Qadınlar süd vəzi xərçəngindən bu yolla qoruna bilər - ALİMLƏR AÇIQLADI

Qadınlar süd vəzi xərçəngindən bu yolla qoruna bilər - ALİMLƏR AÇIQLADIAmerika Onkoloji birliyinin üzvləri son zamanlar geniş yayılan süd vəzi xərçəngindən uzaq olmaq və qorunmaq yollarından birinin çəki atmaq, arıqlamaq olduğunu elan edib.
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, alimlər 180 min nəfər 50 yaş yuxarı qadınlar üzərində bir neçə illik tədqiqat aparıblar. Onların çəkiləri il ərzində 3 dəfə yoxlanılıb. Tədqiqatın sonunda nə qədər qadının süd vəzi xərçəngi olması təyin edilib.
Məlum olub ki, arıqlayan və stabil çəkidə qalan qadınlarda süd vəz xərçəngi az rast gəlinirdi, nəinki yuxarı çəkili və çəkisi azalmayanlarda.
Belə ki, 3-5 kq arıqlayan qadınlarda xərçəng 13% az rast gəlinmişdi.
Çəkinin 5-9 kq azalması isə riski 16% azaldıb.
10 kq-dan çox arıqlayanlarda isə bu risk 26% ə enib.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1746   Tarix: 21 dekabr 2019
f Paylaş


Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

Ən yaxşı dieta: Qarınınız "ƏRİYƏCƏK"

Heyvan məhsullarının azaldılması və daha çox bitki mənşəli qidalar visseral yağdan qurtulmağa kömək edə bilər. Hamımızın bədənimizdə müəyyən miqdarda visseral yağ var. Gördüyünüz dərialtı yağdan fərqli olaraq, visserial ya

.

Sağlam qidalanmada dondurulmuş məhsullar nə qədər effektivdir? - AÇIQLAMA

Dondurulmuş qidalar gündəlik qidalanmada rahatlıq təqdim etsə də, onlar təzə məhsulların tam əvəzini vermir. Nutrisional baxımdan dondurulmuş meyvə və tərəvəzlər vitamin və minerallarını qoruyur, lakin hazır, işlənmiş v

.

İftarda bu məqamlara diqqət edin

Ramazanda uzunmüddətli aclıqdan sonra iftar zamanı düzgün qidalanma sağlamlıq üçün vacibdir. Həkimlər tələsik və ağır yeməklərin həzm problemləri və halsızlıq yarada biləcəyini bildirirlər. xəbər verir ki, orucu qazlı v

.

Hər kəsin sevdiyi həmin meyvə təhlükəli imiş

ABŞ-dan olan bir həkim milyonlarla insanın tez-tez istehlak etdiyi bir meyvənin sağlamlıq üçün zərərli ola biləcəyini iddia edib. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, hüceyrə sağlamlığı üzrə mütəxəssis Daniel Pompa b

.

Məşq zamanı nə qədər su içmək lazımdır?

İdman zamanı su qəbulu hər kəs üçün eyni olmamalı, orqanizmin ehtiyacına görə müəyyən edilməlidir. xəbər verir ki, endokrinoloq-diyetoloq Anton Polyakov bildirib ki, məsələn, velotrenajorda təxminən 15 dəqiqə məşq zaman

.

Mətbəxdəki gizli təhlükə: Əriyən plastik qidaya qarışır

Mətbəxdə istifadə olunan plastik qaşıqların yüksək temperaturda əriməsi sağlamlıq üçün risk hesab olunur. -ın məlumatına görə, isti yeməklərin bişirilməsi və qarışdırılması zamanı plastik alətlər temperaturun təsirindən deformasiyay

.

İdmançılar ramazanda necə qidalanmalıdır?

"Həm sahurda, həm də iftarda yüksək yağlı qızardılmış qidalardan, şəkərlərdən və hazır qidalardan çəkinməliyik. Bu qidalar gün ərzində aclıq hissini artırır, oruc tutmağı çətinləşdirir, iftarda həddindən artıq yeməy

.

İnfarktdan sonra ürəyin bərpası üçün inqilabi kəşf

Alimlər infarktdan sonra ürəyin bərpasına kömək edə biləcək eksperimental inyeksiya hazırlayıblar. Preparatın bir dozası ürəkdə qoruyucu prosesləri bir neçə həftə ərzində dəstəkləyə bilir. xəbər verir ki, bu barədə tədqiqatı

.

Ən riskli qırmızı ət növü açıqlandı

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı və qida mühəndisləri qırmızı ət istehlakında sağlamlıq risklərini artıran əsas amilləri diqqətə çatdırıblar. Araşdırmalar göstərir ki, risk ətin növündən çox, onun emalı, saxlanması və bişirilm

turlar.az

maskalar qadin sayti sade makiyaj sekilleri dişlər mektebli sac duzumleri yay paltarlari hicablar kosmetika xeyanet intim munasibetler seksler faydalı məsləhətlər rus dilini öyrənək 2 ci dərs