sebet.az onlayn maqazin

Qanı dərmansız necə durulaşdırmalı? – Kardioloqdan Məsləhət

Qanı dərmansız necə durulaşdırmalı? – Kardioloqdan MəsləhətBir çox səbəblərdən insan qanının hüceyrələri bir -birinə yapışır və qan qatılaşır. Buna zərərli qidalanma, gərgin iş, hərəkətsizlik, yaşlanma, qan dövranı pozulması, bəzi xəstəliklər səbəb olur. Qan nə qədər qatıdırsa, tromb yaranma ehtimalı bir o qədər yülsəkdir, tromb isə qəfil ölüm deməkdir.
Ona görə müntəzəm olaraq qanın qatılaşmasını dəqiqləşdirməli və onu durulaşdırmaq lazımdır.
Milli.Az medicina.az-a istinadən rusiyalı kardioloqların təklif etdiyi dərmansız qan durulaşdırıcı üsullarını təqdim edir.
1. Gündə 2 litrdən az olmamaq şərtilə maye içmək və hərəkət etmək. Maye qəbulu dedikdə, yalnız təmiz su nəzərdə tutulur. Çay, kompot, qəhvə yox.
2. Hər gün 5-7000 addım atmaq, normada fiziki aktivlik, skandinaviya üsulu (aramla) yeriş
3. Bitkilər - xüsusi qan durulaşdırıcı bitki dəmləmələri içmək
4. Sarımsaq, cəfəri, şüyüd, razyana qanı durulaşdırır
5. Tibbi zəli qoymaq - qanı durulaşdırıb, toksinlərdən təmizləyir
6. Qan qatılaşdırıcı qida, meyvə, içkilərdən uzaq olmaz. Xüsusən alkoqol qaraciyərdə dəyişikliklər yaratdığı üçün qanın tərkibini dəyişir
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 606   Tarix: 02 yanvar 2020
f Paylaş
Şərh yazmaq üçün sayta daxil olun.


DİGƏR XƏBƏRLƏR

KT müayinəsi xərçəngə səbəb olurmu? – Şüalanma dərəcəsi normanı aşır

KT müayinəsi - orqanların kompüter tomoqrafiyası vasitəsilə skan edilməsidir. Hazırda 90% klinikalarda KT cihazı var və həkimlər ürək genişliyi ilə bu müayinəni uşaqdan tutmuş böyüyə kimi təyin edir. Əksər xəstələr isə həki

Kişinin qanı süd kimi ağardı – Səbəb şok etdi

39 yaşlı kişi təcili yardıma ürəkbulanma, qusma, baş ağrısı, huşun itməsi əlamətləri ilə çatdırılır. Xəstə piylənmə və diabetdən əziyyət çəkirdi. Artıq xəstəxanada komaya düşən xəstəni süni tənəffüs aparatına qoşurlar. Kişidə

Xalq təbabəti - Bunlar tibbdə xoş qarşılanmır - AÇIQLAMA

Qədim dövrlərdən bu günə qədər gəlib çıxan xalq təbabəti (Türkəçarə) müalicə üsullarına hələ də müraciət edənlər az deyil. Bu müalicə üsulundan xəstəliklərin müalicəsi zamanı bitki mənşəli dərmanlara, uzunmüddətli təcrübəy

Su faydalıdır, yoxsa çay?

İnsan orqanizmi gündəlik 2 litr mayeyə ehtiyac duyur. axşam.az-a istinadən bildirir ki, əksəriyyətimiz gün ərzində sudan çox çay içirik. Ancaq mütəxəssislər gündəlik 2 fincandan artıq çayın zərərli olduğunu deyir. Su is

Əksər valideynlər bilməlidir: Hiperaktiv uşaqla necə davranmalı?

Uşağın ev tapşırıqlarını yerinə yetirərkən tez bezməsi, həddindən artıq hərəkətli olmasıvə məktəbdə müəllimlərini təngə gətirməsi səbəbindən övladlarla valideynlər arasında qarşıdurma yaşana bilər. -a istinadən bildirir k

Hamiləlik zamanı ən çox nə yemək lazımdır?

Qadınlar hamiləlik ərəfəsində yeyib-içdiklərinə fikir verməli, daha çox vitamin qəbul etməlidirlər. axşam.az-a istinadən bildirir ki, sağlam qidalanma uşağınızın da sağlam doğulmasına kömək edəcək. Mütəxəssislər bildiri

Arıqladıcı salatlar

Pəhriz saxlamaq və artıq çəkidən qurtulmaq istəyən hər bir kəsin immuniteti aşağı düşür. Buna görə də elə pəhrizə əməl etmək lazımdır ki, həm immunitet normada qalsın, həm də artıq çəkilərdən xilas olasınız. axşam.az-a istinadən içəris

Uşaqların qidalanmasındakı yanlışlar - Həkimdən ÇAĞIRIŞ

Uşaqların sağlam qidalanması onların gələcək inkişafına təsirsiz ötüşmür. Hər bir valideyn uşağının gələcəkdə daha sağlam, cəmiyyətə yararlı olması üçün əlindən gələni etməyə çalışır. Bəzi gənc analar isə onları necə qidalandırma

Seks yaddaşı gücləndirir - Araşdırma

Kanadanın Makgill Universitetinin alimləri seksin mütəmadiliyi ilə yaddaşı əlaqələndirən araşdırma aparıb. Sputnik Azərbaycan-a istinadən bildirir ki, alimlər belə qərara gəlib ki, tez-tez sekslə məşğul olan gənc qadınla




sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az