Qadınlar oxusun - hormonal balansı dəstəkləyən məhsul bu imiş

Qadınlar oxusun - hormonal balansı dəstəkləyən məhsul bu imişBoranı tumu (Borago officinalis) xalq təbabətində və ənənəvi müalicə üsullarında geniş istifadə olunan bir bitkidir. Onun tərkibindəki maddələr sağlamlıq üçün bir çox faydalı təsir göstərir.
Milli.Az boranı tumunun bəzi əsas faydalarınə təqdim edir:
Boranı tumu, xüsusilə omeqa-6 yağ turşuları olan gamma-linolenik turşusu (GLA) baxımından zəngindir. Bu maddə iltihabları azaldır və artrit kimi iltihabi xəstəliklərin müalicəsində faydalıdır. Dərinin yenilənməsinə və qidalanmasına kömək edən yağ turşuları ehtiva edir. O, dərinin quruluğunu azaldır, iltihabı yatızdırır və dərinin təbii parıltısını artırır. Boranı tumu, akne, ekzema və psoriaz kimi dəridəki problemlərin müalicəsində də istifadə edilir.
Qan dövranını yaxşılaşdırır, ürək sağlamlığını dəstəkləyir və xolesterolu azaldır. Bu bitki, ürək xəstəlikləri riskini azalda bilər. Xüsusilə qadınlarda hormonal balansı dəstəkləyir. O, PMS (pre-menstruasiya sindromu) və menopoz dövründəki simptomları yüngülləşdirə bilər. Eyni zamanda təbii rahatlatıcı təsir göstərir və narahatlıq və stressin azalmasına kömək edir. Eyni zamanda, yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa da dəstək verir.
Bəzi araşdırmalar, boranı tumunun həzm sistemini tənzimləyərək bağırsaq funksiyalarını yaxşılaşdırmağa kömək edə biləcəyini göstərir.
Qeyd etmək vacibdir ki, boranı tumu istifadəsi həkim nəzarətində olmalıdır, çünki bəzən allergik reaksiyalar və ya digər mənfi təsirlər yarana bilər. Həmçinin, hamiləlik və laktasiya dövründə istifadəsi ilə bağlı məsləhət almaq tövsiyə olunur.
Xəyal Abdullayev
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1117   Tarix: 24 noyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Səhər yeməyi üçün ən doğru saat: Maddələr mübadiləsini belə sürətləndirin

Səhər yeməyi günün ən vacib öyünü hesab olunsa da, onun nə vaxt yeyilməsi sağlamlıq üçün daha kritik əhəmiyyət kəsb edir. Alimlər və diyetoloqlar maddələr mübadiləsini maksimum dərəcədə işlətmək və enerji səviyyəsini qoruma

.

Boyuna ətir vurmaq hormonlara təsir edir - XƏBƏRDARLIQ

Aparılan araşdırmalar göstərir ki, bir çox parfüm və kosmetik məhsulun tərkibində hormon sisteminə mənfi təsir göstərə bilən kimyəvi maddələr mövcuddur. xəbər verir ki, mütəxəssislərin bildirdiyinə görə, xüsusilə boyun nahiyəs

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Bu problemi olanlar yumurtanın sarısını yeməsin

İnsult beyninizin bəzi hissələri qansız qaldıqda və zədələndikdə və ya öldükdə baş verir. Diabet, yüksək təzyiq, yüksək xolesterol olanlar insult riski altında hesab olunurlar.  xəbər verir ki, kardioloq Oleq Varfolomeye

.

Azərbaycanlıların boyu niyə qısalır? - Rəşad Mahmudov əsas səbəbləri açıqladı

"Son illər Azərbaycanda uşaqların fiziki inkişaf göstəriciləri, xüsusilə boy artımı ilə bağlı səsləndirilən narahatlıqlar təsadüfi deyil. Müasir tibb elmi göstərir ki, uşağın boyu yalnız genetik göstərici deyil; əksinə

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

.

Yüksək qan təzyiqinə qarşı ən sağlam çörək hansıdır?

Yüksək qan təzyiqi (hipertoniya) müasir dövrün ən çox yayılmış sağlamlıq problemlərindən biridir və qidalanma bu xəstəliyin idarə olunmasında həlledici rol oynayır. xəbər verir ki, mütəxəssislər xüsusilə çörək seçiminin təzyiq

.

Hansı çay daha sağlamdır: Soyuq, yoxsa isti?

Çay dünyada sudan sonra ən çox istehlak edilən içkidir. Lakin çayı hansı temperaturda içməyin daha faydalı olduğu hər zaman müzakirə mövzusu olub. Qidalanma mütəxəssisləri və elm adamları çayın temperaturunun tərkibindək

.

Kişilərdə həmin problemlər 30 yaşlarında başlayır - XƏBƏRDARLIQ

Koroner ürək xəstəliyi kişilərdə daha erkən baş verir. Kişilər qadınlara nisbətən illər əvvəl ürək-damar xəstəlikləri riski ilə üzləşə bilərlər. -ın xarici mediaya istinadən məlumatına görə, tədqiqatçılar kişilərdə korone

turlar.az

yaz geyimleri 2026 qadin dunyasi qadın geyimi nar bilerziyi salati üzdəki ləkələr sperma tanışlıq saytı kosmetika novruza aid hakistalar kahfe fali sirin qogal vətən maraqlı