Qan təzyiqini tonometrsiz necə ölçmək olar? Kardioloq açıqladı

Qan təzyiqini tonometrsiz necə ölçmək olar? Kardioloq açıqladıRusiyalı kardioloq Rüstəm Osmanov qan təzyiqinin tonometr olmadan necə ölçüləcəyini açıqlayıb.
Ekspertin fikrincə, bunu bir neçə yolla etmək olar.
Birincisi, qan təzyiqi əlamətlərlə müəyyən edilə bilər. Təzyiq yüksəldikdə bu, tez-tez başın arxa hissəsində ağrılar, başgicəllənmə, gözlər qarşısında nöqtələrin uçuşması, taxikardiya (sürətli nəbz), nizamsız nəbz, narahatlıq, ürəkbulanma, hətta qusma ilə müşayiət oluna bilər. Qan təzyiqinin azalması zamanı isə zəiflik, yuxululuq, aktivliyin azalması, tez-tez əsnəmə kimi hallar görünür.
İkincisi, nəbzi əllə ölçməklə qan təzyiqinin səviyyəsini müəyyən etmək mümkündür. Ürək döyüntüsü 90 və ya daha çox olduqda, bu, xəstənin qan təzyiqinin çox yüksək olması deməkdir. Belə ki, normal ürək döyüntüsü dəqiqədə 60-80 dəfə arasındadır.
Kardioloq həmçinin təzyiqi ölçmək məqsədilə smartfonlar üçün xüsusi tətbiqlərdən danışıb. Lakin onların heç də etibarlı olmadığını bildirib.
O, qeyd edib ki, qan təzyiqinin səviyyəsini normallaşdırmaq üçün pəhrizə riayət etmək, duz qəbulunu məhdudlaşdırmaq, fiziki fəaliyyəti unutmamaq, siqareti və həddindən artıq spirtli içki istehlakını dayandırmaq lazımdır.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 987   Tarix: 23 dekabr 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Həkim təyinatı olmadan dərman qəbul edənləri bu təhlükə gözləyir

İyun ayı ərzində Kliniki Tibbi Mərkəzin Toksikologiya şöbəsinə zəhərlənmə səbəbilə 99 nəfər yerləşdirilib. Bu barədə Kliniki Tibbi Mərkəzdən verilən məlumata görə, həmin şəxslərdən 37-si dərman, 27-si sirkə turşusundan, 1-

.

Qarpızdan zəhərlənməmək üçün nələrə diqqət etmək lazımdır?

Yay aylarının sevilən meyvələrindən biri olan qarpız təkcə dadlı deyil, həm də bədən üçün faydalı vitamin və minerallarla zəngindir. xəbər verir ki, lakin düzgün seçilmədikdə və ya düzgün saxlanmadıqda, qarpızdan zəhərlənm

.

Gündə bir qaşıq qəbul edin - Xərçəngdən qoruyur

ABŞ-də aparılan yeni tədqiqat göstərib ki, zeytun yağında olan təbii maddə xərçəng hüceyrələrini cəmi 30 dəqiqə ərzində məhv edə bilər. xəbər verir ki, zeytun yağı ilə bağlı araşdırma Rutgers Universiteti və Hunter College-d

.

Bu şəxslər üçün gün eynəyi taxmaq TƏHLÜKƏLİDİR

Gün eynəkləri təkcə dəbli aksesuar deyil, həm də gözləri zərərli ultrabənövşəyi (UV) şüalardan qorumaqda vacib rol oynayır. Amma alimlərin fikrincə, bəzi hallarda onları taxmamaq daha faydalı ola bilər. Alimlər nə deyirlər?

.

Bu şəxslər avokadodan uzaq dursun

Super qidalar arasında yer alan və sağlamlığa olan saysız faydaları ilə tanınan avokado bəzi insanlar üçün riskli ola bilər. Xüsusilə xroniki böyrək xəstəliyindən əziyyət çəkənlər üçün bu meyvənin tərkibi təhlükə yarada bilər

.

DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir

Yuxusunda pişik görən adamın, qadın və kişi cinsiyyətinə malik olmasına görə yuxunun təbirləri dəyişir. Əgər bu yuxunu görən adam bir kişisə, bu kişinin normal həyatında diqqətsiz bir şəxsiyyətə sahib olduğu, ətrafındak

.

Kilosu 30 manata SATILIR, yalnız Siyəzəndə yetişir - möcüzəvi FAYDALARI - FOTO

Siyəzən rayonunun Yenikənd kəndində 2019-cu ildən bəri maraqlı və faydalı giləmeyvənin - mavi gilənin yetişdirilməsinə başlanılıb. Görünüşcə qara giləyə bənzəsə də, mavi gilə üzüm deyil, tamamilə fərqli bir giləmeyvədir

.

Süni intellekt sayəsində hamilə qaldı

18 ildir uşaq sahibi ola bilməyən cütlük süni intellekt sayəsində valideyn olmağa hazırlaşır. xəbər verir ki, ABŞ-də azospermi diaqnozu qoyulan və 18 il ərzində övlad sahibi ola bilməyən cütlük, süni intellektin dəstəklədiy

.

Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!

Yuxuda nar görmək qadın üçün ziyarət və mücevherata, kişi üçün də övlada, dövlət məmurları üçün terfie, zabitlər üçün əmrlərinin keçməsinə, kəndli üçün oktyabr bərəkətinə, tacir üçün çox quru, xalq üçün yaxşı bir idarəy

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az makiyaj instagram gözəllik məhsulları gozel gorunmek asiq qara tutun faydalari xərçəng bürcü qadin saytlari novruz bayramına aid hakıştalar gözəllik bir arzum var vətən həsrəti uzeyir