Qan analizində kalsiumun yüksək çıxması...

Qan analizində kalsiumun yüksək çıxması...Azərbaycan əhalisinin əksəriyyətində uşaqdan böyüyə D vitamini azlığı var. Buna bağlı olaraq da, kalsium, fosfor defisiti realdır. İnsanlar həkim məsləhəti ilə bu analizləri verir, baxmayaraq ki, özəl klinikalarda vitamin və mikroelement analizləri heç də ucuz deyil. Amma gəl ki, analiz verilsə də, onu düzgün təhlil edən azdır.
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, analizində kalsium kimi vacib element yüksək və hətta normadan artıq çıxanlar sevinməsin. Çünki normal savadlı həkim bu analizə əsasən kalsium defisitinin olmamasından əmin olmaz.
Bu barədə revmatoloq-terapevt, doktor İradə Rəhimova maraqlı açıqlama verib.
"Əgər xəstənin qan analizində kalsium çox və yüksək çıxıbsa, həkim və xəstə sevinməyə tələsməməlidir. Bunu görən kimi həkim deyir, kalsium yaxşıdır, sizə kalsium lazım deyil. Əgər qanda kalsium yüksək çıxırsa, ondan şübhələnmək lazımdır ki, deməli sümüklərdə kalsi azdır, qan onu belə deyək, sümükdən yuyub çıxarır. Ona görə analizdə yülsək çıxır. Sümüklərdə kalsiumun normada olmasını dəqiqləşdirmək lazımdır.
Azərbaycanda 80% əhalidə kalsium normada ola bilməz. Çünki düzgün qidalanmırlar və günəş işığında bədənin müəyyən hissələri açıq gəzmirlər.
Yaşlılarda kalsium çatışmazlığına bağlı sümük, diz, oynaq ağrıları, osteoporoz zamanı həkimlər çox zaman diprospan iynəsi yazır. Amma hər ayağı bir az ağrıyan xəstəyə bu iynəyi qətiyyən təyin etmək olmaz. Avropada bu hallarda çox gözəl bir dərman var- Ostiongimon təyin olunur. Onun tərkibində həm fosfor, həm də kalsium var. Bizdə həkimlər bu dərmanları yazmır, çoxu da bilmir. Nə yazırlar? Adi kalsium tablet, sirop, vitamin tabletləri, hansı ki, onlar adi uşaq dərmanlarıdır".
Həkim kalsium, fosfor üçün yaxşı qidalanmağın vacib olduğunu bildirib.
"Hər gün bolluca meyvə, tərəvəz yeyilməlidir. Xaş yeyilməlidir. Xaşdakı, toyuqdakı sümüklərin içində orqanizmə lazım olan bütün maddələr var. Ən gözəl kalsium mənbəyi ağ küncütdür. Onu gündə bir ovuc yeyin.
Günəş altında olmaq lazımdır. Qapalı geyinib küçədə gəzməklə də D vitamini əldə etmək olmur. Eləcə də idman, gimnastika etmək lazımdır ki, qan dövranı yaxşılaşsın".
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1679   Tarix: 01 avqust 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

İnsanlar 150 ​​ilə qədər yaşaya biləcəklər

Yaxın gələcəkdə insan ömrü 150 ilə qədər uzadıla bilər və bu prosesdə bioloji saatların öyrənilməsi və cavanlaşma sahəsində əldə edilən elmi irəliləyişlər həlledici rol oynayacaq. xəbər verir ki, bu proqnozu qocalma tədqiqatlar

.

Gözümüzü günəş şüasından necə QORUYAQ?

Yay aylarında günəş şüalarının təsiri artdıqca göz sağlamlığının qorunması daha da vacib olur. Mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, uzun müddət güclü günəş işığına məruz qalmaq gözlərdə müxtəlif problemlərin yaranmasın

.

Evdəki gizli təhlükə: Tozsoranla bağlı bilinməyənlər

Tozsoran evdə təmizliyi qorumağa kömək etsə də, ona düzgün qulluq edilmədikdə sağlamlıq üçün risk yarada bilər. xəbər verir ki, rusiyalı infeksionist həkim Mariyat Muxinanın sözlərinə görə, vaxtında təmizlənməyən və həddində

.

İdeal yuxu vaxtına diqqət edin

Mütəxəssislər bildirirlər ki, keyfiyyətli və kifayət qədər yuxu sağlam həyatın əsas şərtlərindən biridir. xəbər verir ki, böyüklər üçün gündə orta hesabla 7-9 saat yuxu tövsiyə olunur. Yuxu zamanı orqanizm bərpa olunur, beyi

.

Ağırlıq qaldıranlar daha uzunömürlü olur

Dərc olunmuş bir araşdırmanın nəticələrinə görə, həftədə 1,5-2 saat müntəzəm ağırlıq məşqləri ömrü uzatmaqda təsirlidir. Mütəmadi məşqlər həmçinin yıxılma riskini də azaldır.  xəbər verir ki, həftədə 90 dəqiqədən iki saat

.

Diabet necə yaranır? - Həkimlər əsas səbəbləri açıqladı

Vərdişlər diabeti birdən-birə formalaşdırmır, əksinə, qlükoza mübadiləsində pozuntular zamanla yığılaraq xüsusilə 2-ci tip diabetin yaranmasına gətirib çıxarır. xəbər verir ki, bu barədə Rusiya Dövlət Maarif Universitetini

.

Uşaqlarda diş çıxarma dövrü - Valideynlər nələri bilməlidir?

Körpələrin böyümə mərhələsində ən vacib və bəzən çətin dövrlərdən biri diş çıxarma prosesidir. Bu mərhələ həm uşaq, həm də valideyn üçün müəyyən narahatlıqlarla müşayiət oluna bilər. Bəzi körpələr diş çıxarma dövrünü ço

.

100 yaşa qədər yaşamağın sirri bu İMİŞ

Uzunömürlülüyü ilə tanınan İtaliyanın Sardiniya adasında sağlam həyatın sirri kimi qidalanma vərdişləri və güclü sosial əlaqələr göstərilir. xəbər verir ki, "Mavi Zona" kimi tanınan Sardiniyada yaşayan insanları

.

Evdəki bu bitkilər baş ağrısına SƏBƏB OLURMUŞ

Bioloq Anna Kravtsova yataq otağında bəzi güllərin saxlanılmasının sağlamlığa mənfi təsir göstərə biləcəyi barədə xəbərdarlıq edib. xəbər verir ki, mütəxəssisin sözlərinə görə, xüsusilə güclü qoxuya malik zanbaq və bəzi orkid

turlar.az

qis geyimləri 2026 adlarin menasi sac duzumleri limon maskasi yaz yay 2026 küftələr alt geyimləri kosmetika baldiza aid penis terezi atalar sozleri vətənə aid bayatı