Qadınlar, duş alarkən bunu qətiyyən etməyin! - Ginekoloq açıqladı

Qadınlar, duş alarkən bunu qətiyyən etməyin! - Ginekoloq açıqladıBu tövsiyə qadınların sağlamlığı üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir.
Amerikalı mama-ginekoloq Emma Kureşi qadınlara duşda sidiyə getmə vərdişindən uzaq durmağı şiddətlə tövsiyə edir.
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, o, bunun niyə sağlamlığa mənfi təsir göstərə biləcəyini də ətraflı izah edib.
Həkim Kureşinin dediyinə görə, duşda sidiyə getmək gigiyenanı pozmaqla yanaşı, çanaq dibinə də zərərli təsir göstərir. Bundan əlavə, arzuolunmaz zehni birliklər yarada bilər - bir insan axan suyun səsi ilə sidiyə getməyə başlaya bilər.
"Bu, nəinki gigiyenik deyil, həm də çanaq dibinizi məhv edir. Üstəlik, siz tualetə getmək istəyən suyun səsinə öyrəşdikdən sonra bu, problemə çevrilə bilər", - Emma Kureşi izah edib.
Fizioterapevt Aliciya Ceffri-Tomas, ginekoloqun fikirlərini təkrarlayıb və əlavə edib ki, ayaq üstə sidik ifrazı çanaq boşluğunun düzgün istirahətinə mane olur. Nəticədə, sidik kisəsi tam boşala bilmir, sidiyin yığılmasına səbəb olur və sidik problemi riskini artırır.
Başqa bir terapevt Sabrina Bakster vacib bir məsləhət əlavə edib: tualetə yalnız həqiqətən ehtiyacınız olanda gedin. O qeyd edib ki, sidik kisəsi tam dolmayan zaman tez-tez sidiyə çıxmaq sidik kisəsinin həssaslaşmasına və insanın adi haldan daha tez-tez tualetə getmək ehtiyacı hiss etməsinə səbəb ola bilər.
"Əgər siz məsələn, evdən çıxmazdan əvvəl, hətta sidik kisəniz yalnız yarısı dolu olsa belə, tualetə "hər ehtimala qarşı" gedirsinizsə, bu, orqüanizminizin daha az həcmlə işləməyə alışmasına səbəb ola bilər. Nəticədə, daha tez-tez sidiyə getmək istəyərsiniz" - Bakster vurğulayıb. 
Həkimlər həmçinin qadınları səhiyyə mütəxəssisləri ilə əlaqə saxlamaqdan çəkinməməyə və hər hansı problem yaranarsa həmişə ginekoloqlarla səmimi olmağa çağırır. Əlamətlərinizin həkiminizlə açıq müzakirəsi orqanizminizin fəaliyyətində mümkün problemləri tez bir zamanda müəyyən etməyə və aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 993   Tarix: 20 oktyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Yumurtanı qaynadıb suyunu tökməyin – Bilmədiyiniz faydaları

Əksər insanlar yumurtanı qaynadıqdan sonra suyunu heç düşünmədən kanalizasiya ilə axıdır. Halbuki, bu sadə suyun orqanizm və gündəlik həyat üçün bir çox faydası var. Mütəxəssislər bildirirlər ki, yumurta qaynadılan su tamamil

.

"Sancı hiss etmədən də infarkt keçirmək olur" - Həkimdən xəbərdarlıq

İnfarkt yalnız sinə ağrısı ilə deyil, bel ağrısı, nəfəs darlığı, ürəkbulanma və tərləmə kimi əlamətlərlə də özünü göstərə bilər. xəbər verir ki, Yeditepe Universiteti Koşuyolu Xəstəxanasının kardioloqu dosent Mehmet Fati

.

Kişilər arasında "səssiz xəstəlik" sürətlə yayılır

ABŞ-da kişilər arasında sümük əriməsi xəstəliyi olan osteoporozun yayılması ilə bağlı narahatedici statistika açıqlanıb. Məlumata görə hazırda ölkədə təxminən 2 milyon kişi bu "səssiz xəstəlik"dən əziyyət çəkir

.

İsti havalarda bu məhsulları yemək təhlükəlidir

Yayda əksər insanlar "soyuq" yeməklərə üstünlük verir, lakin bu yanaşma xüsusilə qastrit, pankreatit, xolesistit və mədə-bağırsaq traktının digər xroniki xəstəlikləri olan xəstələrdə sağlamlıq problemlərinə səbə

.

Arıqlama dərmanlarının ölümcül təsirləri: Mütəxəssislərdən xəbərdarlıq

Son dövrlər arıqlamaq istəyən insanlar arasında sürətlə populyarlaşan bəzi arıqlama dərmanları sağlamlıq üçün ciddi təhlükələr yaradır. xəbər verir ki, mütəxəssislər bu preparatların düzgün istifadə edilmədiyi və ya həki

.

Botoksla bağlı sos: İflic əlamətləri ilə xəstəxanalıq oldular

İngiltərədə botoks etdirən azı 14 nəfər danışıq çətinliyi, udqunma problemi və görmə pozuntuları kimi ciddi nevroloji əlamətlərlə xəstəxanaya yerləşdirilib. . xəbər verir ki, mütəxəssislər bu halların ölümcül nəticələrə səbə

.

Bu dezodorant səssizcə sağlamlığı məhv edir

Evimizdə demək olar ki, hər kəsin istifadə etdiyi bu dezodorant sağlamlıq üçün gizli təhlükə daşıyır. -ın xəbərinə görə, mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, gigiyena vasitələrinin tərkibindəki bir ümumi maddə ciddi narahatlı

.

Bu şəxslər avokadodan uzaq dursun

Super qidalar arasında yer alan və sağlamlığa olan saysız faydaları ilə tanınan avokado bəzi insanlar üçün riskli ola bilər. Xüsusilə xroniki böyrək xəstəliyindən əziyyət çəkənlər üçün bu meyvənin tərkibi təhlükə yarada bilər

.

Çinlilərin zəka artıran səhər YEMƏYİ - Sirri bu imiş

Tanınmış daxili xəstəliklər və kardiologiya mütəxəssisi Prof. Dr. Canan Karatay zəka inkişafını dəstəkləyən səhər yeməyi ilə bağlı yeni açıqlaması ilə gündəmə gəlib. xəbər verir ki, onun sözlərinə görə, zəkanın açarı "yumurtadır"

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az donlar 2025 toy makiyaji sekilleri geyim seçimi permanent makiyaj ana ve usaq aksesuarlar kicik biznes qurmagin yollari novruza aid hakista şəkərbura naz mila efsane sac duzumleri