıqdan sonra onların ortaq uğur sirrini müəyyən edib.
Milli.Az xəbər verir ki, o, bu barədə "Fortune" jurnalında yazıb.
Dakvortun fikrincə, insanı uğurlu edən nə yüksək intellekt, nə də istedad deyil, əsas amil qətiyyət, yəni uzunmüddətli məqsədlərə qarşı həm sevgi, həm də səbir nümayiş etdirməkdir.
"Yüksək nəticə əldə edən insanların ortaq xüsusiyyəti, nə ilə məşğul olduqlarından asılı olmayaraq, uzunmüddətli məqsədlərə sevgi və davamlı səylə bağlılıqlarıdır. Bu, bir sözlə, qətiyyətdir", - deyə Dakvort vurğulayıb.
Qətiyyətin iki əsas tərkib hissəsi
Psixoloq qətiyyəti bir-biri ilə sıx bağlı olan iki komponent kimi izah edir:
Məqsədə olan sevgi, yəni uzun illər boyunca eyni məqsədi qorumaq və ona sadiq qalmaq.
Səbir və davamlılıq, çətinliklərə baxmayaraq, təslim olmamaq, öz üzərində çalışmaq və davam etmək.
"Əslində bu, bir növ Şimal ulduzuna sahib olmaq kimidir. Hər dəfə yeni bir şeyin dalınca qaçmaq yox, bir istiqamətə fokuslanmaqdır", - deyə o bildirir.
Dakvortun fikrincə, səbirli olmaq, xüsusilə çətin günlərdə ayağa qalxmaq və davam edə bilmək bacarığı - uğurun ayrılmaz hissəsidir.
Qətiyyət, intellekti geridə qoyur
Dakvortun 2007-ci ildə apardığı məşhur araşdırmada ABŞ-ın hərbi akademiyası Vest-Poyntda 11 mindən çox kursantın performansı analiz olunub. O, kursantların qətiyyət ballarını ölçərək məşhur və çox çətin "Beast Barracks" təlim proqramını uğurla bitirib-bitirməyəcəklərini proqnozlaşdırıb.
"Nəticələr gözlənilməz dərəcədə aydın idi: Qətiyyət, kursantların bu çətin proqramı tamamlayacaqlarını proqnozlaşdırmaqda ən güclü göstərici oldu. Bu göstərici SAT nəticələrini, məktəb qiymətlərini, fiziki testləri və hətta Vest-Poyntun kompleks ümumi bal sistemini belə geridə qoydu", - deyə Dakvort qeyd edib.
Ən ağıllılar həmişə ən səbirli olmur
Psixoloqun başqa bir araşdırması isə maraqlı nəticə ortaya qoyub: daha yüksək intellektə sahib tələbələr, daha az ağıllı həmyaşıdları ilə müqayisədə daha az səbir göstəriblər. Bu da göstərir ki, təbiətən üstün olmayan insanlar, çox vaxt zəhmət və qətiyyətlə bu fərqi bağlayaraq daha uğurlu ola bilirlər.
"Bir Liqa Ays Universitetində ən yüksək GPA (orta bal) toplayanlar ən ağıllılar yox, ən səbirli tələbələr idi", - deyə "Fortune" yazır.
Nəticə: Davamlılıq istedaddan önəmlidir
Hərçənd ki, bəzi mütəxəssislər hələ də səbirin unikal psixoloji konstrukt olub-olmadığını müzakirə edir, tədqiqatların yekun nəticəsi dəyişmir:
Uzunmüddətli məqsədlərə sədaqət və davamlı zəhmət, çox zaman doğuşdan gələn istedad və intellektdən daha vacib rol oynayır.
Kənan
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 962   Tarix: 19 oktyabr 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Uzun müddət oturmaq ölüm riskini artırır

Hər əlavə saat oturaq vəziyyətdə qalmaq onkoloji xəstəliklərdən ölüm riskini orta hesabla 10 faiz artırır. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə "PLoS Medicine" jurnalında dərc olunan araşdırmada bildirilib. Tədqiqa

.

İşdə nə edək ki, daha az yorulaq

Günün böyük hissəsini oturaq vəziyyətdə keçirən insanlar həm sağlamlıq problemləri, həm də enerji çatışmazlığı ilə üzləşə bilər. Mütəxəssislər bildirirlər ki, iş günündə cəmi bir neçə dəqiqəlik hərəkət etmək yorğunluğu azaltmağ

.

Dərini zədələmədən qaralmanın sirləri: Günəşlənərkən diqqət olunmalıdır

Yay fəslində bir çox insan mümkün qədər tez qaralmağa çalışır. Lakin bərabər və qızılı dəri tonu yalnız xarici görünüş deyil, həm də sağlamlıq məsələsidir. Günəş yanıqlarından, piqmentasiyadan və dərinin vaxtından əvvəl qocalmasında

.

Xroniki yorğunluq sindromu: Səbəbləri, əlamətləri və müalicə yanaşmaları

Xroniki yorğunluq sindromu (həmçinin "Mialgik Ensefalomielit" adlanır) istirahətlə keçməyən, gündəlik fəaliyyətləri ciddi şəkildə məhdudlaşdıran dərin fiziki və zehni yorğunluğa səbəb olan mürəkkəb və uzunmüddətl

.

Xiyarın möcüzəvi faydaları

Yay mövsümünün ən çox istehlak olunan tərəvəzlərindən biri olan xiyar təkcə sərinləşdirici təsiri ilə deyil, həm də sağlamlığa verdiyi saysız-hesabsız faydalarla diqqət çəkir. Tərkibinin təxminən 95-97 faizi sudan ibarə

.

Kondisioneri neçə dərəcədə işlətmək daha düzgündür?

Yayda kondisioneri 24-25C-də işlətmək həm rahatlıq, həm də sağlamlıq baxımından daha uyğundur. Bu temperatur otağı sərin saxlayır, eyni zamanda bədənin kəskin soyumasının qarşısını alır. xəbər verir ki, mütəxəssislər otağ

.

Tər çox güclü dərman imiş

Kosmetik cəhətdən xoşagəlməz bir fenomen olan tər, əslində müalicəvi xüsusiyyətlərinə görə bir çox dərmanı üstələyən super antibakterial agentdir. Amerika Birləşmiş Ştatlarından olan alimlər bu nəticəyə gəliblər. -a istinadə

.

DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir

Yuxusunda pişik görən adamın, qadın və kişi cinsiyyətinə malik olmasına görə yuxunun təbirləri dəyişir. Əgər bu yuxunu görən adam bir kişisə, bu kişinin normal həyatında diqqətsiz bir şəxsiyyətə sahib olduğu, ətrafındak

.

10 dəqiqə içində yuxuya gedirsinizsə, sağlamsınız

Yuxuya getmə müddəti insanın sağlamlığı haqqında vacib məlumat verə bilər. Mütəxəssislərin fikrincə, ideal vaxt 10-20 dəqiqədir. xəbər verir ki, davranış yönümlü yuxu təbabəti üzrə mütəxəssis Mişel Drerupun sözlərinə görə

turlar.az

reseptler geyim şəkilləri həkim məsləhəti ehtiras dırnaqlara qulluq vetene aid bayatilar arıqlamaq kosmetika tapmaca klitor bakire dovsan şebnem tovuzlu