qəzəllər

D Vitamini - Faydaları, çatışmazlıq əlamətləri və artıran qidalar

D vitamini kalsiumun bədən tərəfindən sorulmasına kömək edərək sümüklərin güclənməsində həlledici rol oynayır. O, sümüklərin incəlməsinin və sümük əriməsinin (osteoporoz) qarşısını alır. İki əsas forması vardır: D2 və D3

Beyində ilişib qalan melodiyalar düşündüyünüz qədər günahsız olmaya bilər

Bir mahnını gün boyu istəmədən zümzümə etmək bir çox insan üçün adi haldır. Lakin alimlər bu fenomenin - elmi dildə "qulaq qurdu" adlandırılan vəziyyətin - beynin fəaliyyətinə müəyyən mənfi təsirlər göstərə biləcəyin

Zarina pərəstişkarına ərə gedir?

Aktrisa Zarina Qurbanova evliklə bağlı açıqlama verib. xəbər verir ki, o, aldığı evlilik təkliflərindən danışıb. Aktrisa bildirib ki, xarici ölkədə yaşayan pərəstişkarı ona evlilik təklifi edib:. "Ciddi evlilik təkliflər

Bu qidaları acqarına qəbul etmək olmaz

Məsləhət görülməyən qida məhsullarının ac qarına qəbul edilməsi 2-ci tip şəkərli diabet və ya ürək-damar sisteminin işində patoloji dəyişiklərə səbəb ola bilər. qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, xüsusilə boş, qida il

Niyə gündə mütləq 3 dəfə yemək yeməliyik?

Gündə üç dəfə yeməkdən imtina insanın maddələr mübadiləsini pozaraq hormon balansına mənfi təsir göstərə və qida maddələrinin çatışmazlığına səbəb ola bilər. xəbər verir ki, bunu qastroenteroloq və endokrinoloq Viktoriy

Aramızda yaşananlar bizə böyük dərs oldu' - Aygün Röya ilə barışmasından danışdı

"Röyanı hər zaman çox sevmişəm. O mənim balaca bacımdır. Aramızda nə olub-bitibsə, nə yaşanıbsa bizə böyük dərs oldu". xəbər verir ki, bu sözləri Xalq artisti Aygün Kazımova "İncə səhər" verilişinə müsahibəsind

Uşaqlarda dırnaq yemə vərdişi: Səbəblər və həll yolları

Dırnaq yemə (onixofagiya) çox vaxt xroniki və idarəolunmaz bir vərdiş kimi xarakterizə olunur. Tibbi təsnifatda (DSM-5) bu davranış "bədən mərkəzli təkrarlanan davranış pozuntusu" kimi qəbul edilir və obsessiv-kompulsi

İspanaqdakı qum və palçığı yox edən təəccüblü üsul: 1 qaşıq bəs edir

İspanaq yarpaqlarının arasında gizlənən qum və palçıq çox vaxt adi yuma ilə tam təmizlənmir. Mütəxəssislər isə həm sadə, həm də təsirli bir üsul tövsiyə edir - bunun üçün cəmi 1 xörək qaşığı kifayətdir. xəbər verir ki, mətbə

Mənim hesabıma bayram edirlər' - Xalq artisti

Xalq artisti Faiq Ağayev doğum gününü qeyd edir. xəbər verir ki, Xalq artistinin 54 yaşı tamam olur. "İncə səhər" verilişində qonaq olan Ağayev ailəsinin ad günü ənənələrindən danışıb:. "Mənim hesabıma ailəj

Qəhvənin qaraciyər və böyrəklər üçün faydaları – Alimlər nə deyir?

Dünyada ən çox istifadə olunan içkilərdən biri olan qəhvə təkcə enerji verməklə kifayətlənmir, eyni zamanda düzgün miqdarda qəbul edildikdə qaraciyər və böyrəklər üçün faydalı təsirlər göstərə bilir.  xəbər verir ki, so

Röya Cəmşid Naxçıvanski adına Hərbi Liseydə konsert verdi

Xalq artisti Röya Ayxan bu gün Cəmşid Naxçıvanski adına Hərbi Liseydə xüsusi konsert proqramı ilə çıxış edib. xəbər verir ki, konsert öncəsi Röya Ayxan liseyin rəhbər heyəti ilə görüşərək, gənc kursantların hərbi-vətənpərvərli

Dost xəyanət edib, arxadan vurmaz' - Zeynəb Həsəni

"Həyatda dost yoxdur. Məni qınasalar da bunu deyirəm". xəbər verir ki, bu sözləri müğənni Zeynəb Həsəni deyib. "Tarixin bir günü" verilişində qonaq olan Zeynəb bitən dostluqlardan danışıb:. "İnsa

Sink çatışmazlığı nələrə səbəb olur? - problemi aradan qaldırmağın yolları

Sink insan bədəni üçün həyati əhəmiyyət daşıyan minerallardan biridir. O, immun sistemi, dəri və saç sağlamlığı, dad və qoxu hissi, həmçinin hamiləlik və uşaqlıq dövründə sağlam böyümə üçün vacibdir. İnsan bədəni sinki öz

Uşağın cinsiyyətini Çin təqvimi ilə hesablayın! - 95% DOĞRU

Uşağın cinsiyyətini Çin təqvimi ilə hesablayaq. Uşağın cinsini əvvəldən müəyyən etmək üçün internetdə bir neçə cədvəl var. Bunlardan ən çox yayılanı yüz illərdir istifadə olunan "Çin təqvimi"dir. Bu təqvim ananı

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

Qrip zamanı isti vanna qəbul etmək təhlükəlidir

Mütəxəssislər qrip və yüksək hərarətlə müşayiət olunan virus infeksiyaları zamanı isti vanna qəbul etməyin riskli olduğunu bildirirlər. Həkimlərin sözlərinə görə, isti su bədən temperaturunu daha da yüksəldə, ürək-damar sistemin