Qadınlar oxusun - hormonal balansı dəstəkləyən məhsul bu imiş

Qadınlar oxusun - hormonal balansı dəstəkləyən məhsul bu imişBoranı tumu (Borago officinalis) xalq təbabətində və ənənəvi müalicə üsullarında geniş istifadə olunan bir bitkidir. Onun tərkibindəki maddələr sağlamlıq üçün bir çox faydalı təsir göstərir.
Milli.Az boranı tumunun bəzi əsas faydalarınə təqdim edir:
Boranı tumu, xüsusilə omeqa-6 yağ turşuları olan gamma-linolenik turşusu (GLA) baxımından zəngindir. Bu maddə iltihabları azaldır və artrit kimi iltihabi xəstəliklərin müalicəsində faydalıdır. Dərinin yenilənməsinə və qidalanmasına kömək edən yağ turşuları ehtiva edir. O, dərinin quruluğunu azaldır, iltihabı yatızdırır və dərinin təbii parıltısını artırır. Boranı tumu, akne, ekzema və psoriaz kimi dəridəki problemlərin müalicəsində də istifadə edilir.
Qan dövranını yaxşılaşdırır, ürək sağlamlığını dəstəkləyir və xolesterolu azaldır. Bu bitki, ürək xəstəlikləri riskini azalda bilər. Xüsusilə qadınlarda hormonal balansı dəstəkləyir. O, PMS (pre-menstruasiya sindromu) və menopoz dövründəki simptomları yüngülləşdirə bilər. Eyni zamanda təbii rahatlatıcı təsir göstərir və narahatlıq və stressin azalmasına kömək edir. Eyni zamanda, yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa da dəstək verir.
Bəzi araşdırmalar, boranı tumunun həzm sistemini tənzimləyərək bağırsaq funksiyalarını yaxşılaşdırmağa kömək edə biləcəyini göstərir.
Qeyd etmək vacibdir ki, boranı tumu istifadəsi həkim nəzarətində olmalıdır, çünki bəzən allergik reaksiyalar və ya digər mənfi təsirlər yarana bilər. Həmçinin, hamiləlik və laktasiya dövründə istifadəsi ilə bağlı məsləhət almaq tövsiyə olunur.
Xəyal Abdullayev
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1147   Tarix: 24 noyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Turşu yeyərkən iki dəfə düşünün: Faydalıdır, yoxsa zərərli?

Qış süfrələrinin əvəzolunmazı olan turşu, tərkibindəki probiotiklər sayəsində immun sistemini gücləndirsə də, hər kəs üçün eyni dərəcədə təhlükəsiz deyil. Mütəxəssislər bildirirlər ki, yanlış hazırlanan və ya həddindən artı

.

İftardan sonra həzmi asanlaşdıran möcüzəvi bitki çayları

Uzunmüddətli aclıqdan sonra iftar süfrəsində qəbul edilən qidalar bəzən mədədə ağırlıq, köp və həzm çətinliyinə səbəb ola bilər. Bu xoşagəlməz halları aradan qaldırmaq və bədəni rahatlatmaq üçün təbiətin bizə təqdim etdiy

.

Evimizdəki ən çirkli yer: Tualetdən 5 dəfə daha təhlükəlidir

Elmi araşdırmalar gündəlik istifadə etdiyimiz adi məişət əşyalarının sağlamlığımız üçün ciddi təhlükə yarada biləcəyini ortaya qoyub. . xəbər verir ki, araşdırmalara görə, plastik qəhvə fincanları, mətbəx süngərləri, ça

.

Virus infeksiyası zamanı ev şəraitində hansı tədbirlər görülməlidir?

Virus infeksiyası zamanı ilk növbədə uşağa rahat və sakit istirahət şəraiti yaradılmalıdır. xəbər verir ki, bu fikirləri Səhiyyə Nazirliyinin rəsmi "Instagram" hesabında keçirilən canlı yayım zamanı Səhiyyə Nazirliy

.

Qaçmağın sağlamlığa FAYDALARI – mütəxəssislər nə deyir?

Son illər qaçış sağlam həyat tərzinin ayrılmaz hissəsinə çevrilib. Mütəxəssislərin fikrincə, müntəzəm qaçmaq həm fiziki, həm də psixoloji sağlamlığa ciddi müsbət təsir göstərir.  xəbər verir ki, araşdırmalara görə, qaçı

.

20 yaşlarda belə başlaya bilər: "Parkinson"un gizli əlamətləri

Əksəriyyətimiz əl titrəməsinin "Parkinson" xəstəliyinin ən açıq simptomu olduğunu bilirik. Bəs sizə bəzi digər simptomların gözlədiyinizdən daha tez, hətta 20 yaşlarınızda belə görünə biləcəyini desək necə olar?

.

Uşaqların inkişafını ləngidən 5 QİDA

Bəzi qidalar uşaqların beyin inkişafına mənfi təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, araşdırmalar göstərir ki, xüsusilə aşağıdakı məhsulların tez-tez və həddindən artıq istehlakı uşaqlarda zəka inkişafının gecikməsinə səbə

.

Avtomobilinizə əsla plastik şüşədə su qoymayın - səbəb

Maşında unudulan bir şüşə su sadəcə sağlamlığınız üçün təhlükə deyil, həm də avtomobilinizin yanmasına səbəb ola biləcək bir "saatlı bomba"ya çevrilə bilər. Alimlər və yanğınsöndürmə mütəxəssisləri bu mövzuda cidd

.

Gün işığı olmadan D vitamini necə əldə etmək olar? - Mütəxəssisdən tövsiyələr

Qış aylarında günəşli günlərin azalması bir çox insanın D vitamini çatışmazlığı ilə üzləşməsinə səbəb olur. Halbuki D vitamini orqanizmdə sümüklərin möhkəmlənməsi, immun sisteminin güclənməsi və əhval-ruhiyyənin tənzimlənməs

turlar.az

makiyaj instagram kosmetika mehsullari qadin sayti küncüt yağı tarixdə iz qoyanlar qarazire faydalari boğaz ağrısı kosmetika turpun nağlı olumu burclər vətənə aid baliq