Qadınlarda hormonal pozğunluğun əlamətləri açıqlandı

Qadınlarda hormonal pozğunluğun əlamətləri açıqlandıQadınlarda hormonal pozğunluğun əlamətləri açıqlanıb.
Milli.Az xəbər verir ki, endokrinoloq Alina Alkasheva bildirib ki, hormonal pozğunluq orqanizmdə hormonların istehsalının pozulmasıdır və bu həm artıq, həm də azlıq şəklində özünü göstərə bilər.
"Bu vəziyyət adətən qalxanabənzər vəzi, böyrəküstü vəzin, hipofiz, yumurtalıqlar və pankreas kimi hormon istehsal edən orqanların funksiyasının pozulması ilə bağlı yaranır. Bundan əlavə, stress, xroniki yorğunluq, nizamsız qidalanma, zərərli vərdişlər və fiziki aktivliyin azlığı da əhəmiyyətli rol oynayır.
Ən çox rast gəlinən əlamətlər arasında ani çəki dəyişiklikləri, izah edilməyən arıqlama və ya sürətli çəki artımı, menstrual dövrdə pozğunluq, cinsi istəksizlik, yuxu problemləri, gündüz yuxululuğu və səbəbsiz əhval dəyişikləri yer alır. Həmçinin, üz, döş, bel və qarın nahiyəsində artıq tüklənmə (girsutizm) müşahidə oluna bilər".
Alkasheva xəbərdarlıq edir ki, hormonal pozğunluqlar reproduktiv sağlamlıq üçün ciddi fəsadlara səbəb ola bilər. Ən çox rast gəlinən ağırlaşmalar isə xüsusən vaxtında müalicə edilmədikdə sonsuzluq və hamiləliyin davam etməməsidir.
Mütəxəssis vurğulayır ki, hormonal pozğunluğun qarşısını almaq üçün balanslı qidalanma, kifayət qədər yuxu, müntəzəm fiziki aktivlik və emosional vəziyyətin idarəsi vacibdir. Bundan əlavə, ginekoloq və endokrinoloq tərəfindən profilaktik müayinələr keçirmək erkən pozğunluqları aşkar etməyə və düzəltməyə imkan verir.
İsmayıl
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 863   Tarix: 31 oktyabr 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

.

Qadınlara təsir etmir, kişiləri isə daha tez qocaldır

Perflorononanoik turşu (PFNA) və perflorooktanosülfonamid (PFOSA) bioloji yaşlanmanı sürətləndirir. xəbər verir ki, bunu Şanxay Jiao Tong Universitetinin tədqiqatçıları müəyyən edib. Məlumata görə, PFAS adlanan bu maddələ

.

Bağırsaq sağlamlığı üçün ən pis qidalar hansılardır?

Elm dünyası bağırsaqların bədənin geri qalanı ilə necə qarşılıqlı əlaqədə olduğu barədə hər gün yeni məlumatlar əldə edir. Hər yeni kəşflə mütəxəssislər də qidalanma tövsiyələrini yeniləyirlər.  xəbər verir ki, həftədə 3

.

Ramazanda halsızlıq yaşamamaq üçün nə etməliyik? - Tövsiyələr

"Oruc tutarkən imsak və iftar arasındakı uzun müddət ərzində enerji səviyyəsinin stabil saxlanılması əsasən düzgün qida seçimi və metabolik tarazlığın qorunmasından asılıdır". . xəbər verir ki, bu fikirləri Səhiyy

.

Əncir qurusu min dərdə dərmandır

Əncir tərkibində olan kalium, kalsium, antioksidantlar, A, E və K vitaminləri ilə sağlamlığı qorumağa kömək edir. Quru əncirin faydaları saymaqla bitməz. . xəbər verir ki, qurudulmuş əncir bir çox xəstəliklərin qarşısın

.

Sağlam qidalanmada dondurulmuş məhsullar nə qədər effektivdir? - AÇIQLAMA

Dondurulmuş qidalar gündəlik qidalanmada rahatlıq təqdim etsə də, onlar təzə məhsulların tam əvəzini vermir. Nutrisional baxımdan dondurulmuş meyvə və tərəvəzlər vitamin və minerallarını qoruyur, lakin hazır, işlənmiş v

.

Müharibəyə gedən əsgərlər istifadə edirmiş - Faydası say-say bitmir

Qədim dövrlərdə müharibəyə gedən əsgərlər tərəfindən istifadə edilən "zılbıt" otunun sidikqovucu və bəlğəmgətirici xüsusiyyətlərinə malik olduğu, boğaz ağrısı və öskürək üçün yaxşı olduğu, iltihab və infeksiyalar

.

Bu qabları yenidən istifadə etməyin - Ciddi xəbərdarlıq

Qatıq və dondurma qabları əsasən birdəfəlik istifadə üçün istehsal olunur. xəbər verir ki, bu qabların içinə isti yemək qoymaq və ya onları mikrodalğalı sobada qızdırmaq plastikin strukturunu poza və qidaya zərərli kimyəv

.

Gün boyu tox qalmaq üçün sahurda nə yeyək?

Ramazan ayında uzun müddət oruc tutanlar üçün qan şəkəri səviyyəsini tarazlaşdıran və gün ərzində qəfil aclıq hissini azaldan seçimlər hər zamankindən daha vacib hala gəlir. Mütəxəssislər və qidalanma üzrə tədqiqatçılar siz

turlar.az

geyim dəbləri yay geyimləri 2026 yay kolleksiyasi piroq reseptləri qargidali yaginin faydalari ayaq sismesi gil maskalari kosmetika mekteb xanim.az tapmacalar qaynana tut ağacı tutdudu